Katera živila čistijo krvne žile: zdravi recepti, vpliv prehrane na človeško telo in ocene

2024 Avtor: Isabella Gilson | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 03:39

Nastajanje holesterolnih plakov na žilah vodi do bolezni, kot so črevesna nekroza, možganska kap, srčni infarkt in tromboflebitis okončin. Zato je izjemno pomembno, da posode ohranjamo čiste in spremljamo njihovo zdravje. Poleg zdravil obstajajo izdelki, ki čistijo plovila. Kateri od njih so najučinkovitejši, bi morali vedeti vsi, da bi jih lahko redno uporabljali.

Vzroki za kontaminacijo plovil

Trombi so holesterolne obloge, ki se usedejo na notranje stene in vodijo do postopnega zoženja lumena v žilah. Ta izjemno nevaren pojav izzove nastanek ateroskleroze in tromboze. Njihovo prisotnost je mogoče ugotoviti z ultrazvokom ali MRI. Glavni razlogi, zakaj se holesterol kopiči, so naslednji:

• Glavna in najbolj očitna je podhranjenost. Uživanje ocvrte in mastne hrane, alkoholnih pijač, prekajenega mesa in kislih kumaric moti presnovne procese in preprečuje normalno absorpcijo holesterola.
• Kajenje in alkohol vplivatakakovost in prepustnost posod, jih naredijo tanke in krhke. Zaradi tega pride do njihove zožitve in glede na že odložen holesterol postane lumen komaj opazen.
• Sedeči način življenja moti metabolizem in vodi v debelost. Prekomerna teža negativno vpliva na vse organe brez izjeme.
• Znanstveniki že dolgo opažajo, da lahko stres in dolgotrajna depresija povzročita uničujočo škodo človeški imunosti in povzročita veliko najresnejših bolezni.

Če so se obloge že pojavile, jih je treba odstraniti. V zdravstveni ustanovi se izvajajo postopki, kot sta plazmafereza in krioafereza. Kot vsako drugo bolezen je tudi aterosklerozo lažje preprečiti kot se je pozneje znebiti. Zato je izjemno pomembno, da upoštevate vse zgornje nasvete in jih uporabite v vsakdanjem življenju.

Kako očistiti posode

Tradicionalna medicina pozna veliko načinov, kako se znebiti krvnih strdkov in preprečiti njihov nastanek. Za to se uporabljajo odvarki zdravilnih zelišč, izdelki na osnovi česna, limone, rastlinskega olja ali medu.

Razmislimo, katera živila čistijo krvne žile holesterola. Na primer, naslednja metoda se je dobro izkazala. Potrebovali boste eno veliko glavo česna, 200 ml nerafiniranega sončničnega olja in eno limono. Česen pretlačimo skozi stiskalnico za česen in prelijemo z oljem. Nato se izdelek pošlje v hladilnik, kjer se infundira tri dni. Po tem se sestava uporablja na naslednji način: vsak dan zjutraj na prazen želodec do ene čajne žličkečesnovega olja dodamo žličko limoninega soka. Po pol ure lahko začnete z zajtrkom.

Ta način čiščenja je zaželeno izvajati zgodaj jeseni, ko ima česen največjo zdravilnost.

Zbirka zelišč

Pri zdravljenju ateroskleroze se zelo pogosto uporablja rastlina, kot je travniška detelja. Popolnoma širi krvne žile, preprečuje nastanek krvnih strdkov in se bori proti tinitusu. Socvetja bele ali rožnate detelje prelijemo z vročo vodo v razmerju 1: 3 in kuhamo na majhnem ognju. Uporabite nastalo decokcijo čez dan. Za glavobol, ki ga povzroča vazokonstrikcija, lahko vzamete do 3-4 polne skodelice deteljnega odvarka na dan.

Iz te rastline je narejena tudi alkoholna tinktura. Dva kozarca sveže nabranih socvetij prelijemo s štirimi kozarci vodke in tri dni infundiramo v temnem prostoru. Nastalo sestavo je treba filtrirati skozi dvojno gazo in šele nato poslati v hladilnik. V nasprotnem primeru bo tinktura začela fermentirati. Zdravilo vzemite 20 g največ 2-krat na dan.

Kateri drugi izdelki za čiščenje krvnih žil pred krvnimi strdki so se dobro izkazali? To so kamilica, smilje, brezovi brsti in šentjanževka. Zeliščne čaje pripravljamo iz suhih surovin teh rastlin in jih uživamo ves dan. Med zdravljenjem je priporočljivo kuhati čaj v termosu. V njej zeliščne decokcije ohranijo največjo količino hranilnih snovi. Poleg tega je termos izjemno priročna za uporabo tako doma kot na delovnem mestu. Običajno razmerjesuha surovina in tekočina je 1:10. To pomeni, da se za 20 g (ena žlica) listov ali socvetja vzame 200 ml tekočine.

Hrenova tinktura

To korenovko prelijemo z vodo in vzamemo po 50 g približno 3-krat na dan pred obroki. Hren zvijemo skozi mlinček za meso in prelijemo s toplo kuhano vodo. Po peturnem infundiranju tekočine se pulpa odstrani, končni izdelek pa shrani v hladilniku.

Tej sestavi lahko dodate med. Tako bo izdelek pridobil dodatne lastnosti izdelka, ki čisti krvne žile iz holesterola. Zaradi ogromne količine vitamina C so stene krvnih žil opazno okrepljene. Postanejo bolj elastični in bolj zdravi. Poleg tega acetilsalicilna kislina, ki jo vsebuje hren, redči kri in preprečuje nastanek holesterolnih plakov. Žal se to zdravilo ne more spopasti s krvnimi strdki, ki so se že pojavili. A kot preventiva je preprosto nenadomestljiv.

Jam za plovila

Ta sladica vsebuje izdelke, kot so orehi, suhe marelice, rozine in med. Ta zdravila čistijo žile, ki so se dobro izkazale. Vse komponente, razen medu, se zvijejo skozi mlinček za meso. Sestava mora biti dovolj gosta, zato damo malo medu. Dnevno zaužijemo približno 5 žlic orehove marmelade, ki jo speremo z zelenim čajem. Ta kombinacija vam omogoča izboljšanje krvnih žil in spodbuja raztapljanje plakov. Zeleni čaj vsebuje ogromno vitamina C in tako bistvenegaelementi v sledovih, kot sta kalij in fluor.

Podobna sestava za suho sadje. So tudi živilski izdelki, ki čistijo žile (katere druge možnosti bomo razmislili spodaj). Poleg tega so ta živila bogata z bakrom, kalcijem in cinkom. Baker omogoča pretvorbo hemoglobina, cink pomaga zniževati holesterol, kalcij pa uravnava krvni tlak. Prav ti trije elementi v sledovih veljajo za najpomembnejše sestavine v boju za zdravje žilnega sistema.

laneno olje

Vrednost tega izdelka je v ogromni količini večkrat nenasičenih kislin Omega-3 in -6. Za čiščenje posod ga je treba vzeti zjutraj na prazen želodec ali zvečer pred spanjem. Če laneno olje mešate z drugimi izdelki, potem ne bo prineslo največjega terapevtskega učinka, čeprav bo njegova uporaba nedvomno koristila.

Večina teh izdelkov (ki čistijo možganske žile, podrobno upoštevamo) se vzame zjutraj, takoj ko se človek zbudi. Nekateri strokovnjaki priporočajo, da za zagon želodca popijete kozarec vode in šele nato vzamete zdravila.

Laneno olje praktično nima kontraindikacij in stranskih učinkov, zato ga lahko uporabljajo vsi brez izjeme. Potek zdravljenja je običajno dva do tri mesece, med katerimi je zelo nezaželeno preskakovanje dni zdravljenja. Upoštevati je treba, da kljub dejstvu, da se nanaša na izdelke, ki čistijo krvne žile pred krvnimi strdki, ima to olje tudi sposobnost čiščenja črevesja. Zato poleg izboljšanja žilnega sistema sz njeno pomočjo lahko izboljšate delovanje prebavil in se celo znebite odvečne teže.

Ovsena kaša

Na njihovi podlagi lahko skuhate veliko jedi. Najpomembnejši pogoj je uporaba ovsene kaše brez dodajanja drugih izdelkov. Za večji učinek je ta izdelek, ki čisti žile, pripravljen z vodo in brez soli. Najbolj uporabna ovsena kaša zjutraj ali ob večerji. Po želji lahko pripravite odvar iz ovsa, ki ga uživate v majhnih požirkih ves dan pred obroki. Da bi to naredili, razvrščena in oprana zrna prelijemo s hladno kuhano vodo in pustimo stati tri ure. Nato vodo spremenimo v svežo in sestavo kuhamo na majhnem ognju. Razmerje tekočine iz zrn naj bo 5:1.

To zdravilo odlično očisti ne samo žile, ampak tudi debelo črevo. Poleg tega zdravi želodčno sluznico, pospešuje odtok žolča in nasiči telo z vitamini B. Z eno besedo, koristi te sestave so ogromne.

Decoction se slabo shranjuje pri sobni temperaturi, zato ga je najbolje kuhati v majhnih količinah ali hraniti v hladilniku.

Tinktura propolisa

Lahko ga naredite sami ali kupite že pripravljeno zdravilo v lekarni. Doma se tinktura pripravi na naslednji način. Približno 200 g propolisa pošljemo v hladilnik za dve uri, nato pa ga podrgnemo na grobo strganje in nastalo zmes prelijemo z razredčenim alkoholom. Sestavek je shranjen v temnem prostoru 48 ur. Pred uporabo končno tinkturo razredčimo v kozarcukuhano vodo in pijte v majhnih požirkih dvakrat na dan pred obroki. Zaradi alkohola se krvne žile razširijo, koristne sestavine propolisa pa bolj aktivno prodirajo v kri in se prenašajo po telesu.

Katera živila čistijo krvne žile pred holesterolnimi plaki? Zgoraj smo preučili odlično zdravilo - propolis. Je biološko aktiven in ima številne uporabne lastnosti. Potek zdravljenja je precej dolg, vendar vas bo dobljeni učinek prijetno presenetil. Bolnikov tinitus izgine, tlak se normalizira in splošno stanje se izboljša. Glavobol, ki ga pogosto opazimo z zamašitvijo krvnih žil, človeka zapusti dolgo časa.

Odvarek in tinktura smrekovih storžkov

Za ta recept so primerne samo mlade, še ne oblikovane smrekove ali borove storže. Za pripravo odvarka storže kuhamo na majhnem ognju ali uporabimo vodno kopel. Nastali izdelek se nanaša na izdelke, ki čistijo posode. Je precej specifičnega okusa in ima številne kontraindikacije. Neželeno je za ljudi z odpovedjo ledvic in jeter ali z žolčnimi kamni. Smrekovi storži vsebujejo veliko železa, ki izboljša sestavo krvi in zviša raven hemoglobina. Poleg tega visoka vsebnost vitaminov P in C bistveno zdravi krvne žile. Postanejo močnejši in bolj elastični, na njihovih stenah pa se prenehajo tvoriti holesterolni plaki.

Začimbe za čiščenje posod

Te začimbe priporočamo za dodajanje jedem ali pripravo zdravil na njihovi osnovi. Tem pripadajoizdelki, ki čistijo kri in krvne žile. Na primer, eno čajno žličko nageljnove žbice lahko prelijemo s pol kozarca vrele vode in pijemo v majhnih požirkih pred obroki. Če ima bolnik krčne žile, se lahko pripravi zdravilo iz mletega cimeta in medu. Sestavine se vzamejo enakomerno in temeljito premešajo. Sestavek zaužijemo v odmerkih, ne več kot eno čajno žličko pred obroki.

Te začimbe odlično krepijo imunski sistem. Imajo vazodilatacijske lastnosti in delujejo kot lajšanje bolečin pri glavobolih in tinitusu.

limona in grenivka

Skoraj vsi citrusi imajo zelo močne čistilne lastnosti in sodijo med tiste izdelke, ki čistijo možganske žile. Limono je treba jemati skozi vse leto. Poleti ga dodamo v hladno vodo in pijemo čez dan. Iz ene limone lahko iztisnete sok in ga prelijete v steklenico vode, veliko večji učinek pa bo prineslo sadje, narezano na majhne rezine. Pred pitjem pretresite steklenico vode.

Pozimi uporabijo vročo limonino juho ali pa preprosto narežejo limono in jo prelijejo z vrelo vodo. Pijača se pije v majhnih požirkih med obroki. Zjutraj na prazen želodec obvezno pijte vodo z limono. Enako storite z grenivko.

rdeče jagode

Bitno izboljšajo sestavo krvi, zvišajo raven hemoglobina in krepijo imunski sistem. Katera živila čistijo kri in žile? Nedvomno brusnice in gorski pepel Sveže brusnice uživamo redko. Iz jagodičja je priporočljivo pripraviti svežo marmelado, tinkture za alkohol in sadne pijače. Uporabite sladko sladico z grižljajem zelenega čaja ali odvarkom zdravilnih zelišč. Jagode zmeljemo s sladkorjem v razmerju 2:1 in shranimo v hladilniku.

Rowan jagode so odlične tinkture. Da bi to naredili, jagode skrbno razvrstimo in odstranimo veje listov. Nato gorski pepel prelijemo z vodko ali razredčenim alkoholom. Sestavek se infundira najmanj pet dni. Priporočljivo ga je občasno vzeti ven in pretresti, da tinktura ne splesni. Po kuhanju tekočino filtriramo skozi dvojno gazo in pošljemo za shranjevanje v hladilnik. Sestavo uporabite v majhni količini. Ne smete ga obravnavati kot običajno alkoholno pijačo in ga ne jemljite ob obrokih, s pijačo ali prigrizkom.

ingverjev čaj

To je odlično sredstvo za segrevanje in učvrstitev, ki ga priporočamo za uporabo pozimi. Ingver podrgnemo na drobno Rende in prelijemo z vrelo vodo. Pije se v majhnih požirkih čez dan med obroki. Ingver lahko dodamo zelenemu čaju ali hibiskusu, ki je tudi izdelek, ki čisti žile pred oblogami. Zaradi ogromne količine vitamina C, ki ga vsebuje čaj hibiskusa, je učinek zdravila opazno okrepljen.

Ingver ima sposobnost raztapljanja obstoječih maščobnih oblog, kar znatno zmanjša verjetnost nastanka zobnih oblog. Za pripravo alkoholne tinkture boste potrebovali pol kozarca naribanega ingverja in dva in pol alkohola. Pripravljeno zdravilo se vzame v majhni količini (1-2 žlici) pred obroki.

Sok buče in rdeče pese

Ta zelenjavapospešujejo presnovne procese in zdravijo prebavne organe. Zaradi dejstva, da se telo znebi toksinov, se obremenitev žil zmanjša in sestava krvi se izboljša. Bučo in peso je priporočljivo uživati vsak dan. Najbolj koristna je sveža zelenjava. Če ne morete vsak dan pojesti porcije solate, obložene z rastlinskim oljem, lahko naredite sok. Praviloma uporabljajo sokovnik, če pa ni na voljo, lahko uporabite mešalnik ali mlinček za meso. Sok ločimo od pulpe z gazo. Za boljšo absorpcijo vitaminov in elementov v sledovih dodamo majhno količino olivnega olja. Za izboljšanje presnove lipidov se končnemu napitku doda tudi sok zelene.

oljčno olje

Zaradi velike količine vitaminov A in E ter večkrat nenasičenih kislin omega-3 in -6 olivno olje preprečuje nastanek srčnih in možganskih napadov. Ni zaman, da je v sredozemskih državah, kjer se to olje redno uporablja, odstotek bolezni srčno-žilnega sistema zelo majhen. Podoben učinek ima laneno olje. Za razliko od oljke ima specifičen vonj, ki ne dovoljuje uporabe tega izdelka pri kuhanju. Zato se laneno olje zelo pogosto uporablja le kot zdravilo. Lahko ga zmešate s strtim česnom in vzamete vsako jutro na prazen želodec.

čebula

Že dolgo velja za precej močno zdravilo za zdravljenje. Čebula se nanaša na tiste izdelke, ki čistijo možganske žile. Da bi čebula delovala, se na njeni osnovi pripravi naslednje zdravilo. Dva velikaglave narežemo na majhne rezine ali kocke in zalijemo z rdečim vinom. Razmerje med zelenjavo in tekočino mora biti 1:5. Sestavo vzemite vsak dan v količini 40-50 g, pri čemer normo raztegnete za dva ali trikrat.

Drobno sesekljano sočno čebulo zmešamo z medom in pustimo nekaj ur. Nastalo zmes precedimo skozi gazo in zaužijemo po eno desertno žlico zjutraj in zvečer. Upoštevati je treba, da to zdravilo ni priporočljivo za uporabo pri boleznih trebušne slinavke ali razjed na želodcu. Lahko draži sluznico in povzroči zgago.

Lekarniški zeliščni čaji

V trgovinah lahko kupite že pripravljene zbirke zdravilnih zelišč, ki vsebujejo meto, meliso, korenino baldrijana, posušene bezgove liste in jagode itd. So precej enostavni in udobni za uporabo. Nekaj žlic sestave lahko prelijete v termos ali vsakič pripravite novo zdravilo.

Vervain ima odlično dražilno lastnost. Na njegovi osnovi se pripravljajo zdravila v obliki kapsul z izvlečkom te rastline.

Mnenja uporabnikov

V svojih ocenah ljudje zelo pogosto priporočajo različne izdelke. Kateri bolje čistijo plovila? Mnogi ljudje raje uporabljajo farmacevtske pripravke - že pripravljene zdravilne pripravke. Ta zelišča se nabirajo na varnih območjih stran od industrijskih rastlin ali gojijo v posebnih nasadih. Mestnemu prebivalcu je zelo težko dobiti takšne rastline, zato bi bila najboljša možnost nakup v lekarnah. Po mnenju uporabnikov izboljšanje pride dovolj hitro in že naprejdrugi ali tretji dan lahko opazite prve rezultate. Pojavi se lahkotnost, krvni tlak se normalizira in tinitus izgine.

Prav tako veliko ljudi uporablja zdravilo s česnom. Kljub odvratnemu vonju je to zdravilo osvojilo veliko oboževalcev in že vrsto let ni izgubilo priljubljenosti.

Moški radi pripravljajo žgane tinkture z uporabo izdelkov, ki čistijo posode. Ljudje, ki jim ni treba v službo, lahko uporabljajo kakršne koli formulacije z dodatkom čebule ali česna. Mladi bolniki še vedno pogosteje raje uporabljajo zeliščne pripravke. Danes lahko pogosto najdete dobre ocene o čaju iz ingverja ali naravni marmeladi z uporabo oreščkov, suhih marelic in rozin.

Z eno besedo, obstaja veliko zdravil za odpravo opisane težave, pacienti pa se sami odločijo, katere izdelke za čiščenje žil bodo uporabili.