2024 Avtor: Isabella Gilson | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 03:39
Tako pomembno je ohraniti svoje zdravje, pa tudi zdravje svoje družine in prijateljev. Mnogi ponovno razmišljajo o svoji vsakodnevni prehrani, da bi prešli na pravi življenjski slog. Trenutno so mlečni izdelki ključ do pravilnega delovanja črevesja. Na policah trgovin lahko najdete veliko različnih pijač iz skute in jogurta ter sladic, a katero izbrati?
Prednosti mlečnih izdelkov
Ob redni uporabi:
- Izboljša delovanje prebavnega trakta.
- Telo je obogateno s koristnimi bakterijami.
- Pomaga pri soočanju z zaprtjem, na primer kislo testo "Narine", o katerem so ocene le najbolj pozitivne.
- Spodbuja imuniteto.
- Pomaga v boju proti nekaterim kožnim boleznim.
Vrste jogurta
Običajno so vsi fermentirani mlečni izdelki razdeljeni na žive in nežive. V prvem primeru veliko število koristnih bakterij bistveno skrajša življenjsko dobo izdelka. V neživih jogurtih s procesi sterilizacije in predelave ubije veliko število bakterij, oz.rok uporabnosti je lahko do enega leta. Toda tukaj lahko domnevamo le o uporabnih lastnostih.
Trendi sodobnega sveta vse bolj stremijo k naravnemu, zato je kislo testo "Narine", katerega ocene vse pogosteje najdemo na forumih, postalo zelo razširjeno. Večinoma v razvitih državah, kot je Bolgarija, ljudje želijo jesti vse naravno in brez konzervansov. Zato doma sami delajo skuto, sir in jogurt.
Obstaja tudi delitev jogurta na naravni, sadni in aromatiziran. Prvi je narejen samo iz mleka in kislega testa, brez dodatka konzervansov.
Sadni jogurt nakazuje prisotnost jagodičevja, sadja, marmelade ali sirupa v sestavi. Če na primer vzamete predjed "Narine", katerega ocene boste prebrali spodaj, skupaj z mlekom in koščki sadja, potem lahko uživate v naravnem sadnem jogurtu. V trgovini lahko kupite enak izdelek, vendar z zgoščevalci, konzervansi in dodatki.
Aromatizirani jogurti so opremljeni z dodatki in fiksativi. V razvitih državah stojijo ločeno na policah trgovin in so veliko cenejši od naravnih.
Vsebnost kalorij in maščob
Upoštevati je treba, da je vsebnost kalorij v vsakem jogurtu odvisna od vsebnosti maščobe v mleku in količine sladkorja ter sladkih polnil. Če govorimo o naravnem jogurtu, ki je narejen na osnovi kislega testa Narine (njegovo uporabo, ocene in okusne lastnosti so preverili številni kuharji na svetu), potem energetska vrednost takšnega izdelka ne bo presegla 250 kcal.na 100 ml. Seveda lahko v supermarketih najdete veliko nižjo kalorično hrano, vendar od njih skorajda ni koristi.
Zmanjšajte energijsko vrednost domačega jogurta z uporabo posnetega mleka in izogibanjem sladkorju in dodatkom. Vendar ne pozabite, da naravni jogurt zahteva veliko energije za prebavo, zato ne skrbite za dodatne kalorije.
"Narine": navodila za uporabo, ocene potrošnikov
Na sodobnem trgu lahko najdete veliko zdravil, ki vplivajo na črevesno mikrofloro, vendar jih ne potrebujete vseh in jim lahko zaupate. "Narine" v svoji sestavi vsebuje bifidobakterije in laktobacile v količini najmanj 109 stopinj. Ta količina je povsem dovolj, da se črevesje napolni s koristnimi mikroorganizmi.
Kiselo testo "Narine" (navodila, ocene razkrivajo, kako pripraviti fermentirane mlečne izdelke) se prodaja v lekarni. Takšno zdravilo se proizvaja v več oblikah: tablete, prašek in že pripravljen fermentirani mlečni izdelek "Narine Forte". Vsaka oblika vsebuje mleko in koncentrat kvasa, ki je dodaten vir vitaminov in mineralov.
Obrazec za izdajo
Probiotik "Narine" proizvajalci ponujajo v obliki tablet in kapsul ter prahu v pakiranjih. Tablete lahko kupite v količinah od 10 do 50 kosov v pakiranju v odmerku 300 in 500 mg. Toda kapsule se sproščajo v koncentracijiaktivna sestavina 180 in 200 mg, 20 ali 50 kosov v pakiranju. Prašek se prodaja v vrečkah ali plastenkah po 10 kosov v odmerku 200 in 300 mg.
Narine Forte lahko kupite tudi v obliki bioproizvoda fermentiranega mleka (kefirjeva pijača), 12 ml, 250 ml, 300 ml in 450 ml steklenice.
Mehanizem delovanja
Pri uporabi končnega izdelka "Narine" začnejo laktobacili in bifidobakterije delovati že iz ustne votline. Nato se razširijo po prebavilih in obnovijo naravno mikrofloro ter s tem izboljšajo prebavo in odstranijo toksine. Z redno uporabo takšnega izdelka se telo znebi škodljivih snovi, kar ugodno vpliva na stanje kože in las ter celotnega organizma kot celote.
"Narine" pomaga pri soočanju z zaprtjem in disbakteriozo, tudi v nožnici, pa tudi z občutljivimi želodčnimi težavami: riganje in zgaga. Mnogi opažajo pozitiven učinek laktobacilov na kožo. Dermatitis in luskavica se seveda pozdravita s kompleksnim zdravljenjem.
Destinacija
Zdravniki skoraj vedno svetujejo zdravila, ki obnovijo črevesno mikrofloro po poteku antibiotične terapije. Pri zdravljenju različnih črevesnih bolezni so predpisane tudi bifidobakterije. "Narine" se lahko uporablja tudi kot preprečevanje zaprtja in disbakterioze.
mnenja
Kiselo testo "Narine", tako kot vsako zdravilo, ima tako pozitivne kot negativne ocene. Zelo sem zadovoljen z dejstvom, da je pozitivnih ocen veliko več kot negativnih. To zdravilo se je izkazalo zelo pozitivno. Mame delajo zdrave jogurte za otroke in vso družino, tudi starejša generacija z veseljem uživa v živem jogurtu.
Podjetniki in samo zaposleni ljudje so zelo zadovoljni s fermentiranimi mlečnimi izdelki. Zelo dolgo so mnogi trpeli zaradi črevesnih težav: pogosto zaprtje nadomesti driska. Ni časa za poln zajtrk, kosilo in večerjo. Nenehna zgaga in napihnjenost sta mi preprečili, da bi užival v življenju. V lekarni številnim ljudem svetujejo, da kvasijo "Narine", ocene o katerih so vedno le pozitivne. Sprva so mnogi glede tega zelo skeptični. Ko pa se en dan vseeno odločita in pripravita zdravilni fermentirani mlečni izdelek, ne vedo več, kaj je zaprtje. Že več kot leto dni je v vsakodnevni prehrani mnogih ljudi obvezno uživanje živega jogurta.
Mnogi moški ugotavljajo, da je "Narine" zelo okusna in zdrava. Mnogi so prvič sami odkrili ta izdelek pred približno enim letom. Glavna pomanjkljivost je kratek rok uporabnosti. Vendar je to tudi njegova velika zasluga. Priprava jogurta ni težka in dovolj hitra, zato jo vsi priporočajo.
Mimogrede, "Narine" forte (recenzije so tudi najbolj pozitivne) sploh ni treba kuhati. Vse je preprosto in enostavno.
Priporočena:
Čaj "Večerna pravljica": ocene staršev in navodila za uporabo
Podjetje "Krasnogorsklekarsredstva" je že dolgo vodilno v Rusiji med proizvajalci naravnih zeliščnih čajev, ki so kot nalašč za otroke. Njihova otroška linija, ki je sestavljena iz več vrst zeliščnih pripravkov, vključuje otroški čaj "Evening Tale", katerega ocene poveličujejo pijačo kot odlično zbirko, ki pomaga pri lajšanju živčnega vznemirjenja pri otroku in normalizira spanec
"Clinutren Optimum": navodila za uporabo, sestava in ocene
Zaradi različnih situacij ni vedno mogoče zaužiti potrebne količine hranil s hrano. Na to lahko vplivajo resne bolezni, pooperativna obdobja rehabilitacije ali slaba prehrana. V vsakem primeru boste potrebovali posebno mešanico hranil, obogateno z minerali in elementi v sledovih
Borovničeva pasta: ocene in aplikacije. Borovničeva pasta "Lickbury": navodila za uporabo
Verjetno vsak drugi pozna lastnosti borovnic. Navsezadnje celo pediatri opozarjajo matere na to koristno jagodičje. Toda pogosto se to znanje skrči na eno stvar: borovnice izboljšajo vid. Izkazalo se je, da to jagodičje pomaga tudi v drugih situacijah
Analogi kapsul Nespresso: pregled, vrste, navodila za uporabo in ocene
V zadnjem času so se na trgu kave pojavile prazne posode, v katere lahko sami nalijete surovine. To so kapsule za večkratno uporabo in analogi kapsul Nespresso. Uporabljajo se za aparate za kavo. Kakšne so prednosti in slabosti teh novih izdelkov v primerjavi z naravnimi izdelki "Nerspresso" (Nerspresso)?
Čaj "Evalar BIO". Čaj "Evalar": ocene, sestava, fotografije, vrste, navodila za uporabo
Ne tako dolgo nazaj se je bio-čaj Evalar pojavil na policah številnih ruskih lekarn. Takoj je pritegnil pozornost kupcev. Poleg tega je nov izdelek vzbudil veliko zanimanje pri drugih proizvajalcih podobnih izdelkov