Kako hitro skuhati grah? Nasvet

Kako hitro skuhati grah? Nasvet
Kako hitro skuhati grah? Nasvet
Anonim

Kako hitro skuhati grah? To je tako težko vprašanje, s katerim se soočajo kuharji, ki prvi odprejo kuharsko knjigo. V tem članku si bomo podrobno ogledali vse načine kuhanja te stročnice in končno boste spoznali skrivnost instant kuhanja. Kuhanje graha je cela umetnost, ki jo je mogoče obvladati le v procesu vztrajnega preučevanja priporočil izkušenih kuharjev in njihove obvezne uporabe v praksi. To je tisto, kar bomo zdaj storili. Najprej je treba omeniti, da je grah lahko v različnih stanjih: svež, zamrznjen, suh in konzerviran. Od vseh teh vrst nas bosta trenutno zanimali le dve: suha in zamrznjena.

kako hitro skuhati grah
kako hitro skuhati grah

Kako hitro skuhati grah, da ne izgubi svojih koristnih lastnosti? Kuhanje zdrobljenega graha traja približno 50 minut, včasih pa tudi več, odvisno od sorte. Vse skupaj kuhamo približno 1 uro 30 minut. Jasno je, da se bo zdrobljen grah kuhal hitreje. Vsi izkušeni kuharji poznajo posebno pravilo: vse stročnice, tudi grah, je treba najprej čez noč ali vsaj 3-4 ure namočiti v mrzli vodi. Kot lahko vidite, ta možnost vzame precej časa, zato neprimerno, saj želimo jed skuhati takoj. Kako hitro skuhati grah brez namakanja?

Z dodanim maslom

Postopek kuhanja graha lahko zmanjšamo z dodajanjem masla med kuhanjem (1-2 žlički). Vse stročnice je priporočljivo soliti na koncu kuhanja.

Z dodatkom sode

Kako hitro skuhati grah na drugačen način? Obstaja še ena metoda: med postopkom kuhanja morate dodati sodo (0,5 čajne žličke na 2 litra vode). In po četrt ure - jed je pripravljena.

Nekaj graha namočimo v soda vodi za 1-2 uri. Za 200 ml vode - 1 čajna žlička sode. Nato ga temeljito speremo in kuhamo le 30 minut.

Številne izkušene gospodinje odsvetujejo uporabo tega recepta z dodatkom sode, raje imajo klasično različico ali druge hitre načine kuhanja.

Z dodatkom hladne vode

Kako hitro skuhati grah z dodajanjem hladne vode? Pogovorimo se bolj podrobno. Grah temeljito sperite pod tekočo hladno vodo, dokler ne postane popolnoma prozoren v ponvi. Napolnite ga z vodo, tako da je le rahlo pokrita. Postavimo na močan ogenj, po vrenju zmanjšamo. Ko izpari, še enkrat prilijemo hladno vodo, da nekoliko prekrije grah. Ta postopek ponovite trikrat. Glavni pogoj je, da mora biti voda v vseh primerih zelo mrzla.

Pred kratkim se je v prodaji pojavil nenavaden črni grah, ki ga odlikujejo majhna temna semena podolgovate rombične oblike. Ta sorta je pripravljena na podoben način.

črni grah
črni grah

Vitamini in minerali v grahu

skuhamo grah
skuhamo grah

Grah je bogat z različnimi vitamini in minerali: B1, B3, B6, H (biotin), PP, magnezij, vanadij, kalij, baker, kob alt, bor, selen, cink, žveplo, molibden, železo, krom, fosfor, mangan, silicij. Žal gospodinje zaradi dolgega procesa kuhanja nimajo vedno želje, da bi se s tem "zafrkavali".

Priporočena: