Paradižnikova omaka. recept za omako
Paradižnikova omaka. recept za omako
Anonim

Paradižnikova omaka je odličen dodatek glavnim jedem. Odlično se poda k mesu, zelenjavi, kosmičem in testeninam. Recept za to omako je precej preprost. O tem, kako narediti paradižnikovo omako, bomo razpravljali v tem članku.

paradižnikova omaka
paradižnikova omaka

Malo o prednostih paradižnikove omake

Preden začnete kuhati, se morate poučiti o njegovih koristnih lastnostih. Glavna sestavina, iz katere je pripravljena omaka, je paradižnik. Ta zelenjava vsebuje likopen, snov, ki preprečuje nastanek rakavih celic v telesu. Poleg tega paradižnikova omaka velja za nizkokalorični izdelek. Zato ga lahko nadomestimo z bolj mastno majonezo in kislo smetano. Od tega se okus jedi ne bo poslabšal, nasprotno, pridobil bo nove zanimive odtenke.

Naravna paradižnikova omaka je vsekakor zdrava. Lahko ga kupite v trgovini, vendar je bolje kuhati doma. Potem je lahko gostiteljica prepričana, da njena paradižnikova omaka ne vsebuje nobenih škodljivih dodatkov in konzervansov.

Sestavine za paradižnikovo omako za testenine

Za pripravo omake boste potrebovali najbolj preprostoin razpoložljivi izdelki:

  • paradižnikova pasta - 70 gramov;
  • sladkor - 1 žlica;
  • čebula - 1 kos;
  • rastlinsko olje - 2 žlici;
  • moka - 2 žlici;
  • črni poper - 2-3 ščepci;
  • sol - pol čajne žličke;
  • lovorjev list - 2-3 kosi;
  • voda - 300 mililitrov;
  • pikantna suha zelišča - 2 ščepca.
omaka iz paradižnikove paste
omaka iz paradižnikove paste

Način priprave paradižnikove omake iz testenin

  1. Najprej morate očistiti, oprati in drobno sesekljati čebulo. Nato ga je treba rahlo prepražiti.
  2. Zdaj v ločeni posodi zmešajte sladkor, sol, moko in paradižnikovo pasto.
  3. Po tem je treba v nastalo maso vliti vodo in vse dobro premešati.
  4. Naprej vlijte tekočino v ponev s čebulo. Omako kuhamo iz paradižnikove paste na majhnem ognju, dokler ne dobimo goste konsistence. V tem primeru je treba maso nenehno mešati.
  5. Takoj, ko se omaka začne zgostiti, ji dodajte začimbe in zelišča.

Paradižnikova omaka je pripravljena. Pred serviranjem je treba nekaj minut stati pod zaprtim pokrovom. Ta omaka bo vsako jed naredila bolj okusno in okusno.

Sestavine za svežo paradižnikovo omako

Zdaj veste, kako gosta in okusna je omaka. Paradižnikova pasta, moka in čebula so glavne sestavine za pripravo omake. Lahko pa ga pripravimo tudi s svežim paradižnikom. Če želite to narediti, naredite zalogo z naslednjimi izdelki:

  • paradižnik- 1 kilogram;
  • čebula - 1 kos;
  • česen - 2 stroka;
  • sončnično olje - 2 žlici;
  • mocarela - 150 gramov;
  • lovorjev list, začimbe po okusu.

Način priprave paradižnikove omake iz svežih paradižnikov

omaka paradižnikova pasta moka
omaka paradižnikova pasta moka
  1. Najprej v ponvi segrejemo olje in v njem prepražimo čebulo. Čas kuhanja - sedem do osem minut.
  2. Nato čebuli dodamo sesekljan česen in zelenjavno mešanico pražimo še dve minuti.
  3. Naprej morate paradižnike popariti z vrelo vodo, da jim zlahka odstranite kožo. Nato paradižnik narežemo na velike kose in damo v ponev. Zdaj je treba zelenjavno maso posoliti in začiniti z začimbami.
  4. Po tem je treba omako zavreti in jo na zmernem ognju kuhati, dokler se ne zmehča. Čas kuhanja je približno dvajset minut. V tem primeru je treba maso nenehno mešati.

Paradižnikova omaka iz paradižnika je pripravljena. Posebej zdrava je sveža zelenjavna omaka.

Sestavine za konzervirano zelenjavno paradižnikovo omako

Paradižnikova omaka se lahko pripravi tudi iz konzerviranih paradižnikov. Vsebujejo že začimbe, ki dajo jedi pikanten okus in aromo. Za pripravo podobne omake uporabimo naslednje sestavine:

  • pelat, v lastnem soku - 1 pločevinka;
  • česen - 5-6 strokov;
  • sol - pol čajne žličke;
  • limonin sok ali kis - po okusu;
  • sladkor - 1 žlicažlica;
  • zelena, pekoča paprika - po okusu.

Način priprave paradižnikove omake iz konzervirane zelenjave

naredi paradižnikovo omako
naredi paradižnikovo omako
  1. Za začetek je treba paradižnik odstraniti iz kozarca. Zelenjavo skupaj s sokom damo v mešalnik in pretvorimo v gosto homogeno maso.
  2. Potem je treba izdelek vliti v ponev, postaviti na štedilnik in zavreti.
  3. Po tem morate okusiti omako in po potrebi dodati sladkor, sol in začimbe.
  4. Takoj ko paradižnikova omaka zavre, jo je treba odstaviti z ognja.
  5. Naprej vanj dodajte drobno sesekljan česen in vse dobro premešajte.
  6. Po želji lahko v omako dodamo drobno sesekljano zeleno.

Paradižnikova omaka iz konzerviranih paradižnikov je pripravljena. Ne smemo pozabiti, da je zelenjava v lastnem soku pripravljena z dodatkom sladkorja, soli in začimb. Zato se bo morala gostiteljica pri ustvarjanju omake osredotočiti na svoj okus, da ne bi pokvarila jedi z nepotrebnimi začimbami. Izdelek lahko hranite v hladilniku približno en teden. Običajno ga v tem času pojejo brez sledu.

Zdaj veš, kako narediti paradižnikovo omako. Dober tek!

Priporočena: