2024 Avtor: Isabella Gilson | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 03:39
Eden najbolj okusnih in nežnih sadežev je seveda marelica. V tem članku bomo obravnavali koristne lastnosti tega sladkega sadja. Na splošno je marelična rastlina izredno toploljubna rastlina, zato ne raste v srednjem pasu. Plodovi v celoti zorijo okoli julija ali celo avgusta. Marelica, katere koristne lastnosti so že dolgo znane, je bogata z vitaminom C, železom, magnezijem, fosforjem in številnimi drugimi elementi, potrebnimi za človeka. Sadje uživamo tako sveže kot posušeno. Včasih se iz njih naredi marmelada, marmelada ali marmelada. Zdaj je v trgovinah enostavno najti marelični sok ali marshmallow. Ljubitelji alkohola kupujejo sladko marelično vino.
Marelica. Prednosti
Ti občutljivi sadeži pomagajo ljudem, ki trpijo za slabokrvnostjo (znanstveno se bolezen imenuje anemija), saj so nosilci elementa, kot je železo, in posledično izboljša sestavo krvi. Menijo, da je uživanje jeter najboljše za anemijo. Vendar pa ni. Sto gramov marelic bo nadomestilo dvesto gramov jeter. Ja, in veliko bolj prijetno jih je jesti, vidite. Kar zadeva majhne otroke, jih ne bi smeli na silo polniti s sadjem. Otroci običajno ljubijopijte sadne sokove. Zato naj uživajo zgoščene sokove, saj je že dolgo ugotovljeno, da jih telo bolje in hitreje absorbira, še posebej pri otrocih. Tudi nosečnice raje izbirajo tekočine. Že pol kozarca soka bo zadovoljilo dnevno potrebo po karotenu.
suhe marelice. Prednosti
Suho sadje je uporabno za vse. Tudi upokojenci se morda ne bojijo posledic. Organizem se bo okrepil, povečala se bo imuniteta. Kje kupiti suhe marelice? V skoraj vsakem supermarketu ste verjetno srečali suhe marelice. To je plod marelice, brez vlage! Pri izbiri bodite pozorni na barvo suhih marelic - naj bo naravna.
Marelična jedrca. Prednosti
Presenetljivo so tudi marelična jedrca zelo koristna za človeško telo. Nasekljamo nekaj semen in odstranimo lupino s površine jedrcev, jih dobro osušimo in zmeljemo v prah. To zdravilo vzemite štirikrat po čajno žličko s svežim mlekom ali toplim čajem. Če imate kronični kašelj, bronhitis ali traheitis, izboljšave ne bodo dolgo trajale. Samo ne pretiravajte!
Neverjetna marelica. Prednosti
Zdi se, da je seznam neskončen. Na primer, pri boleznih srca in ožilja ima sladko sadje osupljiv učinek. Vse je posledica visoke vsebnosti kalija. možganska aktivnostbo povečala vsebnost magnezija v marelicah. Hipertenzivi se morda sploh ne omejujejo na uživanje teh sadežev, saj hitro normalizirajo krvni tlak. Pri občutljivem problemu zaprtja bodo marelice delovale kot emolient, marelični sok pa bo popravil kislost v želodcu. Poleg tega so marelice in suhe marelice odlični diuretiki. Vedno se spomnite prednosti teh nežnih sadežev!
Priporočena:
Ohlajen losos: lastnosti, lastnosti in najboljši recepti
Ta članek vsebuje podroben opis rib, kot je losos. To je opis uporabnih lastnosti, priporočila za izbiro, pravila shranjevanja, omejitve uporabe in dva okusna recepta za lososa, ki bosta všeč ne le vam, ampak tudi vašim najdražjim
Tabela vsebnosti maščobe v ribah: lastnosti, kalorije in uporabne lastnosti
Po opažanjih raziskovalcev je v skandinavskih državah kljub razmeroma ostremu podnebju in kratkemu poletju veliko stoletnikov. Kaj je skrivnost? Dejstvo je, da Skandinavci v svojo prehrano redno vključujejo ribe z visoko vsebnostjo maščob. Ta izdelek krepi srce in krvne žile ter povečuje splošno imuniteto telesa
Kako se naredi malinov med? Ugodne lastnosti
Čebele praviloma nabirajo malinov med na gozdnih jasah, ki so poraščene z jagodami. Po produktivnosti nektarja so maline veliko boljše od drugih medovitih rastlin in prav zaradi tega žuželke raje nabirajo nektar iz tega jagodičja
Riž in sladkarije. Ugodne lastnosti
Riževa žita združujejo kompleksne ogljikove hidrate, ki prispevajo k dolgotrajnemu dotoku energije v človeško telo. Riž vsebuje lecitin, ki izboljšuje možgansko aktivnost, in snovi, ki ovijejo želodec, kar omogoča uživanje pri želodčnih razjedah in gastritisu. Dodeli riževo vodo za drisko in prebavne motnje. Za ljudi, ki trpijo za boleznimi srca, ledvic, krvnih žil in sklepov, je koristno jesti riž, saj praktično ne vsebuje soli
Jasminov čaj. Ugodne lastnosti
Trenutno je jasminov čaj poznan skoraj po vsem svetu in ga mnogi ljubijo. In vse je v prefinjenosti sladke arome, ki ima pikanten cvetlični odtenek. Ta pijača se odlično ujema z začinjenimi jedmi in morskimi sadeži
