Zelenjavna enolončnica s piščancem v počasnem kuhalniku - kuharski recepti
Zelenjavna enolončnica s piščancem v počasnem kuhalniku - kuharski recepti
Anonim

Zelenjavna enolončnica s piščancem v počasnem kuhalniku je okusna jed, ki jo je enostavno pripraviti. V tem primeru lahko uporabite popolnoma katero koli zelenjavo in vsakič dobite prvotni rezultat. Eksperimentirate lahko neskončno. Nekateri recepti za to jed bodo obravnavani v tem članku.

zelenjavna enolončnica s piščancem v počasnem kuhalniku
zelenjavna enolončnica s piščancem v počasnem kuhalniku

Piščančja in zelenjavna enolončnica s krompirjem. Sestavine

Ta jed vključuje najbolj dostopne sestavine. Ta zelenjavna enolončnica s piščancem v počasnem kuhalniku je pripravljena z običajnim krompirjem in čebulo. Bolgarski poper in začimbe mu bodo dali nekaj ostrine. Ta jed pride še posebej dobro v počasnem kuhalniku Redmond.

Sestavine:

  • piščančje meso - pol kilograma;
  • paradižnik - trije kosi;
  • krompir - trije kosi;
  • čebula - trije kosi;
  • korenje - trije kosi;
  • paprika - en kos;
  • rastlinsko olje - po okusu;
  • poper, lovorjev list, sol - po okusu.

Piščančja in zelenjavna enolončnica zkrompir. Način kuhanja

  1. Najprej morate pripraviti piščančje meso. Treba ga je oprati, posušiti in narezati na majhne koščke.
  2. Naprej v posodo multicookerja nalijte olje, vanjo dajte piščanca in ga vklopite v načinu “Cvrtje” za deset minut.
  3. Po tem morate očistiti in oprati zelenjavo. Čebulo je treba narezati na pol obroče, korenje pa na trakove.
  4. Potem jih pošljemo v posodo multicookerja in jih skupaj s piščancem pražimo še 5 minut.
  5. Naprej morate mesu dodati papriko in korenje.
  6. Zadnja stvar je krompir. Oprati ga, očistiti, sesekljati na srednje velike kocke in dati v počasen kuhalnik.
  7. Naprej je treba vse sestavine napolniti z vodo.
  8. Po tem je treba izdelke aromatizirati s soljo in začimbami ter pustiti, da se kuhajo v načinu “Dušenje” trideset minut.

Čez pol ure bo zelenjavna enolončnica s piščancem v počasnem kuhalniku Redmond pripravljena! Postrežemo ga lahko na mizo, potresemo s sesekljanimi zelišči.

recept za zelenjavno enolončnico s piščancem v počasnem kuhalniku
recept za zelenjavno enolončnico s piščancem v počasnem kuhalniku

Piščančja in zelenjavna enolončnica z bučkami. Sestavine

Ragu je zdrava prehranska jed. Pogosto je vključen v prehrano privržencev zdrave prehrane. Z bučkami se izkaže še posebej sočno in sveže. Zelenjavno enolončnico s piščancem v počasnem kuhalniku Polaris (ali katerem koli drugem) lahko pripravite iz naslednjih izdelkov:

  • piščančji file - en kilogram;
  • krompir - en kilogram;
  • bučke - dva ali trije kosi;
  • paradižnik - trije kosi;
  • čebula - en kos;
  • česen - pet strokov;
  • maslo (za cvrtje) - po okusu;
  • koper (cilantro, peteršilj itd.) - po okusu;
  • sol in mlet poper - po okusu.
zelenjavna enolončnica s piščancem v počasnem kuhalniku Polaris
zelenjavna enolončnica s piščancem v počasnem kuhalniku Polaris

Piščančja in zelenjavna enolončnica z bučkami. Način kuhanja

  1. Najprej morate poskrbeti za piščančji file. Najprej ga je treba dobro oprati in posušiti, nato pa narezati na majhne koščke in poslati v posodo multicookerja za predcvrtje.
  2. Naprej preklopite napravo v način "Cvrtje" in ji vnaprej dodajte zelenjavo ali maslo.
  3. Potem morate narezati čebulo in jo združiti s piščančjim filejem.
  4. Medtem ko je hrana ocvrta, je treba krompir in bučke olupiti in narezati na kocke. Zelenjavno enolončnico s piščancem v počasnem kuhalniku po tem receptu lahko kuhate tudi z bučkami ali jajčevci.
  5. Ves ta čas naj meso skupaj s čebulo v počasnem kuhalniku kopni. Včasih so dietne enolončnice iz belega mesa premalo bogate. Zato lahko s piščancem in čebulo zmešate nekaj žlic tekoče kisle smetane.
  6. Po tem morate v multicooker dodati bučke in krompir ter ga vklopiti v načinu "Cvrtje".
  7. Naprej morate pelat narezati na kocke, česen in zelišča pa drobno sesekljati. Za to je bolje vzeti trde paradižnike, ki se zlahka režejo in se ne spremenijo v kašo.
  8. Potem piščancu in drugi zelenjavi dodajte paradižnik, vse posolite in popoprajte ter pustite, da se kuhanačin "Gašenje" eno uro in dvajset minut.
  9. Če je posoda presuha, ji dodajte malo vode.
  10. Po kuhanju lahko zelenjavno enolončnico s piščancem v multicookerju Polaris damo v porcionirane krožnike in potresemo s svežimi zelišči. Po tem lahko vi in vaši gostje uživate v aromi in okusu poletne zelenjave, kuhane v lastnem soku.
zelenjavna enolončnica s piščancem v multicookerju redmond
zelenjavna enolončnica s piščancem v multicookerju redmond

Sklep

Recept za zelenjavno enolončnico s piščancem v počasnem kuhalniku je dober, saj lahko vsak sam določi sestavo in količino uporabljenih sestavin. In v počasnem kuhalniku je ta jed res okusna. Zato lahko eksperimentirate in uživajte v rezultatih. Dober tek!

Priporočena: