Enciklopedija pravilne prehrane - nasveti in recepti
Recept za nizkokalorične obroke s kalorijami. Slastni nizkokalorični obroki za hujšanje
Lahko shujšate okusno in zdravo, če jeste gurmanske jedi in lahke sladice, hkrati pa vodite aktiven življenjski slog. Pri tem vam bo pomagal nizkokalorični, kalorično zabeležen recept – to je odličen način, da se pravilno prehranjujete, ne da bi zaužili odvečne ogljikove hidrate in maščobe
Zanimivi članki
Postni dnevi: možnosti. Koristi. Najučinkovitejši postni dan
Med prazniki se res želite sprostiti, poležati na kavču, si privoščiti slastne sladice in seveda poskusiti vse solate z mastnimi omakami! Če se temu impulzu prepustite, boste kmalu ugotovili solidno pridobivanje teže. Razbremenilni dnevi vam bodo pomagali povrniti duševni mir in se znebiti pridobljenih kilogramov. Možnosti mini diet se lahko naučite iz našega članka, nato pa jih preizkusite na sebi in dobite odličen rezultat
Kvas je Koristi, škode in sestava kvasa. domači recept za kvas
Mešanice kvasovk se pogosto uporabljajo v pekarski in pivovarski industriji. To je dragocen izdelek, bogat z beljakovinami, minerali, vitamini. Kvas je tudi bogat vir železa in koristnih mikroorganizmov. Izdelek lajša bolečine pri nevritisu, povečuje obrambo telesa
Zvitek iz kvašenega testa s skuto: recept
Sladka rolada pri nekaterih asociira na babičino pecivo z oreščki, marmelado ali makom, drugi se spomnijo čudovitega jabolčnega zavitek, tretjim pa se pred očmi pojavi piškot s kremo ali pudingom. Slaščičarji so pripravili številne sladice. V vsaki državi zagotovo obstajajo recepti za njihove tradicionalne sladke pite ali žemljice. Ta članek vsebuje informacije o tem, kako kuhati zvitek iz kvašenega testa s skuto
