2024 Avtor: Isabella Gilson | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 03:39
Koristne lastnosti zelene so znane že od antičnih časov. Tudi starodavne grške lepotice so imele njen sok za božansko pijačo, ki lahko podaljša mladost in lepoto, moški so ga uporabljali za povečanje moči in spolne želje. Zaradi svojih uporabnih in okusnih lastnosti se je ta korenovka hitro začela uporabljati ne le kot zdravilna rastlina, ampak tudi kot začimba in aromatični dodatek v kulinaričnih receptih.
Seveda ima zelena, tako kot vsaka zdravilna rastlina, kontraindikacije za uporabo pri nosečnicah in doječih ženskah, saj sestava korenine vsebuje snovi, ki povzročajo močno krčenje mišic maternice, kar običajno izzove splav.
koren zelene
Ta rastlina je uporabna in uporabljena v celoti, vendar je največ vitaminov še vedno v korenini in steblih. Ima korenine zelene kontraindikacije za uporabo pri ljudeh z različnimi boleznimi ledvic.
Korenino lahko uporabimo kot sestavino v solatah in juhah, saj se odlično poda k jabolkom, korenju, ananasu. Zelena je zaradi visoke vsebnosti vlaknin in vode postala osnova številnih dietnih jedi in jo nutricionisti predpisujejo med različnimi dietami.
Surova korenovka ima seveda največje zdravilne lastnosti. Uporablja se za zdravljenje vseh bolezni prebavil, genitourinarnega sistema in celo kronične debelosti.
Poleg tega ima zelena izrazite antialergijske, diuretične, analgetične, protivnetne lastnosti.
Ker je bogata z vitamini, zelena nima kontraindikacij za uporabo v otroški hrani, še posebej kot profilaktično sredstvo za hipovitaminozo in fenilketonurijo.
sok zelene
Najučinkovitejša oblika absorpcije različnih vitaminov je v tekoči obliki,
zato vsi nutricionisti priporočajo dnevno zaužitje vsaj kozarec sveže pripravljenega svežega soka iz raznovrstnega sadja in zelenjave. Sok zelene ni izjema. Ne more samo povečati imunitete, ampak tudi izboljšati vid, obnoviti živčni sistem, presnovo, povečati učinkovitost in duševno aktivnost ter se znebiti odvečnih kilogramov. Sok zelene ima kontraindikacije za ljudi, ki trpijo za razjedo dvanajstnika in imajo povečano kislost želodca. V drugih primerih pa 100 gZa zdravje in dolgo življenjsko dobo je treba sok piti vsak dan.
Ljudski recepti
Zelena nima kontraindikacij za zunanjo uporabo kot losjoni in obkladki za modrice in rane, pa tudi za gnojne razjede. Zaradi svojih protivnetnih lastnosti in lastnosti celjenja ran se lahko uporablja pri zdravljenju otroškega dermatitisa kot losjon ali drgnjenje.
Zelena nima kontraindikacij, če jo uporabljamo kot čaj iz zelene, ki je še posebej dober pri kroničnih pljučnih boleznih, protinu in revmi. Za pripravo vzemite 20 g suhih listov in kuhajte 200 g vrele vode. Pustite vreti 10 minut in precedite. Dve skodelici tega čaja na dan lahko prineseta hitro olajšanje, njegova redna uporaba pa se bo popolnoma znebila teh bolezni.
Priporočena:
Proso: koristne lastnosti in kontraindikacije za telo
Slovani iz žit so radi uporabljali proso. Uporabljali so ga kot zdravilno in kozmetično sredstvo. Predniki so temu izdelku dali ime - "zlati drobljenci". Koristne lastnosti prosa za telo so opisane v članku
Kaj so koristne brusnice? Lingonberry jagode: lastnosti in kontraindikacije
Zagotovo vsi skrbijo za svojo prehrano. V zadnjem času vse več družin prehaja na surovo prehrano ali uživanje prave hrane. In mnogi se raje ne zatečejo k jemanju zdravil, ampak se zdravijo po receptih naših babic. Borovnica se že dolgo uporablja za odpravljanje številnih bolezni
Zelena kava: koristi in škode, koristne lastnosti in kontraindikacije
Nič ne poživi zjutraj kot skodelica sveže, aromatične kave. Upravičeno zaseda vodilni položaj med drugimi pijačami. To je posledica toničnega učinka na telo. In če skoraj vsi vedo za črno kavo, potem nekateri prvič slišijo za zelena zrna. Te vrzeli bomo poskušali zapolniti in vam čim več povedati o nevarnostih in prednostih zelene kave
Kozje mleko: sestava, koristne lastnosti in kontraindikacije
Zakaj je Zevs, sam Pitagora jedel med, čaj, sadje, zelenjavo in … kozje mleko, ki ga je imel za pijačo, ki podaljšuje mladost. Po različnih virih je veliki matematik in filozof živel od 80 do 90 let, kar bi v tistem času lahko enačili z nesmrtnostjo
Datumi: uporabne lastnosti in kontraindikacije. Koristne lastnosti posušenih datljev
Datlji niso le orientalska sladkost, ampak tudi skladišče vitaminov. Bogate so s hranili in so tudi naravno zdravilo za številne bolezni
