Odpor do mesa: vzroki, simptomi, možne bolezni, posvetovanja in priporočila zdravnikov

2024 Avtor: Isabella Gilson | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 03:39

Ni nenavadno, da oseba nenadoma razvije odpor do mesa. Razlogi za to stanje so lahko različni. V tem primeru ne govorimo o ljudeh, ki so namerno izbrali vegetarijansko vrsto hrane. Upoštevali bomo le tiste situacije, ko zavrnitev mesne hrane ni prostovoljna. Če človeško telo takšne hrane ne sprejme, lahko to kaže na različne bolezni, ki zahtevajo takojšnje zdravljenje.

Zakaj se pojavi gnus

Nekega dne je moški opazil, da je nenadoma postal odpor do mesa. Kaj to pomeni? Najpogosteje to kaže, da je telo močno oslabljeno. Mesna hrana se nanaša na precej težke vrste hrane, živalske beljakovine so težko prebavljive. Telo porabi veliko energije in moči za asimilacijo in predelavo mesa. Zato, ko je človek bolan ali oslabljen, ima fiziološko zavračanje živalskih beljakovin.

Razlogi

Ugotovimo lahko naslednje razloge za odpor do mesa:

• depresivno;
• stres;
• nalezljive bolezni;
• gastrointestinalne in jetrne patologije;
• nosečnost;
• rakavi tumorji;
• alergičen na živalske beljakovine.

Pri teh boleznih in stanjih je telo bistveno oslabljeno. Postane mu težko prebaviti in absorbirati težke beljakovine. Posledično se pri človeku razvije odpor do mesa, vse do slabosti zaradi ene vrste živalske hrane.

Naprej bomo podrobneje preučili možne bolezni in stanja, ki jih spremlja taka sprememba okusnih preferenc.

Depresivna in stresna stanja

Odpor do mesa lahko povzročita depresija in stres. Med psiho-čustvenim preobremenitvijo oseba izgubi veliko moči. Posledično telo preprosto nima energije za predelavo živalskih beljakovin.

Zelo pogosto človek med živčno napetostjo ne more jesti mesa, hkrati pa se naslanja na sladkarije in škrobnato hrano. V tem primeru naj bi bolnik »stresno jedel«. Na podzavestni ravni oseba doživlja povečano potrebo po hrani z ogljikovimi hidrati. Tako telo poskuša nadomestiti pomanjkanje beljakovin.

Vendar v času stresa odsvetujemo uživanje velikih količin enostavnih ogljikovih hidratov, ki jih najdemo v sladkarijah in pecivu. To bo privedlo le do povečanja telesne mase. Pri stresu je koristno jesti hrano, bogato s kompleksnimi ogljikovimi hidrati: zelenjavo, sadje, žita, stročnice, oreščke. To bo pomagalo obnoviti moč telesa in sčasoma bo odpor do uživanja mesa izginil.

Nalezljive bolezni

Pogosto človek ne more jesti živalske hrane z nalezljivimi boleznimi. Razlog za odpor do mesa je zastrupitev telesa z odpadnimi produkti mikroorganizmov. V tem primeru se bolnikovo počutje močno poslabša. Okužbe pogosto spremljajo visoka vročina, slabost in bruhanje. Posledica tega je, da oseba izgubi apetit in čuti gnus do težke mesnine.

V takih primerih bolnika ne smete siliti, da poje kos mesa. Pri visoki temperaturi in slabem zdravju se lahko bolnik hrani le z lahko hrano. Koristno je uporabljati šibke juhe, zelenjavne in sadne pireje, tekoče mlečne izdelke. Takšna hrana nadomešča pomanjkanje beljakovin v telesu in krepi imunski sistem. Zavrnitev mesne hrane mine po izboljšanju splošnega stanja ali popolnem okrevanju.

Patologije gastrointestinalnega trakta in jeter

Bolezni prebavnih organov so zelo pogosto vzrok za odpor do mesa. Te patologije vedno negativno vplivajo na apetit osebe. Zavrnitev mesne hrane spremljajo naslednji simptomi:

• slabost;
• bruhanje;
• občutek teže in bolečine v trebuhu;
• zgaga.

Manifestacije gastrointestinalnih patologij se običajno povečajo po zaužitju težkih obrokov, vključno z mesom. Vneti prebavni organi takšne hrane ne morejo predelati. Posledica so bolečine v trebuhu in slabost.

Naslednje bolezni lahko postanejo razlog za odpor do mesa:

• gastritis;
• ulcerativne lezije prebavnega trakta;
• holecistitis;
• pankreatitis;
• holelitiaza.

Zaradi bolečine in drugih neprijetnih občutkov se človek začne izogibati uživanju mesne hrane. Vendar vegetarijanska prehrana ne pozdravi osnovne bolezni. V primeru patologij gastrointestinalnega trakta in jeter je treba opraviti diagnostiko in potek terapije. Ko se stanje izboljša, lahko bolnik uživa dietno meso: piščanca, purana, zajca. Uživanje mastnega govejega in svinjskega mesa je treba popolnoma opustiti.

Nosečnost

Veliko je ljudskih znamenj, povezanih z odporom do mesa med nosečnostjo. "Kdo se bo rodil - fant ali deklica?" - takšno vprašanje pogosto zastavljajo bodoče matere, ki doživljajo slabost zaradi mesne hrane. Vendar zavračanje živalskih beljakovin ne kaže na spol nerojenega otroka. To je samo vraževerje.

Odpor do mesa med nosečnostjo se običajno opazi v prvem trimesečju. V tem obdobju se ženske okusne preference močno spremenijo. Bolnik ima lahko močno željo po uživanju določenih vrst hrane (npr. kumarice ali sladkarije) in čuti fizično nenaklonjenost do mesa. Zdravniki menijo, da je to različica norme.

Tako telo ženski pove, katere vrste hrane potrebuje. Strokovnjaki svetujejopacientke med nosečnostjo, da sledijo svojim okusnim željam.

Obstajajo trenutki, ko je bodoči materi slabo tudi zaradi vonja mesne jedi. Ni vam treba siliti hrane, ki povzroča zavračanje. Vendar pa je pomembno vedeti, da je meso vir beljakovin, ki so potrebne za razvoj ploda. Svojemu telesu ne morete popolnoma odvzeti te koristne snovi. Pri opuščanju mesa je treba pomanjkanje beljakovin nadomestiti z uživanjem rib, mlečnih izdelkov, jajc ali gob. Ta živila vsebujejo tudi beljakovine.

Rak

Ni nenavadno, da imajo bolniki odpor do mesa pri raku. Zakaj se to dogaja? Onkološke bolezni močno oslabijo telo in prebavnemu sistemu postane težko predelati težko mesno hrano. Poleg tega se pacientov apetit močno zmanjša. To stanje najpogosteje opazimo pri malignih tumorjih v prebavnem traktu.

Averzija do mesa pri raku je eden od zgodnjih znakov patologije. Hkrati se opazijo drugi simptomi začetne faze bolezni:

• drastično hujšanje;
• slabost in visoka utrujenost;
• potenje;
• pogoste bolezni.

Če odpor do mesne hrane spremlja ostra in nerazumna izguba teže, se morate nemudoma posvetovati z onkologom in opraviti diagnozo. To je lahko zgodnji znak raka. Pomembno si je zapomniti, da je onkološke bolezni mogoče popolnoma pozdraviti le v začetnih fazah.

Živalska intolerancaveverica

Pri kateri bolezni opazimo odpor do mesa že od zgodnjega otroštva? Ta simptom je opažen pri ljudeh s prirojeno intoleranco za živalske beljakovine. Ta patologija je ena od vrst alergij na hrano.

Ko ste alergični na meso, človeško telo zavrača beljakovinski albumin, ki ga vsebujejo mišice živali. Intoleranca na meso je običajno dedna. Preobčutljivost za albumin se pogosto kombinira z alergijami na jajčni beljak in živalsko dlako.

Po zaužitju mesne hrane ima oseba z alergijo najprej dispeptične simptome: napenjanje, slabost, zgago. Nato se pojavijo rdeče lise na koži in srbenje. V hudih primerih opazimo angioedem in anafilaktični šok.

Boleni trpijo za beriberi in pomanjkanjem beljakovin v telesu. Veliko bolnikov ima premajhno telesno težo.

Če imate alergijo na hrano, morate jemati antihistaminike. Zdravniki priporočajo omejitev uživanja živil z živalskimi beljakovinami. Vendar se mesu ne smete popolnoma odpovedati. Da bi se izognili alergijski reakciji, je treba izdelek pravilno pripraviti. Meso je treba kuhati zelo previdno in dolgo, juho večkrat odcedimo. To bo pomagalo odstraniti alergene.

Nasvet zdravnikov

Kako jesti z odporom do mesa? Konec koncev lahko popolna zavrnitev tega izdelka povzroči pomanjkanje beljakovin v telesu.

Če je zavrnitev mesne hrane povezana z boleznijo, je treba ozdraviti osnovno patologijo. Za maligne tumorje in vnetja v prebavilih zdravnikipredpisane posebne diete z omejevanjem težke hrane.

Meso ni edini vir beljakovin. Ta izdelek lahko nadomestite z naslednjimi vrstami hrane:

• stročnice;
• piščančja ali prepeličja jajca;
• jedi iz riža in ajde;
• gobe;
• oreški;
• sezamova semena.

Ti izdelki vsebujejo rastlinske beljakovine, ki niso nič manj uporabne od živalskih beljakovin. Takšno hrano telo lažje prebavi in absorbira kot meso.

Mlečni izdelki vsebujejo tudi beljakovine - kazein. Z odporom do mesa je priporočljivo uporabljati skuto z nizko vsebnostjo maščob, jogurt, sire, fermentirano pečeno mleko, kefir. V prehrano je koristno vključiti tudi ribe in jajca. To bo pomagalo obogatiti telo z beljakovinami.

Odpor do mesa pogosto spremlja popolna izguba apetita. To opazimo pri nosečnicah s toksikozo, pa tudi pri bolnikih z nalezljivimi in želodčnimi boleznimi. Vendar je post strogo kontraindiciran. Zavrnitev jesti bo povzročila le še večjo oslabitev telesa. V primeru slabega apetita in slabosti je priporočljivo jesti lahko hrano, nato pa v prehrano postopoma uvajati dietno meso v majhnih količinah.