2024 Avtor: Isabella Gilson | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 03:39
Profesionalni nutricionist, eden vodilnih v gibanju za zdravo prehrano in življenjski slog, ustvarjalec edinstvenih metod posta in dihanja, izumitelj in šarlatan - vse to je o njem, senzacionalnem ameriškem nutricionistu zadnjih stoletja Paul Bragg. Življenjska zgodba te izjemne osebe bo bralcu povedala v članku.
Vse življenje častite svoje telo, ker je najvišja manifestacija življenja. Prizadevajte si pomagati drugim na pravi poti na poti kultivacije…
Paul Bragg: biografija velikega človeka
»Vsi geniji so revni,« pravi ljudska modrost. Toda slavni nutricionist nikoli ni bil berač. Življenje Paula Bragga je bogato in zanimivo. Na splošno vse v redu.
Paul Chappius Bragg se je rodil 6. februarja 1895 v zvezni državi Indiana, v majhnem mestu Batesville. Mati Carolina je vodila gospodinjstvo in vzgajala tri sinove, njen oče Robert pa je delal v državni tiskarni. Morda je to dejstvo v majhnem odraščajočem Pavlu že oblikovalo željo, da bi to storil v prihodnostiobjavljajo svojo literaturo.
Po biografiji Paula Bragga se po končani srednji šoli odloči, da ne bo izgubljal časa za nadaljnji študij in se posveti služenju vojaškega roka in se za 3 leta vpiše v ameriško nacionalno gardo.
Ko mladenič med službovanjem v New Yorku dopolni 20 let, se zaljubljen Bragg poroči z Nivo Parnin. Življenje v velikem mestu se ni izšlo, zato se je mlada družina preselila v Indiano, v mesto Indianapolis. Aktivni Bragg se z zaposlitvijo v znani ameriški zavarovalnici (Metropolitan Life Insurance) preizkusi kot zavarovalni agent, a ambicioznemu človeku takšno delo hitro ni všeč.
Le nekaj let pozneje družina Bragg znova spremeni prebivališče in se preseli na vzhodno obalo. Tu Paul dobi službo kot učitelj telesne vzgoje. Mladi učitelj, ki pogosto menja šole in krščanske izobraževalne ustanove, začne razumeti pomen zdravega telesa kot jamstva za dolgo življenje. V tem obdobju imata Braggovi dve hčerki: Poli in Lorraine.
Leta 1921 se družina odloči ponovno preseliti. Tokrat se zakonca Braggs selita v Kalifornijo, zvezno državo, kjer Paul vidi odlične priložnosti za napredek v svojih športnih in rekreacijskih dejavnostih. Leto pozneje se družina ponovno napolni, v čast Pavlovega očeta, novorojenega sina imenujejo Robert.
Katera dejstva vsebuje biografija Paula Bragga? 1926 popolnoma spremeni smer njegovega življenja. Paul zapusti delo navadnega učitelja in začne svoje dejavnosti. "Zdravstveni center Los Angeles"(kasneje Bragg He alth Center) je postal prvi resen projekt v Ameriki, ki se bori za zdravo življenje naroda. Da bi bil uspešen, iznajdljivi Bragg začne pisati članke za mestni tednik, hkrati pa prejme peni (ali celo popolnoma brezplačno). Paul skrivaj oglašuje svoje storitve in deli ideje in nasvete z bralci. Mimogrede, Bragg je kot otrok pridobil pisateljski talent, kot zavarovalni agent pa se je naučil tudi komunicirati z ljudmi, kako pravilno podajati informacije. Vsi poklici, ki jih je Paul obvladal skozi vse življenje, so koristili bodočemu poslovnežu.
Ogled države
Leto 1929 je bilo tudi v biografiji Paula Bragga pestro. Velika turneja po deželi z brezplačnimi predavanji o zdravem telesu je aktivnemu Braggu vzela veliko energije, a je bila hkrati tudi donosna. Po brezplačnih predavanjih je Paul vodil sprejem tistih, ki so želeli na individualni osnovi, honorar za katerega je bil po takratnih standardih precejšen - 20 dolarjev. Poleg tega je med turnejo Paul Bragg, čigar biografija vam je predstavljena v članku, aktivno oglaševal svojo prvo knjigo pod nezahtevnim naslovom "Ozdravi se". Tržna kampanja je bila uspešna in Paul je postal eden najuspešnejših poslovnežev svojega časa in človek, katerega vpliv na množice je bil nesporen.
Propad družinskega življenja
Kljub aktivno naraščajočim dohodkom se je družina, v kateri so zrasli trije otroci, razpadla. Nivina žena je hitro našla zamenjavo za Paula in, ko je vzela otroke, se je preselila k svojemu novemu možu in samemu vodjinekdaj srečne družine, ki aktivno spodbuja harmonijo in zdrav način življenja, je sklenila nov zakon z ameriško lepotico Betty Brownlee.
Živilska industrija
Obsežna proizvodnja hrane, imenovana "Braggova živa hrana", je zaznamovala vrhunec Paulove kariere. In podjetni lastnik podjetja se je sam preselil živeti na Havaje, kjer je še naprej aktivno deskal in se pogosto lotil vodnih in solarnih postopkov, da bi ohranil svoje telo zdravo.
Njegovi privrženci niso imeli pravice obsojati "genija besede" zaradi želje po udobnem življenju in ali je vredno zavidanja? Slab obstoj in zdravilna lakota sta različna pojma.
Skrivnost smrti
7. decembra 1976, v starosti 81 let, je učitelj gibanja "post in zdrav način življenja" umrl v bolnišnici zaradi srčnega napada, kot na tisoče navadnih upokojencev. Paul nikoli ni dočakal obljubljene 120. obletnice. Še več, močna zdravila, ki so jih Braggu injicirali na urgenci, bi lahko pomagala. Toda glede na dejstvo, da je bilo telo preveč oslabljeno zaradi načina življenja, ki ga je vodil genij, telo preprosto ni zdržalo farmakološke obremenitve.
Braggova filozofija
Zdravje človeka določa 9 naravnih dejavnikov, je menil Paul. Imel jih je celo spoštljivo kot "zdravnike."
Dr. Sun
Teorija je, da greste pogosteje na sonce, da se ne skrivate v senci, in tudi jeste hrano, pridelano neposredno pod soncem.
Doctor air
Čist in svež zrak je nujen za zdravo življenje. Rahli prepihi, sprehodi, prezračevanje prostora in počasno globoko dihanje - to je tisto, kar človek potrebuje za dolgo življenje.
Doktorska voda
Nenehno pitje majhnih požirkov destilirane vode, kopanje v toplih vrelcih in drugi vodni postopki bi morali odstraniti vse škodljive odpadke iz telesa.
zdravnik zdrava prehrana
"Ne umiramo, ampak se postopoma ubijamo," je Bragg ponovil svojim privržencem. Prenajedanje in uživanje nezdrave hrane ne omogočata telesu, da se obnovi, energija se porabi za nenehno razgradnjo izdelkov. 60 % hrane naj bi bilo po Braggovih besedah sveže sadje in nepredelana surova zelenjava. "Manj mesa in niti grama soli!", - je rekel Bragg. Vse pijače, naj bo to čaj ali alkohol, je Paul pozval, naj nadomestijo z vodo.
Dr. Stradanje
»Post ali post ozdravi človeka tako duhovno kot telesno,« je trdil propagandist. "Ko si oddahne, se telo očisti in ozdravi," je rekel.
zdravnik šport
Nenehno gibanje je znan zakon življenja. Tudi banalen tek ali jutranja vadba izboljša pretok krvi in spodbuja sproščanje toksinov iz telesa s človeškim znojem.
zdravniški počitek
Ob športu je tudi počitek. Sončne in zračne kopeli, ki jih je treba jemati gole, so po mnenju praktikanta najboljši naravni način za sprostitev mišic in lajšanje stresa težkega dneva.
Doktordrža
»Ravna hrbtenica, visoka glava in napet trebuh so glavni vizualni znak skrbi za vaše telo. Poleg tega se morate nenehno boriti proti navadi križanja nog med sedenjem, «je verjel Bragg in te besede potrjujejo zdravniki. Konec koncev se ob prekrižanju nog poslabša krvni obtok.
Doctor Mind
Tako telo, želje in življenjski slog, kot veste, nadzoruje um. Pomaga tudi pri odkrivanju individualnosti v človeku. Če se vrnemo k hrani, je glavna navada, s katero se Paul bori, uporaba "slabe hrane". Tudi njo je po njegovem mnenju zlahka premagati, treba je le "zlomiti pamet."
»V tebi je celo vesolje,« je rad rekel Bragg
Sebe je imenoval za živ primer prednosti posta. Paul Bragg je bil eden. Kljub že visoki starosti je vodil aktiven življenjski slog in izgledal odlično! Verjeli so mu, na milijone ljudi po vsem svetu mu je sledilo in sveto ponavljalo njegove metode.
Druga zanimiva Pavlova teorija je, da lahko vsak človek na zemlji živi vsaj 120 let. S svojim življenjem je na vse mogoče načine poskušal dokazati to prepričanje. Dnevi posta Bragg je redno ponavljal in s tem preprečil, da bi telo prešlo v počasen način.
Šokantna dejstva
Šokantna resnica se je razkrila po Paulovi smrti – datum njegovega rojstva se ni ujemal z resničnimi podatki! Konec koncev je leto rojstva 1881, ki ga je izrazil sam lik, pretiravalo Braggovo pravo starost za 14 let!Dokumente, ki potrjujejo dejstvo rojstva, je slučajno (ali namenoma, da še enkrat poudarim njegovo šarlatanstvo) našel njegov rojak in tekmovalec na področju alternativne medicine.
Drugo dokazano dejstvo, ki razkriva Pavlovo prevaro, je ozdravitev tuberkuloze z lakoto, za katero je po njegovih besedah zbolel v mladosti. Pravzaprav sploh ni bilo nobene bolezni. Sodobna medicina to zlahka prepozna tudi po človeških ostankih.
Izjava Paula Bragga (leta življenja 1895 - 1976) je zvenela precej čudno, da je živo srebro prišlo iz njegovega telesa med dolgim postom.
In popolnoma smešna je bila Paulova zgodba o tem, kako je svojo mlajšo sestro ozdravil pretirane vitkosti. Mimogrede, Bragg nikoli ni imel sestre in to je dokazano dejstvo. Kaj je potem? Izum nadarjenega tržnika? Napačno razumljena izjava govornika? Ali napačno razložene besede asketa? Danes ostaja skrivnost.
Legende po smrti
Tudi po Braggovi smrti je dolgo časa obstajala legenda o njegovi smrti. Zgodbi, da naj bi se asket pri 91 letih med deskanjem utopil, nekateri še vedno verjamejo. V postsovjetskem prostoru, kjer ni bilo poročil ameriškega tiska, se je o takšnih zgodbah dolgo razpravljalo, ki jih je sestavil prevajalec knjig Paula Bragga v ruščino - Steve Shankman. Ideja takšne fikcije je očitna: vsi so si prizadevali zaslužiti čim več tudi na imenu briljantnega Bragga.
Field Bookspohvali
G. Bragg je naredil vse v svojem življenju, da bi svojo teorijo posta in življenjskega sloga razširil ne samo v ZDA, ampak po vsem svetu. Kjer ni mogel organizirati predavanj, so se aktivno oglaševale in prodajale knjige Paula Bragga:
- »Šokantna resnica o vodi in soli«;
- »čudež posta«;
- "Zdravstvena sol v kislem zelju brez soli!";
- »Knjiga o zdravi hrani. Recepti in meniji«;
- »Kaj je post«;
- »Najboljše metode okrevanja. Paul Bragg. Voda in sol. Šokantna resnica."
Danes lahko kupite knjigo v literarnem prevodu v ruščini ali pa samo poslušate zvočno zvočno različico. V času prvih izvirnih izdaj Braggovih knjig so prišle v ZSSR le v obliki ročno prepisanih. Malo kasneje so bile tudi natiskane na podzemni način. Včasih je bilo besedilo zaradi nestrokovnega prevoda popolnoma neberljivo, kljub temu pa je knjiga Paula Bragga “Čudež stradanja” pridobila neverjetno popularnost in pripeljala na tisoče naših rojakov.
Kdo je on - genij ali zlobnež?
Kdo je bil torej slavna oseba svojega časa? Podjetnik, ki je z goljufijo sledil le cilju obogatitve? Ali oseba, ki je s svojimi modrimi nasveti promovirala zdrav način življenja? Zdaj tega ne bo nihče rekel. Vsako leto je vedno več nenapovedanih dejstev, ki pričajo o njegovi prevari. Vendar pa dokazi o metodi zdravilnega posta (kot načinu preoblikovanja človeka)tudi vedno več. Najverjetneje je Paul Bragg kot velik človek z veliko začetnico, resnica o katerem ostaja skrivnost, združil željo po osebni rasti z materialnim izvajanjem idej, v katere je tako sveto verjel in si sledil.
Priporočena:
Lydia Ionova: biografija, izobraževanje, knjige, prehrana in njene značilnosti
V boju za zdrav način življenja in vitko postavo ljudje posegajo po različnih metodah. Obiskujejo telovadnice, dieto, stradajo, zatekajo k pomoči kirurgov. Lydia Ionova je razvila lastno učinkovito metodo hujšanja in o tem govorila v svojih knjigah. Članek obravnava načela prehranskega sistema, značilnosti in jedilnik za teden
Shumakova Arina: biografija, priporočila za hujšanje, ocene in zanimiva dejstva
Shumakova Arina je priljubljena blogerka, uspešna poslovna ženska, ljubeča mati, ustanoviteljica dobrodelnega projekta in prav lepa ženska, ki je pri 41 letih z dvignjeno glavo šla skozi težke življenjske preizkušnje. In ja, mimogrede, Arina je v enem letu izgubila 40 kilogramov, še naprej "gradi" svoje telo in s svojim zgledom navdihuje številne ženske, ki želijo videti sanjsko postavo v ogledalu
Recept za solato Številka smrti. Naučite se kuhati "Smrtno številko"
Izraz "številka smrti" je pri večini ljudi povezan z nevarnostjo ali cirkuškim trikom. Izkazalo se je, da obstaja predjed z istim imenom, s katero lahko ne samo nahranite, ampak tudi presenetite goste. Recept za solato Deathly Number, pa tudi tankosti njene priprave in serviranja, si lahko preberete spodaj
Torta v obliki knjige: najboljši recepti, zanimive ideje in priporočila
Torta v obliki knjige je ena tistih možnosti, ki jo lahko vsak naredi v svoji domači kuhinji. To ne zahteva posebne opreme, izdelke za lastno kulinarično mojstrovino pa lahko kupite v vsakem supermarketu
Sommelier Erkin Tuzmukhamedov: biografija, knjige
Erkin Tuzmukhamedov, član ruskega sommelierskega združenja, široko znan v krogih ljubiteljev in strokovnjakov za vino, je vse svoje življenje posvetil preučevanju vznemirljivega sveta alkohola. S svojimi razmišljanji o tem, kdaj in kakšna »pijanka«, ki jo mnogi ljubijo (slavni nezaslišani izraz, ki ga strokovnjak uporablja v svojih knjigah in predavanjih), se lahko spremeni v strup, in kdaj ne le da ni škodljiva, ampak celo koristna, je znani sommelier z veseljem deli z vsemi, ki želijo. Članek govori o njegovem življenju in delu