2024 Avtor: Isabella Gilson | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 03:39
Prednosti zelenega čaja so bile znane že tisočletja v starodavni Kitajski in na Japonskem. Potem je bila ta pijača povezana s čarobnim napojem, ki daje mladost, moč, lepoto in zdravje. Čeprav je sodobna medicina napredovala daleč naprej, zdravilne lastnosti te rastline ne samo, da niso bile razkrite, ampak so jih, nasprotno, potrdile na desetine avtoritativnih študij.
Kakovostni zeleni čaj lahko kupite na spletni strani spletne trgovine kava-plus.com, kjer boste zadovoljni z vsem - od široke ponudbe do ugodnih cen.
Torej, za kaj je dober zeleni čaj?
1. Je antioksidant
Zeleni čaj vsebuje snov, ki je uradno priznana kot ena najmočnejših antioksidativnih snovi, ki zavirajo proste radikale, ki povzročajo raka. S pitjem te okusne pijače si boste torej zagotovili odlično preprečevanje raka!
2. Pomaga pri izgubi teže
Da, vse govorice o tem, da zeleni čaj pomaga pri kurjenju maščob, niso fikcija. Seveda morate povezati telesno aktivnost in jesti pravilno, a prav snov, ki jo vsebuje zeleni čaj, pospešuje presnovo, kar prispeva k izgorevanju maščob, zlasti priobmočje pasu. Zato uživajte v bogastvu okusa in shujšajte za zdravje!
3. Podaljša življenjsko dobo
Zeleni čaj je bogat z vitamini in mikroelementi, ki podpirajo žilni tonus, krepijo srčno mišico in zmanjšujejo škodo zaradi uživanja nikotina med kajenjem, vključno s pasivnim kajenjem. Prav tako ta pijača pomaga zmanjšati vsebnost slabega holesterola, ki preprečuje razvoj srčnega infarkta, možganske kapi in ateroskleroze. Z eno besedo, skodelica aromatične pijače ne bo prinesla le užitka, ampak tudi izboljšala vaše počutje!
4. Skrbi za lepoto
Zeleni čaj vlaži kožo, obnavlja poškodovane celice, pomaga v boju proti starostnim pegam in zmanjša škodljive učinke UV-žarkov. Tudi ti zeleni listi lahko poskrbijo ne le za lepoto kože, ampak tudi za belino vaših zob. V Indiji in na Japonskem poparek iz svežih listov uporabljajo kot ustno vodico, posušene liste pa žvečijo, da osvežijo zadah in odstranijo zobne obloge. Izkazalo se je, da za snežno bel nasmeh ni treba veliko!
5. Izboljša spomin
Ne tako dolgo nazaj je bilo ugotovljeno, da ima zeleni čaj kognitivne lastnosti, torej izboljšuje spomin in aktivira procese pomnjenja. Vse to je posledica prisotnosti snovi, kot so katehini in polifenoli, ki delujejo kot antioksidanti in preprečujejo, da bi možganske celice uničile prosti radikali. Zdaj veste, katero pijačo izbrati, da bo vaš mladi oster um ohranil še leta!
Priporočena:
Zeleni čaj proti krvnemu tlaku. Učinek zelenega čaja na krvni tlak
Gojenje čaja kot kultivirane rastline se je začelo na Kitajskem v 4. stoletju našega štetja. Veliko pozneje je črni čaj postal znan v Evropi, od konca 20. stoletja pa so zeleni čaj začeli uživati na Zahodu in pri nas. Danes lahko na policah trgovin najdete ogromno različnih vrst surovin, iz katerih se pripravlja dišeča pijača, ki pomaga izboljšati počutje in očistiti telo
Domači pripravki za zimo - ljubezen v kozarcih
Odsotnost barvil in arom, stabilizatorjev in emulgatorjev, visoka kakovost ročno izbranih izdelkov in največ ohranjenih koristi - vse to razlikuje domače pripravke za zimo od industrijskih analogov
Kakšne so prednosti zelenega čaja
Ta članek govori o tem, da je zeleni čaj veliko bolj zdrav od črnega čaja. To je zato, ker zeleni čaj zadrži vse vitamine in hranila, ki so umrli v črnem čaju med močno toplotno obdelavo
Koliko zelenega čaja na dan lahko popijete? Sestava, koristi in škode zelenega čaja
Mnogi zdravniki močno svetujejo, da se odrečete kavi in močnemu črnemu čaju v korist njegovega zelenega dvojnika. zakaj je tako? Kaj je posebnega pri tem čaju? Je res tako neškodljiv in celo koristen za zdravje? Končno, glavno vprašanje: koliko zelenega čaja na dan lahko pijete?
Solata "Prevara in ljubezen". Recepti
V našem članku bomo govorili o tem, kako lahko skuhate takšno jed, kot je solata "Zvit in ljubezen". Jed ima precej nenavadno ime. Mimogrede, jed izgleda prav tako nenavadno. Ampak najprej stvari
