Aromatična kava z limono
Aromatična kava z limono
Anonim

Kava je znana, skoraj vedno vroča pijača, ki jo mnogi obožujejo in pijejo več kot eno skodelico na dan. Ni neznano, da ta pijača pritegne s svojo aromo, grenkim okusom in zmožnostjo dajati moč in energijo tistim, ki jo pijejo. Obstaja veliko različnih različic njegove priprave. Zdaj pa je vredno posebej razmisliti o koristih in škodi kave z limono, njenih splošnih značilnostih in pripravi.

Kaj je smisel?

Kava je sama po sebi precej grenka pijača, ki je ne bo všeč vsem, pri nekaterih pa celo povzroči zavrnitev. Zaradi visoke vsebnosti kofeina je lahko kontraindiciran za tiste, ki trpijo za srčnimi boleznimi. Vendar pa snov, ki jo vsebuje limona, ko se sprosti v kavo, deluje kot nevtralizator kofeina in ga skoraj popolnoma odstrani. Tako ta poživljajoča pijača po dodajanju limone ne bo škodovala zdravju ljudi. Poleg tega limonin sok pozitivno vpliva na okus same kave, zaradi česar je bolj nežna in prijetna.

Prav tako zdravniki pravijo, da kava z limono ne deluje le poživljajoče, ampak vpliva tudi na proces prebave in pospešuje prebavo hrane. V zvezi s tem je topijačo je odlično vzeti po ali med večerjo. Poleg tega je korist kave z limono v tem, da obe njeni sestavini vsebujeta snovi, ki preprečujejo prezgodnje staranje telesa in ščitijo bistvene celice telesa.

Ta pijača izboljšuje miselne procese s pospeševanjem krvnega obtoka, sprošča in preprečuje stres, depresijo in apatijo. Ta napitek priporočamo tudi tistim, ki so na dieti. Poleg tega limona v kombinaciji s kavo daje nenavaden okus, ki vam lahko popestri dan in da jutranji skodelici poživljajoče pijače nekaj lupine.

Kapučino z limono
Kapučino z limono

Slabe lastnosti

Sama po sebi je ta pijača praktično neškodljiva in le limona je lahko skrb. To kislo sadje včasih povzroči napade različnih prebavnih bolezni. V zvezi s tem limone ne smete uživati na prazen želodec, lahko povzroči draženje. Prav tako je ta pijača kontraindicirana za tiste, ki so alergični na citruse. Iz tega lahko sklepamo, da kava z limono praktično ne škodi.

Skodelica kocheja z limono
Skodelica kocheja z limono

priprava instant pijače

Instant kava z limono je odlična pijača, ki ne zahteva veliko truda za pripravo in jo lahko pripravite v nekaj minutah. Vse, kar potrebujete, je vaša najljubša instant kava, saj ima vsak različne okuse in ni posebne znamke izdelka. Ko je kava skuhana, dodajte malo limoninega soka ali dajterezino limone. In voila - prijetna in okusna pijača je že pripravljena za pitje. Dobro bo že samo po sebi, lahko pa ga popestrite z nekaj koščki čokolade ali kakšnega drugega sladkarija.

Skodelica kave z limono
Skodelica kave z limono

Priprava naravne pijače

Z naravno kavo so stvari nekoliko drugačne in bo trajalo več časa. Torej, za začetek je vredno kavna zrna preliti skozi kavni mlinček, tako da dobijo obliko prahu. Nato skuhajte eno porcijo kave in gotovi pijači dodajte preostale sestavine.

Potrebovali bomo:

  • 50-60 gramov temne čokolade;
  • žlica limoninega soka ali malo lupine.

Čokolado je treba postopoma stopiti v vodni kopeli ali v mikrovalovni pečici. Nato ga v tankem curku vlijemo v že pripravljeno kavo in dobro premešamo. Ko dodate čokolado, v napitek dajte lupinico ali limonin sok. Okusen naravni espresso z limono in čokolado je pripravljen!

Espresso z limono
Espresso z limono

Kava z limono za hujšanje

Ta pijača ne le izboljša prebavo in lajša stres, ampak je tudi odličen pomočnik v boju proti odvečnim kilogramom.. Vendar pa se to orodje odlično napolni z energijo, če ga popijete tik pred treningom. Prav tako pospešuje presnovo, osvobaja telo toksinov in toksinov, zaviraapetit. Pri hujšanju namesto običajnih praženih kavnih zrn uporabite zeleno kavo – najljubšo vsem, ki se borite s prekomerno telesno težo.

Hladna kava z limono
Hladna kava z limono

Prigrizki za pijačo

In zdaj je vredno govoriti o tem, s čim bi morali piti to pijačo, saj je ne more vsak uporabiti kar tako, brez sladkosti. Omeniti velja, da lahko kavo zaužijemo z najrazličnejšimi sladkarijami, pecivom in karkoli, saj ima vsak svoj okus. Vendar so tukaj navedene le najpogostejše možnosti prigrizkov za kavo z limono, vendar vas nihče ne moti, da eksperimentirate in izmislite nekaj novega, zanašajoč se na vaše okusne želje.

  • Na slavnostnem dogodku je treba kavo postreči s koščki temne čokolade, narezanim sadjem, majhnimi sendviči na nabodala in različnimi vrstami sira, mini omlete in piščanca. Mizo lahko dopolnite tudi z alkoholnimi pijačami, za katere so priloženi ločeni kozarci in kozarci.
  • Za običajno druženje s prijatelji lahko uporabite različne jedi po želji vašega podjetja. Poleg tega lahko večer kave popestrite s katero koli temo. Na primer, kavnim prigrizkom lahko dodate samo turške ali indijske sladkarije ali pa poskrbite za sprejem v angleškem slogu. Vse je v domišljiji!
  • Če se odločite razvajati s skodelico čaja, vam lahko na pomoč priskočijo improvizirana sredstva. K kavi se prileže veliko sladkarij, od marshmallowa do sladkarij. Če pri roki ni sladkega zalogaja, lahko pripravite parsendviči - tudi ti so odlični.

Energijska vrednost

Kalorična vsebnost kave je v veliki meri odvisna od vrste kave in s čim se uporablja. Na primer, če skuhate kavo z limono in sladkorjem, bo ravno zaradi sladkorja izpadla precej kalorična. Brez sladila bo ta pijača imela le 2-3 kcal, kar je zelo malo, pod pogojem, da gre za espresso. Vendar pa se skodelica navadnega latteja ali kozarca lahko izkaže kot spodobna torta glede na kalorije, zato bodite pri tem previdni. Če ste na dieti, potem je najboljša možnost sveže kuhana skodelica espressa z limono, brez dodanega mleka in sladkorja. Na ta način lahko potešite lakoto, se sprostite in uživate v okusu vaše najljubše pijače.

Kava z limono
Kava z limono

Kot rezultat, velja povedati, da kava z limono praktično nima škodljivih dejavnikov in jo lahko pijejo skoraj vsi, kot je bilo že omenjeno. Vendar pa je vredno zapomniti, da ne morete pretiravati niti s koristnim izdelkom, kar lahko povzroči slabe posledice. Zato ga uporabljajte previdno in preudarno, ne zanašajte se in ne prekoračite mere.

Priporočena: