2024 Avtor: Isabella Gilson | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 03:39
Ingver je začinjena in neverjetno zdrava rastlina, v katero so se že mnogi zaljubili. Toda vsi ne vedo, kako ga uporabiti, da bi dosegli največji učinek. Poiščite recept za ingverjevo pijačo in jo pijte z užitkom in zdravjem.
koristi ingverja
Ali je ta izdelek uporaben? Ja, zelo koristno! Prvič, je odličen antioksidant, ki telesu pomaga pri obvladovanju prehladov in je tudi čudovito preventivno sredstvo proti raku. Če ste že prehlajeni, potem poiščite recept za ingverjev napitek, ga naredite in popijte, da znižate temperaturo in hitro okrevate. Če čutite pomanjkanje energije, vam bo ta izdelek pomagal razveseliti. Prav tako bo ingver pomagal odpraviti vnetje, izboljšal prebavo, lajšal slabost in pomagal pri izgubi teže. Da, ob zaužitju se metabolizem pospeši, zato začnejo kalorije kuriti veliko hitreje.
Kako kuhati?
Zdaj je čas, da poiščete recept za ingverjevo pijačo. Ponujamo vam več naenkrat.
- Pijte s česnom. Za njegovo pripravo boste potrebovali: 2 litra vode; 1 rezina ingverja (velikost velikegaprst); 2 stroka česna. Ingver narežite na tanke rezine (po olupljenju). Enako storite s česnom. Zdaj vse to položite na dno termosa in prelijte z vrelo vodo, tesno pokrijte s pokrovom in pustite eno uro, da izdelki sprostijo svoje koristne snovi in se napolnijo. Nato poparek precedite in pijte ves dan v majhnih porcijah.
- Ingverjev napitek z limono. Za pripravo takšne pijače boste potrebovali: 4-5 centimetrov korenine ingverja; 1 limona; 1,5-2 litra vode; 3 žlice medu. Ingver olupimo in naribamo na grobo strmo, damo v posodo (na primer v kozarec). Limono ožamemo in dodamo v termo, prelijemo z vrelo vodo in tesno zapremo. Za vztrajanje je dovolj 1-2 uri. Zdaj vse precedite skozi gazo, prepognjeno v več plasteh, in nato dodajte med. Končano!
- recept za pijačo iz ingverjeve pomaranče. Za pripravo tega čaja boste potrebovali: 1 kos ingverja, dolg 5 centimetrov; 1 majhen ščepec kardamoma; 10 listov mete (ali 1 čajna žlička posušenih zelišč) 1 ščepec cimeta; 1 liter vode; 50 ml limoninega soka; 100 ml pomarančnega soka. Ingver olupimo in narežemo na tanke rezine, skupaj z meto položimo na dno termosice. Dodamo cimet in kardamom, nato prilijemo limonin in pomarančni sok ter vrelo vodo. Posodo pokrijemo s pokrovom, pustimo eno uro ali dve. Precedite tekočino in uživajte v pijači!
Kako uporabiti?
Kakšen je najboljši način za pitje ingverjeve pijače, katere recept lahko izberete po svojem okusu? Tukaj je nekaj predlogov.
- Ne pozabite, da ima ingver nekaj kontraindikacij: gastritis in razjede, kolitis, pa tudi nosečnost in dojenje.
- Ne zlorabljajte tega izdelka! Dnevna norma ne sme biti večja od 1 kosa dolga 5-7 centimetrov.
- Ne pijte ingverjevih pijač ponoči, saj imajo tonični učinek.
- Ingver lahko dodate črnemu ali zeliščnemu čaju.
- Prašek (mleti ingver) se lahko uporablja kot začimba za jedi.
Uživajte v zdravih napitkih iz ingverja!
Priporočena:
Mleti ingver je čudežna začimba. Mlet ingver za hujšanje, za zdravje in odličen okus
Ingver je skupaj z drugimi orientalskimi začimbami človeštvu poznan že dolgo. Zdravilna moč te rastline je bila zelo cenjena. V starih časih je korenina ingverja nadomestila bankovce ljudi in je bila uporabljena za plačilo hrane in tkanin. Zdravilci so ugotovili, da je koristen za krepitev telesa, kuharji so ga dodajali vsem vrstam različnih jedi: juham, pijačam, sladicam
Kupice solat - izviren dizajn in odličen okus
Recepti za solate, predstavljeni v tem članku, lahko postanejo tako okras kot zelo okusna in hranljiva jed na praznični ali vsakodnevni mizi. Izvirnost teh predjedi je v tem, da sestavine, ki so vključene v njihovo sestavo, niso mešane, temveč so zložene ločeno ena od druge na široki krožniku
Džem "Ratibor": odličen okus, visoka kvaliteta
Ali imate radi čaj s sladkarijami? Obvezno poskusite Ratibor marmelado. Ta izdelek vas v nobenem primeru ne bo razočaral. Ocene večine kupcev pravijo prav to
Vodka Grey Goose - odličen okus in kakovost v eni steklenici
Vodka Grey Goose upravičeno velja za eno najbolj okusnih vrhunskih alkoholnih pijač. Prav to je izdelek, ki popolnoma in brezpogojno uniči vse običajne asociacije na hrupne pogostitve in nasilne družbe. Grey Goose Vodka je ekskluzivna pijača, ki je sestavni del elitnih zabav in plemenitih namenov
Classic Brooklyn solata - nenavadna kombinacija in odličen okus
Tradicionalni in vegetarijanski recept za vrhunsko brooklynsko solato s fotografijo. Opis kuhanja po korakih, podroben seznam izdelkov, pa tudi veliko koristnih priporočil
