Crispbread Dr. Korner: pregledi nutricionistov, sestava, koristi in škode

2024 Avtor: Isabella Gilson | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 03:39

Danes postaja pravilna prehrana standard. Povpraševanje ustvarja ponudbo in v trgovinah se pojavljajo različni prehranski izdelki. Posebno mesto zavzema kruh, ki je alternativa običajnim izdelkom iz moke. Toda ali jih lahko imenujemo nedvoumno koristne? Danes se moramo ukvarjati s tem vprašanjem. Najpogosteje oseba na dieti zavrača moko. Če je z žemlji in tortami vse jasno, potem kruh še vedno ni dovolj. Zato že drugi ali tretji dan diete sledijo razvajanja in postopno zavračanje želje po hujšanju. Vendar se je pojavila alternativa – hrustljavi kruhki. Danes jih je v trgovinah ogromno. Govorili bomo o dr. Vogal. Povratne informacije nutricionistov bodo zelo zanimive, saj vam bodo pomagale narediti pravo izbiro.

Vse najboljše za vas

Ko v trgovini vidite več deset blagovnih znamk, od katerih vsaka ponuja najbolj okusne in zdrave izdelke, se ni lahko odločiti. Vendar pa po analizi povpraševanja inponudbe, pridemo do zaključka, da marsikdo raje dr. Vogal. Ocene nutricionistov potrjujejo, da je to kakovosten izdelek. Proizvajalec je domači JSC Khlebprom. Potrošniku zagotavlja, da kruh pomaga učinkovito shujšati, izboljša presnovne procese in očisti telo toksinov in toksinov.

koristne lastnosti

Ali so res dragocen izdelek za naše telo? Vprašajmo strokovnjake. Pravijo, da je dr. Vogal. Ocene nutricionistov poudarjajo, da ta izdelek za razliko od kruha ne vsebuje kvasa, kar pomeni, da ne bo povzročal prebavnih težav. Zaradi edinstvene sestave imajo žemlji naslednje lastnosti:

• Normalizirajte delovanje črevesja.
• Upočasnite proces odlaganja maščobnih rezerv.
• Odličnega okusa, kar pomeni, da lahko postanejo popolna alternativa kruhu.
• Nesporna prednost je visoka vsebnost vitaminov B, beljakovin in aminokislin.
• Nizka kalorična vrednost je še en plus. Ena štruca vsebuje 4-krat manj kalorij kot rezina kruha.

Na zadnji točki se osredotočimo podrobneje. Lahko je pod vprašajem, ko gre za izdelek, kot je Dr. Vogal. Ocene nutricionistov pravijo, da je vse odvisno od glavne prehrane. Na 100 g izdelka je 220 kcal. Seveda so izdelki, o katerih razmišljamo, zelo lahki, zato je težko zaužiti takšno količino na dan, medtem ko kruh naenkratse uporablja veliko več. Očitno učinek temelji na tem.

Mnenje potrošnikov

Vedno več ljudi začne kupovati Dr. Vogal. Vrste, predstavljene na policah, omogočajo vsakomur, da izbere najboljšo možnost za kosilo in pitje čaja. To je popoln način za zamenjavo navadnega kruha. Poleg tega je priročno in pomembno ne le za tiste, ki so nenehno na dieti, temveč tudi za športnike in privržence zdrave prehrane. Krhki kruhek odlično dopolnjuje zajtrk, zelo dober kot prigrizek, odličen za pripravo okusnih mini sladic. Sestava je skoraj popolna: brez soli in sladkorja, masla in vsega drugega. Izberete lahko možnost, ki vam je najbolj všeč.

Različni okusi

Obstaja več linij, med katerimi lahko izberete svoj najljubši izdelek. Klasika vključuje štiri sorte. To so "ajda" ali "riž" brez glutena, "sedem žitaric", "žitni koktajl". Za ljubitelje pikantnega okusa so na voljo soljene možnosti. To je neverjeten "žitni napitek" z okusom sira, ki zlahka nadomesti bolj kalorične krekerje. Poleg tega ta linija vključuje kruh "Borodino" z rženo moko, rjavi riž z morsko soljo, pa tudi koruzo z zelišči.

Kot alternativo piškotkom si lahko omislite Dr. Korner "Brusnica". Ocene nutricionistov pravijo, da se zdaj ni treba mučiti z odrekanjem sladice. V tem izdelku ni sladkorjasamo fruktozo, kar pomeni, da je kot nalašč za tiste, ki trpijo za sladkorno boleznijo. Najpogosteje pa ga ljudje, ki so na dieti, uporabljajo v obliki sladice. To so kruhki iz mešanice žit z dodatkom brusnic in medu, ananasa in borovnic ali limone. Ne morete jih jesti brez mere, saj vsebujejo tudi kalorije. Vendar pa v primerjavi s piškotki zasedajo ugodnejši položaj. Namesto 500 cal 100 izdelka vsebuje 350 kcal, zaradi zračne strukture pa so zelo lahki. To pomeni, da vam ena ali dva kruha zagotovo ne bosta dodala dodatnih kilogramov.

Cena

In še enkrat, poskusimo ugotoviti, ali se splača kupiti Dr. Korner, prav tako pa se lahko znebite navadnih izdelkov, kruha ali piškotov. Bitka s slaščičarskimi izdelki zmaga, saj stanejo približno enako, veliko manjše možnosti pa imajo, da bi jih »odložili na zalogo«. Zato, če jih ne nameravate gosto namazati z marmelado, potem lahko varno pijete čaj. Kaj pa navaden kruh? Je veliko cenejši, zato je morda bolje izbrati polnozrnat izdelek in ga zaužiti v majhnih količinah, kot pa slediti trendu? Konec koncev vas bo paket kruha, ki tehta 100 g, stal 50-65 rubljev.

Poleg tega je treba opozoriti, da vsi ne marajo dietnih izdelkov. Mnogi menijo, da so žemljice podobni stiroporu, in pravijo, da je v pečici bolje kuhati nekvašene pecivo z otrobi, semeni in drugimi okusnimi dodatki. Izkaže se uporabno in poceni. No, če imate dovolj časa in vas ne moti popravljati v kuhinji, tomožnost si zasluži pravico do življenja. Odločitev pa je na vas.

Seven Grains

Pobližje si oglejmo sestavo in ocene. Crispbread Dr. Korner žitni šejk je klasika. Imajo nevtralen okus, brez začimb, soli ali sladkosti. Ne gredo k čaju, a zlahka nadomestijo kos kruha. Tisti, ki že poznajo ta izdelek, se dobro zavedajo njegovih prehranskih lastnosti. Najmanj maščob in kalorij je njihova glavna prednost. Kaj pa okusne lastnosti, ki jih ima dr. Kot? Ocene pravijo, da so nevtralne. To je milo rečeno. Ampak kot dodatek k juhi - zelo celo nič. Na vrh položite mehko skuto - in dobili boste odličen sendvič.

Kakšen breztežen in hrustljav dr. Kot? Sestava, o kateri so pregledi nutricionistov zelo naklonjeni, je pšenica in ajda, riž in proso, koruza in ovsena kaša, pa tudi ječmen. Edinstven koktajl, ki je zelo zdrav za telo, a okus po mnenju potrošnikov ni za vsakogar.

izdelek iz ajde

Ena izmed najbolj priljubljenih vrst. So poceni in nizkokalorični, kar pritegne večino kupcev. Poglejmo mnenje strokovnjakov in ocene. Crispbread Dr. Korner "Ajda" je prednosti celih zrn, pa tudi naravnih aminokislin. Izdelek vsebuje visoko hranljive beljakovine, različne vitamine in minerale. Če ne marate ajde, vendar razumete, da mora biti to žito prisotno vdieto, poskusite te kruhke. Morda bodo za vas nova izkušnja.

Sami žemljice so standardne torte. So zračni in zelo tanki, imajo nežno aromo. Vsi ugotavljajo, da je kruh zelo krhek, le drobi se v rokah. Sestava je najbolj skromna, okus tudi. Vendar so zaradi pomanjkanja soli primerne za uživanje med dieto. 100 g izdelka vsebuje le 200 kcal, vendar zagotovo ne boste mogli pojesti paketa naenkrat.

Aromatizirani čajni kolači

Ura večerje je mimo in čas je za sladico. Kaj pa če ste na dieti? V tem primeru je dr. Korner "Brusnica". Ocene nutricionistov poudarjajo, da vam sladkarije ne omogočajo vitke postave, vendar je tu vredna alternativa. Vsebuje polnozrnate žitarice, vlaknine in brez sladkorja. Prijeten okus je dosežen zaradi fruktoze, ki je, čeprav visoko kalorična, bolj zaželena za tiste, ki vodijo zdrav način življenja. Poglejmo preprosto primerjavo. Čokoladna ploščica 100 g je 500 kcal, embalaža kruha pa 300 kcal. To pomeni, da nihče ni preklical načela mere. Ko boste zvečer pojedli nekaj zavitkov najbolj dietetičnega kruha, zagotovo ne boste prispevali k svoji harmoniji. Prav tako čokoladna kocka ne bo povzročila povečanja telesne mase.

Vendar obstaja ena stvar, ki razlikuje dr. Korner "Brusnica". Ocene nutricionistov pravijo, da sestava vsebuje veliko količino netopnih in topnih prehranskih vlaknin. Pozitivno vplivajo na celoten proces prebave in tudi pospešujejonasičenost.

Sodba stranke

A okus bo razočaral tiste, ki želijo občutiti očitno prisotnost brusnic. Pozorno morate prisluhniti svojim občutkom, da jih razločite. In tako je samo sladek kruh, ki spominja na napihnjen riž. Nutricionisti opozarjajo, da ne boste mogli shujšati zgolj zaradi uživanja tega izdelka. Če pa jih dopolnite z dolgočasno dieto na dieti, lahko zdržite veliko dlje, ne da bi se zlomili.

Kaj še pravijo stranke o dr. Korner koktajl z brusničnimi žitaricami? Ocene poudarjajo, da so okusnejši od svojih klasičnih kolegov, hkrati pa so odlični za pitje čaja. Vendar pa obstaja minus: lepljivi so in če ležijo v odprtem pakiranju, se držijo skupaj. Nutricionisti ugotavljajo, da sladke sorte na splošno niso primerne za ljudi, ki želijo shujšati.

Namesto zaključka

Kljub podobnosti imajo žemljice drugačen učinek na naše telo. Na primer, ajdo priporočamo ljudem z anemijo, sladkornim bolnikom in ljudem s prekomerno telesno težo. Če ste nagnjeni k prehladom in kožnim boleznim, je bolje, da v svojo prehrano vključite ovseno kašo. Pri boleznih prebavil je priporočljivo jesti izdelke iz pšenice in ječmena. Hrskavi kruh z več žitaricami je vsestranska možnost za vso družino.