Okusni hitri zajtrki. Zajtrk za vsak dan: recepti

2024 Avtor: Isabella Gilson | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 03:39

Ali veste, kakšne okusne hitre zajtrke lahko skuhate za svoje družinske člane? ne? Potem vam bo ta članek pomagal pri tem.

Splošne informacije

Okusne hitre zajtrke lahko pripravite iz različnih sestavin. Glavna stvar je, da so zadovoljivi in hranljivi. Konec koncev je to edini način, da do poznega kosila ne boste želeli več sesti za mizo.

Kaj torej jedo za zajtrk? Praviloma se za to pripravijo umešana jajca, kaše in različni sendviči. Danes vam bomo povedali, kako pripraviti hiter in hranljiv zajtrk za vso družino.

Kuhanje slastnih umešanih jajc v kruhu

Večina ljudi povezuje okusne hitre zajtrke z navadnimi umešanimi jajci. Priporočamo pa, da naredite to jed bolj izvirno tako, da ji dodate svežo in okusno žemljico.

Torej potrebujemo (za 2 obroka):

• velika sveža jajca - 2 kos;
• sveže narezana štruca - par rezin debeline 2 cm;
• sol in poper - ščepec vsakega;
• sveža zelenjava, vključno s svežo zeleno čebulo - dodajte po lastni presoji;
• maslo - majhna žlička.

Pripravasestavine

Kaj jedo za zajtrk? Seveda umešana jajca! Če želite narediti takšno jed, morate vse izdelke predhodno obdelati. Če želite to narediti, morate svež hlebec narezati na debele rezine, nato pa iz njih odstraniti kašo, tako da imate nekakšen bagel z debelimi stenami. Zeleno morate tudi posebej sprati in drobno sesekljati.

Cvrtje na štedilniku

Praktično vsi okusni zajtrki v naglici so pripravljeni na navadni ponvi. Postaviti ga je treba na štedilnik in malo segreti. Nato v vroči posodi stopite maslo in nato položite rezine kruha. Ko njihov spodnji del porjavi, jih je treba takoj obrniti. Hkrati je treba v vsako vdolbino razbiti eno jajce, nato pa vse skupaj začiniti s soljo, svežimi zelišči in poprom.

V tej obliki je treba zajtrk kuhati na hitrem ognju približno 3 minute. Po tem ga je treba enako dolgo hraniti pod zaprtim pokrovom.

Postrežemo k mizi

Zdaj veš, kako hitro pripraviti okusen zajtrk. Ko se jajce strdi in rumenjak ostane malo voden, umešana jajca damo na krožnik in takoj postrežemo s kavo ali čajem.

Ovseni kosmiči so najboljši zajtrk za otroke in odrasle

Standardni zajtrk vključuje ovsene kosmiče. Konec koncev je to zelo hranljiva jed, ki je koristna za vse prebavne organe. Za samostojno pripravo takega zajtrka potrebujemo:

• mlekosrednje maščobe - 2/3 skodelice;
• kuhana ohlajena voda - ½ skodelice;
• ovsena kaša - 3 velike žlice;
• sol in sladkor po okusu;
• med, orehi, marmelada, rozine itd. – postrezite s končno jedjo;
• maslo - majhna žlička.

Kuhanje kaše

Če želite v svoj zajtrk vključiti ovsene kosmiče, se morate naučiti, kako jih pravilno kuhati. Če želite to narediti, v posodo nalijte mleko in vodo, nato ju zavrite. Nato morate v tekočino vliti ovsene kosmiče in jih kuhati na majhnem ognju, redno mešajte. Med kuhanjem je priporočljivo kaši dodati sladkor in sol po okusu.

Kako služiti gospodinjstvu?

Ko ovseni kosmiči nekoliko nabreknejo in se kaša nekoliko zgosti, jo je treba začiniti z oljem, odstraniti s štedilnika in vztrajati pod pokrovom približno ¼ ure. Nato zmešajte zajtrk, dodajte orehe in rozine, nato pa postrezite z medom ali marmelado.

sendviči s kašo

zdrob, riž, ovsena kaša, ječmen in tako naprej. - vse te žitarice so odlične za obilen in hranljiv zajtrk. Če se odločite, da z njimi razvajate svoje najdražje, potem vam ponujamo dodatno pripravo okusnih sendvičev. Za njihovo pripravo potrebujemo:

• narezana štruca ali svež sendvič - 1 kos.;
• mehko maslo - približno 60 g;
• trdi sir - približno 60 g.

Način kuhanja

Da bi bilo okusnosendviče za kosmiče, je potrebno svež kruh narezati na rezine debeline 1,4 centimetra, nato pa jih namastiti s tanko plastjo mehkega masla. Nato je treba vsak izdelek prekriti s široko rezino trdega sira.

Naredite okusno omleto za zajtrk s klobaso

Katere dnevne zajtrke lahko pripravite za svojo družino? Ocvrta jajca, kaša, sendviči - recepti za te jedi so bili podrobno opisani zgoraj. Zdaj vam želimo povedati, kako narediti krepko omleto.

Zanj potrebujemo:

• sveže jajce - 2 kos.;
• mastno mleko - 1/3 skodelice;
• poper in sol - ščepnite vsakega;
• sveže sesekljano zelenje - velika žlica;
• mesnat paradižnik - 1 kos.;
• klobasa ali klobase - 150 g;
• maslo - 50 g.

Postopek priprave osnove

Ta omleta je narejena precej hitro. Najprej morate pripraviti podlago. Jajca razbijte v skledo, začinite s soljo in poprom, nato pa stepite z vilicami. Kar zadeva klobaso, jo je treba narezati na tanke trakove, paradižnik pa na polkroge.

Toplotna obdelava na plošči

Po pripravi sestavin postavite ponev na štedilnik, v njej stopite maslo in nato vlijte jajčno-mlečno maso. Ko se omleta malo zagrabi, je treba njeno površino posuti s svežimi zelišči ter prekriti s polovičnimi krogi paradižnika in klobasnimi slamicami. Po tem je treba nastalo torto upogniti na polovico, zapreti s pokrovom in hraniti na majhnem ognju.še približno tri minute. V tem času bodo umešana jajca popolnoma kuhana in bodo dobro obdržala obliko.

Kako postreči za zajtrk?

Ko ste pripravili okusno in hranljivo omleto s klobaso in paradižnikom, jo položite na krožnik in toplo postrezite za zajtrk. Poleg tako izdatne jedi je priporočljivo postreči pikanten kečap in rezino svežega kruha. Dober tek!

Povzetek

Iz materialov predstavljenega članka ste se lahko naučili enostavno in hitro pripraviti umešana jajca, umešana jajca, kašo in sendviče za zajtrk. Če ste se naveličali teh jedi, potem lahko vaše družinske člane razvajate s palačinkami, palačinkami, krompirjevimi palačinkami, cheesecakes, skutinimi enolončnicami itd. Vsi ti izdelki so hitro skuhani in so odlični za okusen zajtrk.