2025 Avtor: Isabella Gilson | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2025-01-23 13:10
Tiste ženske, ki so pred kratkim rodile, razumejo, da se je vredno držati določene diete. Med njo ne morete jesti številnih živil. Konec koncev je rojstvo otroka zelo pomemben trenutek v življenju ženske, zato matere zavračajo nekaj hrane, da ne bi škodile otrokovemu telesu, ki še ni popolnoma oblikovano. Včasih pa si res želiš nekaj okusnega, še posebej, če je mlada mama na kakšnem dogodku.
Belo in rdeče vino med dojenjem
Verjetno je vsak že slišal, da se je treba med nošenjem otroka, pa tudi med dojenjem izogibati pitju pijač, ki vsebujejo alkohol.
Zaradi dejstva, da novorojenček nima potrebnih encimov, ki jih imajo odrasli in ki lahko razgradijo alkoholne koktajle. Toda mnogi zdravniki govorijo o tem, kako pozitivno vpliva na človeško telo.majhna količina vina. In v zvezi s tem imajo matere veliko vprašanj. Na primer, sprašujejo se, ali je vino dovoljeno med dojenjem? Zakaj se zdaj verjame, da vino ne bo škodilo zdravju novorojenčka?
Ta pijača vsebuje etanol. Absorbira se v materin obtočni sistem. Po tem začne prehajati v hrano za otroka in vstopiti v njegovo telo. In tudi če mama po pitju enega kozarca iztisne mleko, potem ni mogoče reči, da naslednji obrok ne bo vseboval alkohola. Odstranitev vina iz krvi osebe je odvisna od tega, koliko je bilo popitega. Če je mlada mati zaužila en kozarec suhega belega, potem bo s povprečno težo vino prišlo iz krvi v 3 urah. Če pa ženska tehta malo, bo postopek trajal dlje.
Rdeče vino z dojenjem
Kaj pa, če ima ženska raje rdeče, ne more pa piti belega. Najbolje je, da se takrat posvetujete s pediatrom in ugotovite, ali je vino med dojenjem možno. Zdravnik vam bo najbolje povedal, kaj storiti v določeni situaciji, in najverjetneje bo prosil mamo, naj se vzdrži pitja alkohola. Toda tukaj se mnogi morda ne strinjajo. Navsezadnje obstaja mnenje, da rdeče vino med dojenjem v majhni količini ne bo škodilo otroku. Toda v primeru, da je argument le, da takšno mnenje obstaja, potem je bolje dati prednost kateremu koli soku ali čaju.
Razumeti je treba, da je ta pijača narejena iz grozdja, iz kateregakosti in lupina se ločijo. Zato rdeče vino vsebuje antioksidante. Eden od plusov rdečega vina je pozitiven učinek na srčno-žilni sistem. Le da ne govorimo o pijači v prahu, ampak o takšni, ki je res narejena iz grozdja in s pravo tehnologijo.
Belo vino z dojenjem
Za belo vino ne moremo reči, da se njegova sestava zelo razlikuje od rdečega. Edina razlika je v tem, da se pri izdelavi bele lupine odstrani. In verjamejo, da ta vrsta vina pomaga pri žeji. Prav tako izboljša delovanje pljuč in pospešuje presnovo. Belo vino ima nekoliko manj antioksidantov kot rdeče vino. Toda to ne pomeni, da je dovoljeno piti to pijačo v velikih količinah, vendar je bolje poskusiti, da je sploh ne pijete. In če res želite ali je ženska na dogodku in ne more zavrniti, potem lahko med dojenjem popijete kozarec vina, vendar ne več. Če pijete veliko pijače, lahko to negativno vpliva na otroka.
Če se mamica ni mogla upreti in je še vedno pila vino med dojenjem, potem ni kaj storiti. Bolje je, če je počitek ob uživanju alkoholnih pijač načrtovan vnaprej in da si mati pred počitkom iztisne mleko. Potem, če otrok želi jesti - ga lahko hranite s stekleničko. V tem primeru dojenček ne bo prejel želene količine alkohola. Včasih pa otrok ne zna jesti s stekleničko in takrat mu ne preostane drugega kot dojiti svojega otroka. Ampak vse je odvisnoiz odgovornosti mlade matere.
otroška reakcija
Ali je torej v redu piti nekaj vina med dojenjem? S prehranskimi težavami se morate ne le nenehno obrniti na pediatra, ampak tudi sami spremljati prehrano, kako se dojenček odzove na določen izdelek. Zgodi se, da lahko otrok iz določenih izdelkov razvije izpuščaj, začne boleče napenjanje. In odgovor na vprašanje, ali je med dojenjem mogoče piti vino, ni odvisen le od odločitve mame, ampak tudi od reakcije otroka. Navsezadnje mnogi od nas razumejo, da je naravno vino drago, a kupljena v trgovini so večinoma v prahu z različnimi dodatki. In to ne bo pripeljalo do nič dobrega.
Pivo med dojenjem
Toda poleg vina lahko zdaj vidite, kako matere med dojenjem pijejo pivo. Konec koncev, preden ženska zanosi, pogosto pije alkoholne pijače. Za sodobna dekleta je pivo na prvem mestu. In zato, ko se otrok rodi, si mlada mama še vedno želi zabave in potem je dilema, ali je to mogoče ali ne. Ob tem se postavlja vprašanje, ali je možno piti pivo med dojenjem?
Zdaj zdravniki ne morejo z gotovostjo trditi, ali je to pijačo mogoče zaužiti med dojenjem. O tem, kako alkoholne pijače vplivajo na plod, je bilo narejenih veliko raziskav. Toda o tem, kakšen učinek ima med dojenjem na otroka, ni bilo dobro raziskano. Z gotovostjo lahko rečemo, da alkohol med jemanjem alkoholnih pijač vstopi v materin krvni obtok, nato pa v mleko. Toda v čemkoncentracija ni znana. Verjame se, da če ne zlorabljate piva, potem lahko počakate, da ves alkohol zapusti žensko telo, in nato nahranite otroka. A tako kot pri vinu je vse odvisno od količine popitega. Kako pospešiti proces odstranjevanja alkohola iz krvi? Na žalost še niso izumili nobene metode pospeševanja.
Obstajajo informacije, da če se mati ne počuti opijene, je mogoče takoj hraniti. Toda ali je to res ali ne, ni znano. Dejstvo je, da alkohol takoj vstopi v kri in mleko ostane. Zato, da ne bi škodovali svojemu otroku, je bolje opustiti pivo med dojenjem.
Brezalkoholno pivo za dojenje
V primeru, da doječa mati želi piti to pijačo, je najbolje piti brezalkoholno. Tako lahko zadovoljite svojo željo in hkrati ne postanete napitki. Vendar te pijače ni treba zlorabljati. Konec koncev njegova sestava ni tako neškodljiva. Glede na to je bolje popiti 250 g živega naravnega piva kot brezalkoholnega.
Kava z dojenjem
Številne mlade matere zjutraj še vedno raje pijejo kavo. Trdijo, da se ne morejo zbuditi, dokler ne popijejo skodelice poživljajoče pijače. Toda ali je mogoče piti kavo doječi materi? Med dojenjem se je treba tej pijači izogibati. Konec koncev se pri HB domneva, da je najbolje preiti na pravilno prehrano. In ta poživljajoča pijača ni uvrščena na seznam koristnih. Zato je za mlade matere bolje, da ga med dojenjem izključijo.
Ampak zakaj je vprašanjezdravniki, ali je mogoče piti kavo doječi materi, ponavadi odgovorijo, da je nemogoče? Dejstvo je, da lahko kofein škoduje majhnemu otroku. To je posledica dejstva, da ga še precej drobtina ne more prebaviti in asimilirati z materinim mlekom. In v primeru, da ženska med hranjenjem nenehno pije kavo, se lahko kofein kopiči v otrokovem telesu. Na koncu ga bo prizadel.
Ta članek je obravnaval, kako lahko nekatera živila, ki smo jih redno ali delno uživali v svoji prehrani pred nosečnostjo, zaradi svoje vsebine vplivajo na otroka. Na vprašanje, ali je med dojenjem možno vino, kava, pivo, mora vsaka ženska odgovoriti sama. Zdravniki seveda ne priporočajo uporabe tovrstnih pijač, je pa vse odvisno od odgovornosti matere in reakcije otroka.
Toda, da ne bi poškodovali še neizoblikovanega in šibkega telesa vašega otroka, je najbolje, da se teh izdelkov vzdržite.
Voda in druge pijače
Mi smo že odgovorili na vprašanje, ki skrbi marsikatero mamo, kaj lahko doječa mati pije iz alkoholnih pijač? Zdaj pa se pogovorimo o režimu pitja doječe ženske na splošno.
Vsi vedo, da mora človek vsak dan zaužiti vsaj 2 litra čiste vode - to pomaga izboljšati presnovni proces. Zato se tukaj ni treba omejevati glede vode. Ne smemo pozabiti, da tekočina ne poveča količine mleka. Ampak tudi ne morate piti vsega, ampak samo naravnopijače. Sem spadajo: kompoti, sokovi, čaji. Mnogi strokovnjaki priporočajo pitje toplih tekočin, da spodbudite nekoliko večjo proizvodnjo mleka.
Pri vsakem uvajanju novega izdelka v prehrano je treba posebno pozornost nameniti temu, kako se bo dojenček odzval. Toda ne smete se takoj nanesti na kompot ali sok. Bolje je, da malo popijete, nato pa pazite na svojega otroka. V primeru, da vsebina v kompotu otroku ne škodi, potem lahko odmerek povečate, v primeru, da ni zelo dobre reakcije, pa takšnih pijač ne pijte.
Zdrave domače pijače
Kaj lahko pije doječa mati? Številni strokovnjaki priporočajo pijače, ki jih je pripravila sama, namesto da bi kupovala v trgovini. Navsezadnje nihče ne ve, kaj je v njih. Toda v pijačah, pripravljenih doma z lastnimi rokami, je shranjenih več vitaminov in snovi, ki bodo koristile le materi in otroku. Zato se je vredno izogibati tistemu, kar lahko včasih celo povzroči nepopravljivo škodo novorojenčku.
Priporočena:
Doječa mati: prehrana ali raznolika prehrana?
Kakšna je prehrana doječe matere in jo moram upoštevati? Katere omejitve v prehrani matere bodo upravičene in bodo koristile zdravju otroka?
Ali lahko doječa mati med dojenjem jedo banane?
Ženske, ki so pred kratkim rodile otroka, bi morale biti čim bolj pozorne na svoje zdravje. Kot veste, smo to, kar jemo. Zato veliko žensk posveča posebno pozornost prehrani in poskuša jesti pravo hrano
Ali lahko doječa mati jedo jogurt? Prehrana doječe matere. Kateri je najbolj zdrav jogurt?
Doječe matere morajo skrbno izbrati jedi za svojo prehrano. Zato v zvezi s tem razmišljajo, kateri izdelki so prepovedani. Mnoge ženske se poskušajo držati stroge diete. Mlečni izdelki so še posebej koristni za telo. Ali lahko doječa mama uživa jogurt? Članek bo obravnaval vrste izdelka, njegove koristi in škode za telo, značilnosti njegove uporabe
Korenček med dojenjem. Kaj lahko doječa mati v prvem mesecu
Kako korenje pomaga doječim materam pri krvavitvah, drozgi, hipovitaminozi in zaprtju. Koliko korenčkovega soka morate piti, da ne poškodujete sebe in svojega otroka v prvem mesecu
Ali je mogoče, da doječa mati jesti omleto: pravilna prehrana med dojenjem, koristi in škode jajc
Jedi iz jajc so okusne in zdrave. Vsebujejo beljakovine, ki jih telo odlično absorbira. Veliko ljudi v svojo jutranjo prehrano vključi umešana jajca. Ali je možno, da doječa mati jedo takšno hrano? Dejansko mora ženska med dojenjem razmišljati ne le o svojih gastronomskih preferencah, ampak tudi o zdravju svojega otroka. Ali bo takšna hrana vplivala na kakovost materinega mleka? To vprašanje bomo obravnavali v članku