2024 Avtor: Isabella Gilson | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2024-01-02 16:27
V Sredozemlju je bila pesa že v starih časih zelo aktivno gojena in zelo cenjena med ostalo zelenjavo. Že dolgo se uporablja tako kot hrana kot zelo dragocena zdravilna rastlina. Že na začetku nove dobe so bile priljubljene različne sorte pese, v Rusiji se je prvič pojavila nekje v začetku desetega stoletja. Poleg tega so sveže stisnjen sok rdeče pese, njegov zdravilni učinek na naše telo, opazili že pred mnogimi stoletji, in to učinkovito zdravilo je popolnoma naravno in naravno.
koristi pesnega soka
V nekaterih primerih se dragih zdravil ne splača kupovati v lekarni. Modra narava nam je dala preprosto priložnost, da smo zdravi. Sok rdeče pese ima edinstveno sestavo: vitamin A; vitamini skupin B, C, P in PP. Poleg tega ta korenovka vsebuje jod in železo, kalij in kalcij, kob alt, magnezij, cink in fosfor. Neverjetna zelenjava je vključevala jabolčno, pa tudi mlečno in citronsko kislino. Tam so v velikih količinah tudi dušikove snovi. Zahvaljujoč temu tisti ljudje, ki jedo peso in vedno pijejo svoj sokodlična prebava.
Korenina svojo svetlo barvo dolguje prisotnosti antocianov v svoji sestavi. Ne tvorijo se v človeškem telesu, potrebuje pa antociane, zato morajo izhajati iz hrane. Koristne snovi lahko uničijo vse škodljive bakterije v vašem telesu in vas s spodbujanjem imunskega sistema naredijo zdrave. Antocianini krepijo krvne žile, odpravljajo krhkost kapilar, izboljšujejo strukturo vlaken, pa tudi vezivnega tkiva. Mimogrede, tisti, ki že od otroštva jedo hrano, bogato z antocianini, pogosto ne nosijo očal niti v starosti.
Sok te edinstvene korenovke sintetizira vitamin B v našem telesu12. S pomanjkanjem tega vitamina se moti metabolizem in pojavijo se resne zdravstvene težave. Magnezij ohranja nizek krvni tlak.
Sestava pese je izjemno bogata z jodom, sklepanje, da morate vsekakor jesti morske alge v velikih količinah, ni vedno zelo pismeno. Edinstvena zelenjava v tem kazalcu je na splošno izven konkurence, zato je tako zelo potrebna za aterosklerozo, le vedeti morate, kako pravilno piti sok rdeče pese.
Betanin, ki je del pese, ima sposobnost pospeševati absorpcijo živalskih in rastlinskih beljakovin in jih popolnoma razgraditi. Tako bo močno izboljšal delovanje jeter. Poleg tega je znano, da betanin pozitivno vpliva na boj proti malignim tumorjem.
Vsi vedo, da je jabolko bogato s pektini. Toda zelo malo ljudi ve, kaj je v resnicipesni pektin je veliko več.
Kako pravilno piti sok rdeče pese
Čeprav so prednosti edinstvene korenovke neprimerljive z ničemer, lahko njena izjemno nepismena in pretirana, nezmerna uporaba zlahka prinese ne dobro, ampak znatno škodo našemu telesu. Zato morate vedeti, kako piti sok rdeče pese. Ne pozabite, da je v primeru urolitiaze bolje popolnoma vzdržati te pijače. Seveda bo očistil vaša jetra, vendar morate vedeti, da če so kamni v žolčevodih, potem zagotovo lahko pride do velikih težav. Tega ne morete storiti s hipotenzijo. Samo en majhen kozarec čiste pijače lahko povzroči znatno šibkost pri bolniku s hipotenzijo. Lahko se pojavijo tudi težave, katerih vzrok je aktiven proces čiščenja jeter.
Če so v zelenjavi nitrati, se bodo pri shranjevanju soka iz zelenjave (tudi eno uro) spremenili v toksine - nitrite, in to je le prava in resna zastrupitev. Zato pijte le najbolj svežo pijačo! Jasno morate razumeti, kako pravilno piti sok rdeče pese!
Te pijače ne morete piti pri boleznih ledvic, če imate razjedo na želodcu, 12 dvanajstniku. Bolje je, da se vzdržite sladkorne bolezni, ta sok vsebuje veliko količino saharoze.
Kako narediti sok rdeče pese
Izbrati morate korenovko samo pravilne oblike, brez vidnih napak in poškodb, po možnosti rahlo podolgovate. Če je s spomladansko zelenimi vrhovi, je še bolje. Temeljito ga operemo, dobro olupimo, nato pa ga spenjamo skozi sokovnik (skupaj z vršički) ali pa ga preprosto podrgnemo na strgalo in ožamemo skozi čisto gazo. Napitek precedite – in lahko ga uporabite. Zdaj se moramo spomniti, kako pravilno piti sok rdeče pese.
Prvi odmerek ne pozabite začeti le z čajno žličko, ne hitite, vaše telo bi se moralo navaditi na ta izdelek. Postopoma povečujte svoj dnevni vnos na 100 gramov in še več, odvisno od izbranega recepta.
Ali naj otroci dajo?
Kako piti sok rdeče pese za otroke in ali ga sploh lahko pijejo? Otroku, ki trpi zaradi zaprtja pri dveh mesecih, dajte eno kapljico. Pazi. Otrok ne sme imeti alergijske reakcije, če se pojavi - sprejem je treba prekiniti. Če je vse v redu, dajte dve kapljici na dan. Zaprtje bi moralo izginiti, število kapljic povečujte zelo počasi.
Kako piti sok rdeče pese za onkologijo
Obstaja veliko informacij o odličnem učinku na potek okrevanja pesnega soka v onkologiji. Prisotnost antocianina in betanina v koreninskem pridelku v tem primeru pozitivno vpliva na telo. Antocianine najdemo tudi v bezgu, šentjanževki in rdečem vinu. Toda vsi raziskovalci trdijo, da sok rdeče pese daje večji učinek. Jasno si je treba zapomniti, kako piti sok rdeče pese za onkologijo, in to zdravilo vključiti v celoten načrt zdravljenja.
Sprejem:
- Popijte 600 ml v enem dnevu. Povečajte postopoma.
- Pijte v rednih intervalih sto gramov na odmerek, zelo strogosledite urniku in nikoli ne zamudite terminov (to je šestkrat na dan), ponoči - samo enkrat.
- Pijte sok brez napak na prazen želodec, rahlo pogret in v majhnih požirkih. Dobesedno vsak požirek je treba držati v ustih in ga pogoltniti zelo počasi.
- Nikoli ne pijte te pijače s kislim, ne zajezite s kvašenim kruhom in izdelki iz moke na splošno. Bolje je, da v času zdravljenja popolnoma zavrnete kvašen kruh.
- Vsak dan morate jesti tudi solato iz kuhane rdeče pese, 200 gramov.
- Zdravljenje poteka skozi vse leto, brez prekinitve za en dan.
- Naslednji vzemi sok rdeče pese za vse življenje.
Sredstvo proti zaprtju
Pesa je zelo učinkovito močno odvajalo. Znatno poveča črevesno perist altiko. Kako piti sok rdeče pese pri zaprtju?
Ob vztrajnih in trdovratnih težavah te narave je treba to pijačo vsekakor zaužiti zjutraj, pred prvim zajtrkom, pol kozarca na odmerek.
Čez dan morate pojesti tudi kuhano zelenjavno solato, začinjeno z rastlinskim oljem. Zelo koristno je piti pijačo: deset delov korenja, en del soka rdeče pese, nekaj suhih sliv, zelo drobno zdrobljenih.
Če je težava zelo akutna, si lahko naredite klistir z dodatkom tega soka. Odvarek za klistir pripravite na naslednji način: pire iz sveže korenaste zelenjave prelijte z vodo (prekuhano), eno do pet.
Potem pustite to mešanico v vodni kopeli 30 minut, dodajte volumen juhe k izvirniku in nato precedite. Potem ukrepajpo tradicionalni shemi.
Za izboljšanje krvne sestave
Železo, ki je v sestavi pese, aktivno pomaga pri kompleksnem procesu hematopoeze. In ne samo železo. Pesa vsebuje natrij in kalij ter kalcij. Sestava elementov v sledovih je ogromna - jod, mangan, kob alt, pa tudi baker in cink. Uravnavajo vse procese normalne tvorbe krvi v telesu, zato je tak napitek odlična hrana za rdeče krvne celice.
Za slabokrvnost morate vedeti, kako piti sok rdeče pese. Treba je začeti jemati postopoma in nato štiri tedne dvakrat na dan piti zdravilni napitek po 100 gramov.
zdravljenje hipertenzije
Pri hipertenziji vzemite sveže stisnjen sok rdeče pese. Kako piti? Shema je naslednja: pol kozarca trikrat na dan pred obroki. Pri tej bolezni je dobro soku dodati žlico medu ali ga zmešati s svežim brusničnim sokom, pa spet z medom. Pri hipertenziji je peso dobro piti s sokom korenja, zelene. Za tri dele korenčkovega soka morate vzeti osem delov zelene in pet delov soka pese.
Sok pese za hujšanje
Pesa za razliko od druge zelenjave ne povzroča lakote. Zato je del prehrane. Poleg dnevnega vnosa koreninskega soka je treba čez dan jesti solate iz kuhane pese. Na dan lahko zaužijete dva kilograma te zelenjave. Toda tudi zamenjava samo večerje s solato iz rdeče pese in pitje svežega soka bo že dala dober rezultat. Še posebej, če zavrnetepalačinke, sladkarije in torte.
Očistite telo
Sok te korenovke deluje na telo diuretično, odvajalno, protivnetno, protibakterijsko, za celjenje ran. Lahko odstrani težke kovine in radionuklide. Pri čiščenju telesa pijte sok dvakrat, vsekakor po obroku. Naenkrat je treba popiti četrtino kozarca surovega pesnega soka, ki ga je treba zmešati z vodo v enaki količini.
od drugih bolezni
Ta izdelek je dober za oslabitev telesa, za prehlad, še posebej med epidemijo gripe. Koristni pesni sok in ženske. Zaradi svojih fizioloških značilnosti ga morajo piti. Svež sok rdeče pese maže kožna vnetja, rane, razjede.
Sokovi bodo pomagali pri izcedek iz nosu. Mimogrede, v kronični obliki je to lahko eno redkih učinkovitih zdravil. Sok je treba trikrat ali štirikrat (čez dan) zakopati v dve kapljici. Sok lahko razredčite z vodo.
Za bronhitis,za pljučnico pijte čisti sok. Pri vnetju grla bo dobro pomagalo naslednje zdravilo: naribajte en kozarec pese, dodajte žlico kisa (jabolčnega), pustite eno uro. Nato mešanico stisnite in s to raztopino grgrajte vsake 2,5 ure.
Peso so nekoč pripeljali na Bližnji vzhod, nato pa je od tam prodrla v Rim. Nova zelenjava je bila všeč Rimljanom in začeli so jo saditi na evropskih posestvih Rimljanov, na deželah današnje Francije in Nemčije. ATV Rusijo je prišla pozneje in nas zdaj razveseljuje z odličnimi zdravilnimi in prehranskimi lastnostmi.
Priporočena:
Kako narediti sok rdeče pese: recept z opisom in fotografijo, značilnosti kuhanja
Pesa je znana kot zelo zdrava korenasta zelenjava. Svež sok iz te zelenjave pomaga normalizirati krvni tlak, izboljša sestavo krvi. Zdravstveno ozaveščeni ljudje se sprašujejo, kako sami pripraviti sok rdeče pese. Rdeča pesa je gosta in zelo trda zelenjava. Za pripravo soka iz njega bo zelo koristno imeti na kmetiji električni sokovnik, predelovalec hrane ali mešalnik
Jedi iz rdeče pese - recepti s fotografijami. Kaj kuhati iz pese
Kakšne jedi iz rdeče pese lahko kuhate? Kaj se pri kuhanju kombinira s to zelenjavo? Tradicionalne jedi. Ribe, pečene s peso. Izvirne sladice iz rdeče pese. Navodila po korakih za pripravo sladoleda iz rdeče pese
Sveže stisnjen sok rdeče pese: koristi in škode, kako uporabljati
V naravi obstaja več kot 10 sort pese, vendar je ta korenovka najbolj razširjena v obliki navadne, namizne in krme. Za pripravo pijače se praviloma uporablja namizna sorta. Članek bo razpravljal o koristih in škodi soka pese
Ali je rdeče vino dobro za srce? Ali je rdeče vino dobro za krvne žile?
Obstaja veliko znanstvenih študij, posvečenih prednostim rdečega vina, pogosto lahko najdete priporočila, da popijete kozarec rdečega vina na dan, celo zdravniki ga včasih priporočajo svojim pacientom. Ali je rdeče vino koristno in kakšen je njegov učinek na telo, poskusimo ugotoviti v tem članku
Česa ni mogoče jesti pri zaprtju? Živila, ki povzročajo zaprtje pri odraslih. Pravila prehrane pri zaprtju
Težave z blatom se lahko pojavijo pri kateri koli starosti. Toda najpogosteje ta bolezen prizadene otroke in starejše. V tem članku vam bomo povedali, zakaj se pojavi ta težava, kaj ne morete jesti z zaprtjem, kakšne nevarnosti predstavlja odsotnost blata