Ali lahko dobim banano za drisko?

2024 Avtor: Isabella Gilson | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 03:39

Vsak človek je imel vsaj enkrat v življenju razburjen želodec. Ta težava se zelo pogosto pojavi, ko nismo doma.

Opis težave

Driska ali, z drugimi besedami, tekoče blato se lahko zgodi vsakomur. V tem primeru se morate držati določene prehrane. Pomemben del tega je tekočina, saj pride do dehidracije. Poleg vode lahko pijete močan črni čaj, jabolčni sok, juho. Vsaka tekoča hrana ne obremenjuje telesa, hkrati pa hranila še vedno prihajajo. Kaj lahko jeste iz trdne hrane, če imate težave z želodcem?

Vsaka hrana, ki vstopi v telo, mora najprej pomiriti razdraženo črevesje. Najpogosteje je priporočljivo jesti kuhan riž. Bogata je z vlakninami, ki v velikih količinah lahko povzročijo zaprtje, pri driski pa je najboljše zdravilo za normalizacijo delovanja črevesja. Trdo kuhano jajce lahko zaužijemo tudi s krekerji ali kruhom, vendar v tem obdobju jedem ne smemo dodajati majoneze ali drugih omak. Sadje je treba izključiti iz prehrane, razen tistih, ki so bogate s pektini. Postavlja se vprašanje, ali se banane lahko uporabljajo za drisko. Kako pogosto jih lahko uporabljam?

Lahko banano z driskodojenček?

Banane so bogate z vitamini in minerali, potrebnimi za telo v primeru črevesnih motenj ali zastrupitve. Vlaknasta struktura tega sadja je dobra za želodec. S čim so še bogate banane? Glede na to, kaj vsebuje:

• Vitamini B, C, E, K.
• kalij.
• magnezij.
• kalcij.
• Natrij.
• Cink.
• železo.
• Fluor.
• fosfor.
• karoten.

Banana z drisko je nujna za telo. Konec koncev je bogat z elementi v sledovih. V procesu črevesne motnje se vsi ti elementi in minerali izperejo iz našega telesa. Zato je v takem obdobju vredno jesti to sadje. Prav tako to sadje pogosto uživajo športniki, da si povrnejo moč in energijo. Starejši in otroci lahko še pogosteje jedo banane z drisko. Ker bo visoka vsebnost kalija okrepila srčno mišico, bo pomagala pri težavah s prebavnim traktom, jetri in ledvicami. Vendar pa je veliko število banan, ki jih zaužijemo z drisko, lahko škodljivo. Kot pri vsem, morate tudi tukaj poznati mero. Prenajedanje lahko vpliva tudi na vaše telo.

Izbira pravega sadja

Zelo pomembno je izbrati pravo banano. Enakomerna zlata barva pomeni, da je sadje bogato s hranili. Temna koža ali majhne pike na koži v velikih količinah kažejo, da je bilo sadje med transportom ohlajeno.

Rebrasto sadje lahko pove, da mu niso dalizorijo na drevesu. Nabran je bil še zelen in je v njem veliko manj koristnih snovi, a tudi tak sadež ne škodi. Izberite sadje z enakomerno lupino in enotnimi barvami.

Ugodnost

Nedvomno so banane koristne za drisko. Pri odraslih bodo pomirili razdraženo črevesje in pomagali normalizirati blato. Če lahko zavestna oseba v akutnem obdobju zastrupitve nadzoruje svoje prehranjevalne navade, potem je otrokom to težje narediti. Banano za drisko je treba dati otroku. Navsezadnje je sadje precej zadovoljivo, vendar ne draži želodca. Vsi otroci imajo radi to poslastico in jo lahko z veseljem jedo cele dneve.

Kontraindikacije

Banan ni priporočljivo dajati otrokom, mlajšim od 3 let, zaradi možnosti alergijske reakcije. Otroško telo ni genetsko prilagojeno tropski hrani. Toda banane z drisko za otroka, starejšega od 3 let, lahko varno dodate v prehrano. Nutricionisti ne svetujejo ljudem s povečano telesno težo, tromboflebitisom in koronarno srčno boleznijo, da se ukvarjajo s tem sadežem.

Dieta

Banano lahko jeste kot dietno sladico. Če je cilj zmanjšati telesno težo, se lahko odpravite na mono dieto. Najpogostejša možnost prehrane je kefir-banana. Na dan je dovoljeno jesti največ tri od teh rumenih sadežev in piti največ liter kefirja ali mleka.

Morda mislite, da je to zelo malo. Če pa to rumeno sočno sadje narežete na koščke in popijete kefir iz enega od delov, potem lahko to nadomestipopoln obrok. Nutricionisti ne priporočajo, da se te vrste hrane držijo dlje kot 3-5 dni. Bolj previdni morajo biti ljudje z gastritisom ali razjedo na želodcu. Ta dieta bo odstranila odvečno tekočino iz telesa in tudi pospešila prebavni sistem.

Moj plod

Preden začnete jesti banane proti driski, morate sadje dobro oprati. Ker so lahko med transportom podvrženi kemični obdelavi ali pa so v njihovi bližini okužene žuželke. Da, in sami plantažni delavci bi jih pri polaganju tovora lahko pokvarili. Previdno preglejte banano, na olupku ne sme biti plesni ali celo manjših poškodb na celovitosti. To sadje operite v dveh stopnjah.

Banano najprej dajte v toplo vodo. Nato temeljito sperite z gobico in milom ter dobro sperite s tekočo vodo. Ne uporabljajte nobenega detergenta za posodo.

Kako dati otrokom

Banano z drisko je treba drobno sesekljati in dati na majhne koščke. Lahko ga položite tudi na suhe piškote (ali krekerje). Pri driski bo takšna jed koristna.

Seveda lahko v lekarni kupite posebna zdravila za drisko in zdravila za zastrupitev, po predhodnem posvetovanju z zdravnikom, če pa to ni mogoče, se lahko rešite z improviziranimi sredstvi. Ko začnemo razvrščati hrano v hladilniku, se sprašujemo, ali je mogoče jesti to ali ono. V sodobnih trgovinah so predstavljeni izdelkina policah, bogato z dodatki, ki lahko škodijo ne le bolnemu telesu, ampak tudi zdravemu.

Pri nakupovanju bodite pozorni na rok uporabnosti in datum izdelave. Ne pozabite, da je pri driski prepovedana skoraj vsa zelenjava in sadje, toda na vprašanje, ali je banano mogoče jesti z zastrupitvijo in drisko, je mogoče z zaupanjem odgovoriti - to sadje ne samo da ne bo škodilo zdravju, ampak bo tudi pomagalo premagati to začasno bolezen.. Vzemite vejico sočnih banan, razveselile vas bodo tudi s svojim videzom. Znanstveniki so ugotovili, da oseba, ki poje ta rumeni sadež, postane veliko bolj vesela in srečna. Ima energijo in moč, ki sta tako potrebni za črevesne motnje. Visoka kalorična vrednost sadja bo telesu pomagala v boju proti okužbi v notranjosti.

Fruktoza v tem sadju bo nadomestila čokolado, ki je trenutno ne bi smeli uživati. Za spremembo si lahko pripravite bananin pire ali sok, saj telo hitreje absorbira tekočo hrano.

Nasveti

Če po nekaj dneh simptomi motnje ne izginejo, temperatura narašča vse pogosteje in ne popušča, občutite slabost, morate poklicati rešilca. V tej situaciji pride do ogromne dehidracije telesa, kar lahko povzroči žalostne posledice za vaše zdravje. V zdravstveni ustanovi bodo za vas opravili študijo, ugotovili vzrok zastrupitve in predpisali zdravljenje. Še vedno pa se morate držati stroge prehrane, saj oslabljeno črevesje ne bo moglo takoj začeti delovati v celoti.moč. V prehrano bo treba postopoma dodajati nekaj živil in kar je najpomembneje - spremljati reakcijo telesa. Ne bi smeli jesti vsega, kar ponujajo drugi, bolje je poslušati nasvete zdravnikov. Poskusi s prehrano v tej situaciji so nesprejemljivi. Vroča juha, krekerji, kruh, piškoti, trdo kuhana jajca, banane bodo za nekaj dni postali osnovna sestavina vaše prehrane. Čeprav boš kmalu lahko spet začel jesti normalno hrano.

Ne pozabite, da lahko groba, trda ali močno kisla hrana po zastrupitvi ali driski povzroči druge težave, povezane z delom želodca. Poskusite, da vas ne mika, da bi jedli več takoj po okrevanju. Dlje kot boste lahko ostali na predpisani dieti, hitreje si bo vaše telo popolnoma opomoglo.