2024 Avtor: Isabella Gilson | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 03:39
Čajni obredi v vzhodnih državah so že več stoletij sestavni del vsakega pomembnega dogodka. Te tradicije se nadaljujejo še danes. In ne vedno se surovine za to pijačo zbirajo na čajnih plantažah Daljnega vzhoda. Konec koncev je čaj lahko tudi zeliščni. Ne vsebuje le listov, temveč tudi plodove, korenine in cvetove različnih rastlin.
Zeliščni čaji niso nič manj priljubljeni kot tisti iz listov čajnega grma. In čeprav bi jih bilo bolj pravilno imenovati infuzije, to ne spremeni načina njihove priprave. Poleg tega po vsebnosti hranil zeliščni čaj ni slabši od navadnega listnega čaja. Zeliščni poparki ne le spodbujajo sprostitev in umiritev, temveč tudi zdravijo številne bolezni, krepijo pa tudi imunski sistem. Glavna stvar je izbrati prave surovine za zeliščni čaj, da ne bi škodovali telesu namesto koristi.
Sestavnih delov za zeliščno pijačo ni mogoče zbirati v bližini avtocest in industrijskih podjetij. Raje pojdi iskatrastline na ekološko čistem območju: na travniku, na polju ali gozdu. V poletni koči rastejo številne sestavine za čaj, v lekarni pa lahko kupite bolj redke in eksotične vrste zelišč. Pred pitjem zeliščnega čaja se morate vsekakor seznaniti z lastnostmi posamezne rastline. Na primer, varjenje limete bo odlično pomagalo v boju proti prehladu, obnovilo menstrualni ciklus pri ženskah in pomirilo živčni sistem. Zeliščni čaj iz lipovih listov je odličen vitaminski napitek.
Infuzija mete izboljša apetit, znižuje krvni tlak, zmanjša glavobol in bolečine v mišicah. Tudi s pitjem te pijače se lahko znebite nespečnosti in stresa zaradi njenih sproščujočih lastnosti.
Zeliščni čaj iz timijana lajša krče in vnetja. Poleg tega vas ta topel napitek ne le zlahka pogreje pozimi, ampak tudi poleti odlično poteši vašo žejo.
Šipkov čaj ima visoko vsebnost askorbinske kisline. Toda prav to se uporablja za preprečevanje in zdravljenje beriberi in prehladov. Uporaba šipkovega čaja pripomore k pospeševanju regeneracijskih procesov v telesu (fuzije kosti in krepitvi krvnih žil), pa tudi k obnavljanju funkcij prebavil in genitourinarnega sistema. Čaj iz kamilice cvetje ima analgetične, pomirjujoče, choleretic, diaphoretic lastnosti. Redna uporaba te infuzije pomaga znižati raven sladkorja v krvi.
S pomočjomalinov čaj lahko zaradi vsebnosti salicilne kisline zniža povišano telesno temperaturo in zmanjša glavobole. Jagodni čaj bo pomagal v boju proti boleznim, kot so protin in ledvični ali jetrni kamni.
Glogov čaj bo izboljšal presnovo, zmanjšal živčno razdražljivost, normaliziral delovanje ščitnice, znižal holesterol v krvi.
Zeliščni poparki imajo pri uporabi ni starostnih omejitev. Torej navaden čaj otrokom, mlajšim od dveh let, zaradi vsebnosti kofeina v njem ni priporočljiv, zeliščni čaj na osnovi komarčka pa lahko pijejo že od prvih dni življenja za izboljšanje prebave in zmanjšanje nastajanja plinov. Edina omejitev bo možna alergija na različne sestavine. Zato je treba zeliščne čaje za otroke uvajati v prehrano postopoma. Bolje je ustaviti izbiro na enokomponentni pijači (monochai). Tako bo lažje nadzorovati reakcijo otrokovega telesa na določeno rastlino. Zeliščnih čajev je bolje ne zlorabljati. Njihovo uživanje v velikih količinah lahko povzroči negativne posledice. Konec koncev so zelišča zdravila, ki jih daje narava. In vsako zdravilo ima kontraindikacije.
Priporočena:
Ali je zeleni čaj v vrečkah uporaben: sestava, vrste, pravila kuhanja, prednosti in slabosti
Zeleni čaj je okusna pijača, ki je že stoletja znana po svojih zdravstvenih koristih. Domače pitje čaja je postalo tradicija v mnogih družinah po vsem svetu. Vendar pa v razmerah sodobnega življenjskega ritma ni vedno mogoče najti časa za pripravo čaja in se je treba zadovoljiti s pakirano pijačo. V tem članku si bomo podrobneje ogledali informacije o vrečkah zelenega čaja, prednostih in nevarnostih takšnega izdelka. Dali vam bomo tudi nasvete glede pravilne priprave
Najboljši zeliščni čaj: recepti. Kako narediti zdravilni čaj doma
Ljudje poznamo zdravilne lastnosti zeliščnih čajev že od antičnih časov. Uporabljali so jih ne le za zdravljenje tegob, ampak tudi kot preventivo, povečanje vitalnosti in splošno krepitev zdravja. Poleg tega so za razliko od kemičnih zdravil zeliščni čaji popolnoma naraven izdelek, ki ima prijeten okus in čudovito aromo
Kje in kako raste kava? Kje se goji najboljša kava na svetu?
Kava je ena najbolj priljubljenih pijač na svetu. Danes je veliko ljubiteljev naravne pijače, ki jo varijo v Turku. Seveda pa ljubitelje kave zanima, kako kava raste. O tem bomo podrobneje razpravljali v članku
Kakšen čaj piti v kopeli? Zeliščni čaji za kopel - recepti
Zagotovo nihče od vas ne dvomi o koristih, ki jih prinaša kopanje. Med bivanjem v parni sobi se oseba aktivno znebi toksinov in toksinov. Toda skupaj s škodljivimi snovmi se iz telesa izloča tekočina, katere zaloge je treba napolniti. Po branju današnjega članka boste izvedeli, kako so čaji za kopel koristni in kako jih kuhati
Kje kupiti destilirano vodo? Kje se uporablja destilirana voda?
Voda je najpomembnejša sestavina vsega življenja na zemlji. Njene vloge v življenju ni mogoče preceniti. Brez te resnično čarobne snovi na planetu ne bo ničesar. Ob spominu na pouk naravoslovja v osnovni šoli se znova prepričamo o pomenu tega elementa, saj je na planetu sprva obstajala voda in iz nje je začelo nastajati človeško življenje
