Za kaj so uporabne granate? Koristne in zdravilne lastnosti granatnega jabolka

2024 Avtor: Isabella Gilson | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 03:39

Granatno jabolko in njegove koristne lastnosti so že dolgo znane. Že stari Grki so uporabljali njegove diuretične, protivnetne, antiseptične, holeretične in analgetične lastnosti za zdravljenje različnih bolezni. Uporabnost granatnega jabolka je poznal tudi Hipokrat, ki je njihov sok priporočal za zdravljenje bolečin v želodcu.

Sadežno lubje so uporabljali za celjenje različnih ran. Arabski zdravilci so s pomočjo granatnega jabolka lajšali glavobole. Drevo granatnega jabolka že dolgo velja za simbol svetosti, sadje je bilo povezano z bogastvom. Na Kitajskem so sadje upodobili na lončenini in ga podarili tistim, ki so želeli srečo. Zaradi svoje svetlo rdeče barve so granat poimenovali alkimisti – koncentrator duše. Veljalo je, da lahko pitje soka tega sadja podaljša življenje in celo podari nesmrtnost. V mnogih državah je granatno jabolko simbol plodnosti, prijateljstva in naklonjenosti.

Najpogosteje to sadje najdemo v subtropskih in tropskih območjih. Gojijo ga v Južni Ameriki, Zahodni Aziji, na Bližnjem vzhodu. Drevo granatnega jabolka ima raje sončna mesta, sicer ne bo cvetelo.

Sestava

Kaj je koristno sadje granatnega jabolka, lahko razumete, če preučite njegovo sestavo. Vsebuje veliko vitaminov, mineralov in elementov v sledovih, ki so potrebni za človeško telo. Visoka vsebnost vitamina C pomaga povečati obrambo telesa. Vitamin P pomaga krepiti krvne žile, B6 pozitivno vpliva na živčni sistem, B12 uravnava delovanje hematopoetskih organov. Poleg tega to sadje vsebuje kisline, vlaknine in tanine.

Semena granatnega jabolka vsebujejo veliko železa, zato je najbolj priljubljeno ljudsko zdravilo, ki se uporablja za anemijo zaradi pomanjkanja železa. Sok granatnega jabolka pomaga pri boleznih, kot je skorbut.

koristne lastnosti

Najpogosteje uporabljena sadna kaša, ki vsebuje aminokisline, fitoncide, katehine. Tradicionalna medicina uporablja tudi prah iz lupine granatnega jabolka, posušene membrane, odvarke in tinkture iz lubja.

Kako uporabne so granate in za katere bolezni se uporabljajo? Z razdraženim želodcem so cvetovi rastline odlični. Sok se uporablja v obliki grgranja pri boleznih žrela in ust, peroralno pri bolečinah v želodcu.

Zaradi prisotnosti taninov, pri tuberkulozi, griži, je priporočljiva uporaba granatnega jabolka. Koristne lastnosti za moške in ženske starejše starosti je težko preceniti. Zanje je uporaba tega sadja nujna za krepitev sten krvnih žil, živčnega sistema in izboljšanje krvnega obtoka. Granatno jabolko se uporablja kot terapevtsko in profilaktično sredstvo za prehlad.bolezni, bolezni srca in ščitnice, pripomore k hitrejšemu okrevanju pri aterosklerozi, malariji, bronhialni astmi, slabokrvnosti in splošni okvari. Redno uživanje tega sadja pomaga zniževati krvni tlak pri hipertenzivnih bolnikih, odstraniti sevanje in tudi preprečevati raka na želodcu. Uživanje granatnega jabolka je koristno za diabetike, saj pomaga zniževati krvni sladkor.

koristi semen granatnega jabolka

Kakšna je uporabnost granat, že vemo, a ali so kosti koristne? Zdrobljena semena granatnega jabolka se uporabljajo za zdravljenje glavobolov, zniževanja pritiska in hormonskih motenj. Eterično olje semen granatnega jabolka se uporablja v kozmetologiji, ki spodbuja pomlajevanje kože in obnavljanje celic.

lupina granatnega jabolka in predelne stene

Lupina granatnega jabolka v prahu se zaradi svojega adstrigentnega učinka uporablja pri zdravljenju enterokolitisa. Poleg tega se uporablja za pospešitev celjenja morebitnih poškodb kože.

Lupina v obliki odvarka se uporablja za zdravljenje prehladov, odstranjevanje parazitov iz telesa in za izpiranje ust pri stomatitisu in krvavečih dlesni.

Koristne lastnosti imajo tudi pregrade iz granatnega jabolka, ki jih posušimo dodamo čaju. Ta pijača pozitivno vpliva na delovanje živčnega sistema, pomirja in pomaga zaspati.

koristi soka granatnega jabolka

Sladko-kisla adstringentna pijača vsebuje 15 vrst uporabnih aminokislin, ki jih človek potrebuje. Antioksidantiprisoten v soku granatnega jabolka, pomaga pri čiščenju telesa in normalizira delovanje želodca.

Pitje soka granatnega jabolka pomaga povečati apetit in raven hemoglobina. Poleg tega ima ta pijača diuretične in antiseptične lastnosti. Priporočljivo je za uporabo pri akutnih respiratornih virusnih okužbah, boleznih prebavil, boleznih zgornjih dihal, skorbutu, visokem krvnem tlaku, pljučnih boleznih, okvarah jeter in ledvic. Sok granatnega jabolka odlično poteši žejo, ima antipiretični učinek. Zahvaljujoč vsebnosti antioksidantov v njej pomaga pri odstranjevanju škodljivih snovi in toksinov iz telesa.

Ker je to sadje nizkokalorično, ga lahko uživajo tisti, ki so na dieti. Sok granatnega jabolka je dovoljeno zaužiti vsak dan tako, da ga mešate s sokovi druge zelenjave in sadja.

Sok granatnega jabolka se uporablja za odpravo pretirano suhe kože. To težavo odpravi maska iz soka granatnega jabolka z mlekom (po 1 žlico), rumenjakom in majhno količino kreme za obraz. Nanesite četrt ure, nato sperite z vodo. Ta maska pomaga pomladiti in zmehčati kožo.

koristi granatnega jabolka za ženske

Kako koristne so granate za nežnejši spol? Zaradi vsebnosti estrogena uporaba granatnega jabolka pomaga izboljšati počutje žensk med menopavzo, pomaga normalizirati čustveno stanje.

Koristne lastnosti granatnega jabolka za ženskepojasnjujejo tudi prisotnost velike količine elagitanina v njej. To ščiti pred rakom dojk, zavira rast rakavih celic.

Za nosečnice je koristno uporabljati sok granatnega jabolka. Da pa zaščitite sebe in plod pred negativnimi učinki kislin, ki jih vsebuje sok, ga morate razredčiti z vodo ali uporabiti s korenčkovim, bučnim ali pesnim sokom.

Za moško zdravje

Zrela granatna jabolka vsebujejo veliko vitamina B12, ki izboljšuje krvni obtok. Zato je granatno jabolko zelo koristno za moške z erektilno disfunkcijo.

koristne lastnosti za otroke

Po raziskavah so bili otroci, ki so uživali sok granatnega jabolka, bolj inteligentni od tistih, ki te pijače niso jedli.

Ni dovolj vedeti, kako je granatno jabolko koristno za otroke, zapomniti si morate tudi značilnosti njegove uporabe. Otrokom, mlajšim od enega leta, se soka granatnega jabolka ne daje. Za otroke, ki trpijo za slabokrvnostjo, je koristno piti sok granatnega jabolka, vendar le razredčen z vodo. Zaradi prisotnosti askorbinske kisline v njej se železo bolje absorbira iz hrane.

Škoda in kontraindikacije

Kljub prednostim granatnega jabolka ima tudi nekaj kontraindikacij. Soka tega sadja ne smemo uživati pri kroničnih boleznih želodca (gastritis, razjede). Njegova uporaba prav tako ni priporočljiva ob prisotnosti hemoroidov in kroničnega zaprtja.

Ne pozabite, da sveže iztisnjen sok granatnega jabolka negativno vpliva na stanje zobne sklenine, saj vsebuje velikokisline. Zato je zaželeno, da sok razredčite z vodo, pri tem pa se ohranijo vse koristne lastnosti pijače.

Lupina granatnega jabolka vsebuje nekatere škodljive snovi v visokih koncentracijah, zato je pri zdravljenju z zdravili na osnovi lupine tega sadja potrebna previdnost. V primeru prevelikega odmerjanja se lahko pojavi omotica, poslabšanje vida in zvišan pritisk. Granatno jabolko je močan alergen, zato ga ni priporočljivo zlorabljati.