Otroški koktajli. Recepti za koktajle za otroke

2024 Avtor: Isabella Gilson | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 03:39

Vsaka mama bi morala vedeti, kako narediti otroške koktajle. Okusna in zdrava pijača bo otroka razveselila v vročem dnevu, okrasila njegov rojstni dan ali samo razveselila mračno jutro. Iz našega članka se boste naučili več receptov, ki jih lahko nato enostavno ponovite doma.

vaniljev milkshake

Ali vaš dojenček ne mara mleka ali je utrujen od sezonskih jagod in sadja? Nato si pripravite slasten napitek s sladoledom, ki ga ne more zavrniti niti najzahtevnejši malček. Koktajli v blenderju, katerih recepte boste prebrali v nadaljevanju, so pripravljeni v le nekaj minutah. In če priboljšek dopolnite s toastom ali tradicionalnim sendvičem z maslom ali sirom, boste dobili poln zajtrk ali popoldanski prigrizek. Torej, za dve porciji vanilijevega koktajla boste potrebovali naslednje izdelke:

• Mleko srednje maščobe - 400 ml.
• Vanilina - po okusu.
• Sladoled - 30 gramov.
• Sadje ali jagode - neobvezno.

Kako narediti otroški koktajl iz preprostih sestavin:

• Nalijte mleko v posodo mešalnika,dodajte vanilijo in sladoled.
• Tepajte pri nizki hitrosti, postopoma povečujte hitrost.
• Če se odločite za sadje ali jagode, dodajte koščke olupljenega sadja postopoma.

Gotovo pijačo nalijte v visoke kozarce in jo okrasite s svetlimi slamicami. Vaš malček se ne bo mogel upreti skušnjavi, da bi okusil čudovit in okusen koktajl in bo morda celo zahteval več.

jogurtova pijača

Koktajli za otroke naj bodo ne le okusni, ampak tudi zdravi. Vsaka mati pozna to pravilo na pamet. Kot veste, mlečni izdelki vsebujejo beljakovine, potrebne za otrokovo telo, banane pa so vir kalija in magnezija. Zato vam priporočamo recept za svetlo pijačo iz jogurta, jagodičevja in sadja.

Sestavine:

• Naravni jogurt - 500 gramov.
• Jagode - 500 gramov.
• Banana - dva kosa.
• Limonin sok - ena čajna žlička.
• Mleko - 600 ml.
• Sladkor - po okusu.

Tako kot vsi otroški koktajli je tudi naša pijača hitra in enostavna za pripravo:

• Jagode operemo in odstranimo liste. Jagode položite v posodo kuhinjskega robota in prelijte z jogurtom.
• Banane olupimo, narežemo na kroge in pošljimo drugim izdelkom.
• V skledo nalijte mleko in limonin sok. Po želji dodajte malo sladkorja.

Sestavine stepajte eno minuto, nato jih nalijte v kozarce in okrasite stranice jedi s celimi jagodami. Postrezite ohlajenoglej.

zelenjavni koktajli v blenderju

Receptov za napitke iz zelenjave ni pogosto na otroškem jedilniku. In to je velika napaka! Zahvaljujoč tej metodi kuhanja lahko maskirate ne preveč priljubljene, a zelo zdrave izdelke. Svetli vitaminski koktajli iz brokolija, korenja, cvetače ali paradižnika bodo zagotovo pritegnili pozornost otroka. Z veseljem bo poskusil napitek, okrašen s slamico, dežnikom ali celimi zelenjavnimi rezinami. Vabimo vas, da poskusite okusen domači koktajl z imenom "Zelenjavna mešanica". Zanj boste potrebovali:

• Cvetačna socvetja - štirje kosi.
• En korenček.
• Dva paradižnika.
• Tabasco omaka po okusu.
• Rezine sladke paprike (za dekoracijo).
• mleta paprika in sol po okusu.

Recept za zelenjavni napitek je zelo preprost:

• Očistite in operite korenje. Iz nje iztisnite sok s sokovnikom. Če v gospodinjstvu nimate te potrebne naprave, uporabite strgalo.
• Cvetačo skuhamo v vreli vodi, dokler se ne zmehča.
• Paradižnik poparite z vrelo vodo, odstranite kožo in narežite meso na koščke.
• Pripravljene izdelke dajte v skledo mešalnika, vanje prelijte korenčkov sok. Dodajte nekaj kapljic Tabasco, sol in poper (prilagodite svojemu okusu).

Premešajte sestavine in nato prelijte končni koktajl. Pred serviranjem okrasite z rezinami sladke paprike.

bananin šejk

V vrtcu otrokom včasih ponudijo okusne že pripravljene pijače znanih proizvajalcev. Otroci skoraj vsak dan uživajo v pitju sladkih sadnih koktajlov. Zvečer prosijo starše, naj jim kupijo enako pijačo v najbližjem supermarketu. Če dvomite, da je sestava končnega izdelka dovolj dobra, ali vam ni všeč, da otrok skupaj s sokom prejme preveč sladkorja, se naučite kuhati okusno poslastico doma.

Sestavine:

• Dve banani.
• 100 ml mleka.
• Čajna žlička kakava.

Otroški koktajli se dojenčkom pogosto postrežejo ohlajeni. A naredili bomo izjemo in pripravili toplo pijačo, ki je otroku ni strašljivo ponuditi niti pozimi. Recept:

• Mleko zavrite in pustite, da se malo ohladi.
• Banane olupimo, pretlačimo z vilicami ali sesekljamo z mešalnikom. Nastali pire zmešajte s kakavom.

Mešanico sadja zmešajte z mlekom, pretlačite z mešalnikom in otroku ponudite pijačo.

tropski koktajl

Ta svetla in okusna pijača je kot nalašč za otroško zabavo. Njegov bogat okus, prijetna aroma in privlačen videz ne bodo ostali neopaženi. Vendar pa je pomembno vedeti, da koktajli za otroke ne smejo biti nevarni za zdravje. Preden ga pripravite, se prepričajte, da otroci niso alergični na sestavine, ki so vključene v njegovo sestavo. Torej, tokrat bomo potrebovali:

• Kivi je ena stvar.
• Mango je ena stvar.
• Ananasov sok - 200 ml.

recept za tropski koktajl:

• Sadje olupite iz lupine, odstranite koščico iz manga.
• Meso narežite in koščke prenesite v kuhalnik hrane.
• Sadje prelijte s sokom in zmešajte.

Napitek nalijte v majhne skodelice in takoj postrežite najmlajšim.

Smoothie z ovsenimi kosmiči

Iz preprostih in poceni izdelkov lahko naredite neverjetno poslastico za otroke in njihove starše. Recepte za koktajle za otroke, ki smo jih zbrali za vas v tem članku, lahko pripravite za zajtrk za vso družino. Malčki bodo z veseljem poskusili novo pijačo, ki ne bo potešila le njihove žeje, ampak tudi lakoto.

Sestavine:

• Dve žlici ovsenih kosmičev.
• Ena banana.
• Dve mandarine ali ena pomaranča.
• Naravni navadni jogurt - 150 gramov.
• Voda - dve ali tri žlice.

Recept za zdrav smoothie:

• Žito prelijte z vrelo vodo in pustite stati pet minut.
• Mandarine osvobodite lupine, semen in filmov. Banana narezana na kolobarje.
• Sadje dajte v skledo mešalnika, dodajte kosmiče in jogurt.

Napitek stresajte pri srednji hitrosti približno pet minut, nato pa jo takoj ponudite dojenčkom.

Charlotte Smoothie

Ustvarite nenavadno poslastico za otroke za zajtrk. Okus jabolk in cimeta bo obudil spomin na slastno pito, ki so jo pripravile skrbne roke mame ali babice. Otroški koktajli zovsena kaša odlično nasiti in napolni otroke za ves dan. Za našo pijačo boste potrebovali:

• Tri majhna jabolka.
• Ena zamrznjena banana.
• 200 ml fermentiranega pečenega mleka.
• Ena žlička medu.
• polnozrnati ovseni kosmiči - dve žlici.
• Cimet - pol čajne žličke.

Recept za otroško pijačo:

• Ovsene kaše zdrobite v drobne drobtine z mešalnikom.
• Olupljena jabolka spečemo v pečici ali mikrovalovni pečici.
• V skledo dajte vse pripravljene sestavine, dodajte fermentirano pečeno mleko, med in narezano banano.

Zmešajte sestavine in nalijte koktajl v kozarce

Sklep

Upamo, da boste uživali v receptih za koktajle za otroke, ki smo jih zbrali v tem članku. Presenetite svoje malčke z novimi okusi in jim vzbudite ljubezen do zdrave hrane.