Norman Walker v harmoniji z naravo

2024 Avtor: Isabella Gilson | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 03:39

Norman Walker je človek, ki je živel več kot 100 let in je s svojim zgledom pomagal drugim ljudem narediti enako. Besedilo »Smo, kar jemo« uporabljajo mnogi, a se niti ne zavedajo, da mu pripada. Temeljito je preučeval lastnosti zelenjavnih in sadnih sokov ter jih spretno uporabljal.

Sok je osnova zdravega življenja

Norman Walker je uporabil sok, ne samega sadja in zelenjave. zakaj je tako? Kakšna je razlika? Med raziskavo je zdravnik razkril:

• sok se bolje prebavi kot sadje in zelenjava;
• da telo popolnoma absorbira sok, ne porabi skoraj nič energije;
• so sokovi, ki očistijo telo odmrlih celic;
• sokovi vsebujejo veliko vitaminov in mineralov.

Zato je Walker uporabil sokove kot osnovo prehrane.

Sokove surovine

Za pripravo sokov vzemite samo kakovostno sadje in zelenjavo. V nobenem primeru ne smete jemati pokvarjenih ali nezrelih izdelkov. Kakovost pijače je odvisna od njihove kakovosti. Rezanje in čiščenje surovin za sok ni potrebno vnaprej, le pred kuhanjem.

Sok je treba piti takoj po pripravi. Njegovone kuhajte in ne shranjujte v hladilniku. Po toplotni obdelavi se večina vitaminov in mineralov izgubi. Ko se izdelek segreje na 54 stopinj, postane mrtev. Večina fermentov in encimov se ubije. Prav encimi prispevajo k vnosu vseh koristnih snovi v kri.

Kakovostni svež sok je energija narave. Celice in tkiva telesa so napolnjena s tem, kar človek poje. Če jeste hrano s konzervansi, je telo napolnjeno z mrtvimi elementi in živi ne morejo sobivati z mrtvimi.

Norman Walker je zdravljenje s sokovi dojemal kot edino pravo rešitev za dolgo in zdravo življenje.

Popolno zdravilo, ki ga je ustvarila sama narava

Norman Walker je resno vzel vprašanje, kako pridobiti največ encimov, ki jih telo lahko brez truda porabi. Da bi jih dobili dovolj za normalno delovanje, potrebujete veliko zelenjave in sadja, ki je ne more vsak zaužiti. Poleg tega mora telo še vedno prebaviti veliko vlaknin.

Vse je veliko lažje, če človek uživa sveže stisnjene sokove. Imenoval jih je idealno naravno zdravilo. Telo prejme največjo količino vitaminov in mineralov, hkrati pa porabi minimalno količino energije. Celice nasičijo z živo energijo.

rastlinska energija

Norman Walker je zelenjavne sokove smatral za čistilo in tistega, ki normalizira težo. Tako je na primer zeljni sok bogat z jodom. Pijte toplorazjede in gastritis. Sokovi iz zelja in korenja so čudovit tandem. Krepijo telo in so odlično protivnetno sredstvo. Za zdravljenje angine je primerna mešanica sokov iz zelja in pese. Sprejeto z dodatkom majhne količine medu.

Fruit Power

Pomarančni sok velja za enega najbolj zdravih. Prav to se uporablja za zdravljenje beriberi, pa tudi bolezni zgornjih dihal. Res je, takšnega soka ne bi smeli uživati ljudje z gastritisom in razjedami.

Norman Walker je v središču pozornosti postavil zdravljenje s sokovi. Prav on je sestavil prvi sokovnik.

Norman Walker ni le pozival k uživanju surove zelenjave, sadja in sokov, sam je tako živel. Ne samo to, živel je 116 let in umrl brez posebne bolezni.

lastne izkušnje

Guru zdravega načina življenja je vse svoje domneve in ideje izkusil na sebi. In ko je bila učinkovitost dokazana, je svojo izkušnjo delil z drugimi.

Norman Walker je objavil knjige, da bi čim več ljudi razumelo njegov koncept. Sanjal je o popularizaciji tega načina življenja. Dr. Walker je izdal približno deset knjig. Njegovim privržencem so bile tako všeč, da so bile ponatisnjene še vsaj stokrat. Zapuščina Normana Walkerja je prevedena v 129 jezikov, tako da se lahko čim več ljudi dotakne njegovih mojstrovin.

Prva objavljena knjiga je bila "The Juice Treatment", ki je izšla v 30. letih. Potem so bili: "172 receptov za zdravje in dolgoživost od dr. Walkerja", "Sokolstvo proti vsembolezni«, »Naravna pot do polnega zdravja« in druge. Vsaka knjiga je na svoj način edinstvena in zelo uporabna za branje. V njih je avtor podrobno opisal prednosti vsakega izdelka in delil svoje recepte. Jasno je opisal zgradbo človeka, njegovih prijateljev in najhujših sovražnikov.

Uporabo sokov je smatral za vsakodnevno potrebo za obnavljanje vitalnosti in energije ter za zdravljenje. Združil je nezdružljive sokove in odpiral vedno več novih možnosti za pijačo. Če želite bolje razumeti Normana Walkerja, bi morali prebrati njegove knjige. V njih je podrobno opisal svoje misli in želje.

Zdravnik je uporabil skoraj vso zelenjavo in sadje, da je dobil encim. Ponudil se je, da jih pije ločeno in skupaj z drugimi. Glavna stvar, ki si jo morate zapomniti, je, da morajo biti sokovi sveže stisnjeni in brez toplotne obdelave.

Človek, ki živi po Walkerjevih načelih, se nikoli ne bo soočil s problemom prekomerne teže. Poskušal je doseči harmonijo z naravo in živeti po njenih zakonih. V veliki meri mu je uspelo.