Ali je mogoče piti kamilico kot čaj: uporabne lastnosti, kontraindikacije, recept

2024 Avtor: Isabella Gilson | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 03:39

Zeliščni čaji so trenutno vse bolj priljubljeni: so zelo uporabni, imajo nenavaden okus, poleg tega pa so cenovno dostopni. Zeliščni čaji imajo vse potrebne lastnosti in vsebujejo snovi, ki krepijo zdravje. Nekateri potrošniki se sprašujejo: ali je mogoče piti kamilico kot čaj? Lahko rečemo, da danes tak čaj najdemo vse pogosteje! Cvetove kamilice lahko kupite v lekarni ali jih pripravite samostojno. Zeliščari svetujejo zbiranje surovin stran od cest, onesnaženih območij, prahu. V trgovinah lahko kupite tudi že pripravljen kamilični čaj. Iz spodnjega gradiva boste izvedeli, ali lahko kamilico pijete kot čaj. Našli boste tudi informacije o koristnih lastnostih takšne pijače, kontraindikacijah, pa tudi o receptih za kuhanje.

Učinek na telo

Pomislimo, kakšen učinek ima tovrstna pijača na odrasli organizem. Ljudska in tradicionalna medicina poudarjajo naslednje zdravilne lastnosti:

• pomoč pri peptičnih razjedah in vnetnih procesih prebavil ter hepatitisu;
• zdravljenje holelitiaze;
• boj proti napihnjenosti;
• zdravljenje bolezni genitourinarskega sistema;
• zmanjšanje agresivnosti želodčnih izločkov;
• zdravljenje ženskih bolezni;
• preprečevanje in zdravljenje protina in revmatizma;
• zdravljenje glavobola;
• normalizacija živčnega sistema (nespečnost, stres, vznemirjenost);
• redčenje krvi;
• povečanje imunosti;
• boj proti krčem, krčem, vnetjem;
• povečanje apetita;
• manifestacija protivirusnih, protimikrobnih, adstringentnih, diuretičnih, holeretičnih, razkužilnih lastnosti.

koristi kamiličnega čaja

Ta rastlina se zasluženo imenuje majhna roža z velikim potencialom. Kamilica je absorbirala vse najboljše od sonca in od zemlje - najbolj uporabnega. Ali je mogoče piti kamilico kot čaj, da se znebite različnih bolezni? Strokovnjaki ugotavljajo, da se z uporabo tega čaja zlahka spopadeš z gastritisom (tudi kroničnim). Za ozdravitev želodca se je treba za približno mesec dni odreči vsem toplim napitkom in namesto tega trikrat na dan piti kamilični čaj. Poleg tega ta pijačalajša želodčne krče in precej neprijetne občutke po prenajedanju, zato bo postal nepogrešljiv pomočnik po dolgih počitnicah ali obilnih pogostitvah.

Ali je mogoče piti kamilico kot čaj za prehlad in za preprečevanje bolezni? Zaradi dejstva, da suhe surovine vsebujejo askorbinsko kislino in vitamin C, ki pri kuhanju ne izgineta, kamilični čaj preprečuje prehlad in krepi imunski sistem. Če ste prepogosto nagnjeni k sezonskim prehladom, redno pijte kamilični čaj skozi vse leto in najverjetneje se boste lahko izognili akutnim okužbam dihal ali SARS.

V jesensko-zimskem obdobju je priporočljiva uporaba kamiličnega čaja vsaj 4-5 krat na teden, saj ne deluje le razkuževalno, ampak tudi izboljša razpoloženje. Med prehladi bo kamilični čaj postal pravi pomočnik v boju proti bolezni: znižal bo temperaturo, lajšal vneto grlo, poleg tega ima čaj diaforetično.

Ko že govorimo o tem, ali je mogoče namesto čaja piti kamilico, je treba omeniti, da ima tak napitek odličen antibakterijski učinek, ki posledično pomaga lajšati notranja vnetja. Čaj pomaga znebiti različnih bolezni genitourinarskega sistema, vključno s cistitisom, odpravlja posledice zastrupitve s hrano, lajša bolečine pri pielonefritisu, odstranjuje škodljive snovi, ki zastrupljajo telo.

Ali lahko pijem čaj iz cvetov kamilice? Takšna pijača pomaga obnoviti živčni sistem, se sprostiti in pomiriti, lajša posledice stresa, resnih depresivnih stanj,nespečnost. Mimogrede, z rednim vključevanjem takšnega čaja v svojo prehrano boste manj nagnjeni k nevrozam, motnjam spanja in razdražljivosti.

Ali je mogoče piti kuhano kamilico kot čaj, medtem ko ste na strogi dieti ali iz enega ali drugega razloga na napačni dieti? Zaradi dejstva, da takšna pijača vsebuje veliko količino nikotinske kisline, postane nepogrešljiva za to kategorijo ljudi. S kislino vstopi v telo potreben odmerek vitamina PP, ki razbremeni žile okončin pred krči in pomaga pri zdravljenju sladkorne bolezni.

Če raje jeste težko mastno hrano, pijete alkohol ali jemljete zdravila, redno pijte kamilični čaj. Odlično čisti jetra, je profilaktično sredstvo, ki preprečuje cirozo jeter.

Čaj iz kamilice velja za odličen antispazmodik, ki lajša mišične krče. Pijačo je treba uporabljati pri glavobolih, ki jih povzročajo A/D padci ali nenadna sprememba vremena, poslabšanje želodčnih bolezni, boleče menstruacije.

Poleg tega so koristne lastnosti kamiličnega čaja naslednje:

• znižanje krvnega sladkorja in holesterola;
• znebite se migrene;
• preprečevanje ledvičnih in srčno-žilnih bolezni.

Strokovnjaki ugotavljajo, da je pijača obdarjena s holeretičnim učinkom in pomaga znebiti kamnov v žolčniku in ledvicah. S tem čajem se zdravijo nekatere očesne bolezni, kot je konjunktivitis. Zato je treba nanesti na vnete oči z vrečkami kamiličnega čaja.

žensko zdravje

V starih časih so kamilico ne naključno imenovali matična pijača - kamilični čaj blagodejno vpliva tudi na zdravje žensk. Strokovnjaki svetujejo jemanje z bolečo menstruacijo, za lajšanje bolečin v spodnjem delu trebuha in križu. Ženske že vrsto let uporabljajo kamilični čaj za umivanje in parne kopeli s to rastlino, da se znebijo draženja in vnetij v predelu nožnice.

Kozmetologija

Odvar iz kamilice lahko pijete kot čaj ali ga uporabite v kozmetologiji. Pomagal bo pri lajšanju vnetja kože, zato se poparek priporoča za uporabo pri alergijskih izpuščajih in aknah. Če vsak dan pijete kamilični čaj z medom, bo vaša koža dobila prijetno svežino. Pitje čaja tonira kožo in jo naredi bolj svežo in mlajšo. Priporočljivo je, da napitek vzamete zjutraj na prazen želodec in ga tudi umijete. Odlično zdravilo je tudi poparek kamilice, zamrznjene v kalupih, zjutraj jih je treba obrisati na vratu, obrazu in dekolteju. Lastnicam svetlih las priporočamo uporabo kamilice kot izpiranje.

Kako pogosto lahko pijete kamilični čaj

Vrednost te rastline je znana že dolgo, vendar je treba pri njeni uporabi upoštevati nekatere nianse. Za zdravljenje katere koli bolezni je bolje izvajati terapijo v tečajih. Priporočljiva je naslednja shema: 7 dni sprejem - 7 dni odmora. Naslednjiodmerek: 100 ml čaja (srednje koncentracije) 3-krat na dan pred obroki. Zdravnik bo lahko izbral zdravljenje bolj individualno.

Ali lahko pijem kamilični čaj kot čaj vsak dan? Za vsakodnevno uporabo ga je treba zaužiti 1 (največ 2) krat na dan, v nizki ali srednji koncentraciji. Upoštevajte: pomožne zeliščne sestavine za kombinacijo uporabljajte previdno. Prav ta shema velja za varno za odrasle, če ni kontraindikacij ali alergij.

Ali lahko nosečnice pijejo kamilični čaj?

Zagotovo lahko rečemo, da je kamilica lahko koristna le ob pravilni uporabi med nosečnostjo. Vendar pa je treba paziti. V primeru, da boste uporabljali lokalno, potem ni omejitev. Brez strahu lahko delate kopeli, prhe, obkladke, inhalacije vseh devet mesecev – še posebej, če gre za kakšno vnetno bolezen zunanjega spolovila. V tem primeru preprosto ne morete brez kamilice.

Kamilični čaj lahko pijete tudi pri napihnjenosti, prekomernem nastajanju plinov. Poleg tega, če nosečnost spremlja živčna napetost, stres, bo takšna pijača odlično sproščujoče in pomirjevalo. Vendar ne pozabite, da lahko popijete največ 2 kozarca na dan.

V nobenem primeru ne smete zlorabljati takšne pijače. Dokazano je, da kamilični čaj izzove sproščanje hormonov estrogena, presežne količinekar lahko privede do splava.

Čaj iz kamilice za otroke

Veliko staršev zanima vprašanje: ali je mogoče piti kamilični čaj kot čaj za otroke? Zaradi dejstva, da ima pomirjujoč, tonični, antiseptični učinek, se zlahka uporablja v otroški hrani. Pri negi novorojenčkov kamilični čaj pomaga znebiti kolik, stabilizira delovanje črevesja in odpravlja napenjanje. Odvarek je odlično zdravilo za bakteriozo, rotavirusne okužbe.

Napitek zmanjšuje pretirano razdražljivost pri otrocih, vrača močan dolg spanec, deluje protimikrobno. Za otroke pripravimo decokcijo po naslednjem receptu: 250 ml vode + 1 žlica. cvetovi kamilice. Otroci lahko pijejo kot čaj od starosti 4 mesecev. Odlično poteši žejo, v primeru prehlada pa zniža temperaturo, razredči izpljunek.

Kako skuhati kamilični čaj: recepti

Takoj povejmo, da je za različne simptome treba uporabiti določen recept. Tukaj je nekaj izmed njih.

Ko je telo prenasičeno z alkoholom, kofeinom, nikotinom, pa tudi preobremenjenost:

• 1-2 žlici rože;
• liter vode.

V vodni kopeli kuhajte četrt ure in nato pustite 20 minut. Precedite in pijte v 4-5 odmerkih čez dan. Jemljejo se tudi kot splošni tonik.

Za preprečevanje SARS in gripe, obnovitev imunosti:

• kozarec vrele vode;
• 1 žlica cvetov kamilice.

Vztrajanje dotemperatura pijače ne bo postala 50 stopinj. Filtrirajte in pijte 1/3 žlice. 3-4 krat. Pri nespečnosti lahko vzamete čaj pred spanjem.

Ali je mogoče piti kamilični čaj kot čaj za cistitis? Pri takšni bolezni je bolje kuhati čaj iz mešanice več rastlin: dresnika, koruznice, cvetov kamilice, šentjanževke, koruznih stigm.

Kontraindikacije

Ali je mogoče piti kuhano kamilico kot čaj brez škode za telo? Treba je opozoriti, da ima takšna pijača minimalne kontraindikacije, vendar se je treba pred uporabo posvetovati s pristojnim strokovnjakom. V primeru, da ste alergični na določene vrste cvetja, kot so krizanteme, astre, ognjiči, marjetice, lahko tak čaj zelo verjetno izzove alergijsko reakcijo. Pri astmatikih lahko pijača znatno poveča simptome bolezni. Upoštevajte: preveč koncentrirana decokcija lahko povzroči bruhanje.

Upamo, da je bil odgovor na vprašanje, ali je kamilico mogoče piti kot čaj, izčrpen.