2024 Avtor: Isabella Gilson | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 03:39
Šentjanževka je v Rusiji že dolgo hvaljena. »Tako kot ni mogoče speči kruha brez moke, tako je nemogoče ozdraviti človeka brez šentjanževke,« pravi ljudska modrost. Do danes se ta zdravilna rastlina pogosto uporablja v tradicionalni in ljudski medicini.
Kaj je šentjanževka?
Šentjanževka je trajna zelnata rastlina s svetlo rumenimi cvetovi, ki dosežejo višino enega metra. Na svetu je približno 200 vrst te rastline, 50 jih raste v Rusiji. V Zahodni Sibiriji, Srednji Aziji in na Kavkazu je najpogostejša šentjanževka ali luknjasta. To rastlino lahko srečate v gozdu ali na polju. Šentjanževka raste kot plevel ob cestah, na puščavah, na jasah. Na takih mestih nabiranje trave za nadaljnjo uporabo ni priporočljivo.
Obstaja več različic, od kod izvira ime "šentjanževka". Po enem od njih je prišlo iz kazahstanskega jezika. V prevodu "dzherabay" pomeni "zdravilec ran". Po drugi različici ime zelišča govori samo zase. Šentjanževka lahko povzroči hude opekline na koži živine sbela volna. To je razloženo z vsebnostjo posebnega pigmenta v travi, ki večkrat poveča občutljivost albinov na sončno svetlobo. Šentjanževka je nevarna samo za takšne živali.
Koristnosti in uporabne lastnosti šentjanževke se pogosto uporabljajo pri izdelavi zdravil. Poleg tega je ljudska alternativna medicina brez nje nepogrešljiva.
Kemična sestava
Cvetovi in listi šentjanževke vsebujejo veliko količino vitaminov in mineralov. Kemična sestava določa zdravilne lastnosti rastline za njeno uporabo kot zdravilo. Vitamini E, C, PP, eterična olja, čreslovine, karoten, holin in drugi mikro in makro elementi zagotavljajo učinkovito preprečevanje in zdravljenje številnih bolezni.
Koristne lastnosti šentjanževke. Njegova škoda za telo
Ob pravilni pripravi in v pravem odmerku imajo cvetovi in listi rastline zdravilni učinek na telo. V alternativni in konvencionalni medicini pripravljajo poparke, odvarke in čaje iz šentjanževke, katerih koristi in škode so že zelo dolgo znane. Šentjanževka se uporablja kot protimikrobno, protivnetno, hemostatično, celjenje ran, antidepresiv, diuretik in holeretik. Na telo deluje splošno krepilno in s tem povečuje njegovo odpornost na različne bolezni.
Koristi in škode šentjanževke so naslednje:
- Uspešno zdravljenje bolezni prebavil (kolitis, gastritis).
- Odstranitev živčnega vznemirjenja -deluje na živčni sistem kot pomirjevalo.
- Učinkovito preprečevanje srčno-žilnih bolezni (krepi srčno mišico).
- Zdravljenje razjed želodca in dvanajstnika.
- Normalizacija delovanja črevesja (preprečevanje zaprtja, zdravljenje driske).
- Zdravljenje bolezni genitourinarskega sistema pri ženskah in moških.
- Uravnava menstrualni ciklus, ustavi krvavitev iz maternice.
- Uporablja se za bronhitis in astmo.
- zdravi močenje postelje pri odraslih in otrocih.
Koristne lastnosti šentjanževke lahko naštevamo neskončno, saj že dolgo velja za zdravilo za sto bolezni. Vendar pa trava ni tako neškodljiva, kot se zdi na prvi pogled.
Neselektivna uporaba ljudskih zdravil na osnovi šentjanževke lahko povzroči znatno škodo telesu.
Prvič, šentjanževka, katere škoda in koristi sta odvisni od določenih dejavnikov, zoži krvne žile in s tem zviša krvni tlak.
Drugič je pomembno preprečiti preveliko odmerjanje ljudskih zdravil in pripravkov na osnovi šentjanževke. Lahko izzove trebušne krče, povzroči glavobole, slabost in bruhanje ter poveča raven testosterona pri ženskah.
Tretjič, pri dolgotrajnem zdravljenju se lahko pojavi rahel toksični učinek na telo. Ne uporabljajte ga hkrati z drugimi zdravili, saj rastlina zmanjša njihov zdravilni učinek.
Četrtič, kombiniranje zdravil je strogo prepovedanopripravki in odvarki na osnovi šentjanževke z alkoholnimi pijačami.
Kontraindikacije za uporabo
Šentjanževke v kakršni koli obliki ne jemljite:
- nosečnice in doječe ženske;
- ko se telesna temperatura dvigne;
- ljudje z visoko občutljivostjo na sončno sevanje;
- s posamezno nestrpnostjo.
Vsi izdelki, pripravljeni s St.
Čaj iz šentjanževke: koristi in škode
Iz šentjanževke si lahko pripravite zdravilni napitek prijetnega trpkastega okusa. Čaj iz šentjanževke, katerega koristi in škoda je že dolgo znana, bo pomagal znebiti številnih tegob.
- Ustavi drisko. Dovolj je, da vzamete žlico posušene šentjanževke in rmana ter zakuhate v kozarcu vrele vode. Močan čaj je priporočljivo piti zjutraj na prazen želodec.
- Ustavite močenje postelje pri otrocih. Za to je dovolj, da nekaj časa pred spanjem popijete kozarec čaja iz šentjanževke.
- Čaj iz šentjanževke in mete bo pomagal pomiriti živčni sistem.
- Imunski sistem lahko okrepite, če dnevno pijete šibek čaj iz šentjanževke in šipka.
Kako narediti čaj iz šentjanževke
Če želite narediti res zdravo pijačo, se morate naučiti pravilno kuhati čaj. Za to potrebujete porcelanasti čajnik, ki ga morate pred dodajanjem zelišč preliti z vrelo vodo.
Suhomešanice v količini ene čajne žličke na kozarec vode. Nato vlijemo vrelo vodo in čaj iz šentjanževke, katerega koristi in škode omogočajo, da se uporablja kot tonik in pomirjevalno zdravilo, je pripravljen. Pustite počivati vsaj 15 minut, preden ga vlijete v skodelice.
Z mešanjem šentjanževke z drugimi zelišči, listi in jagodami lahko obogatite okus in zdravilno sestavo čaja. Na primer, če dodate origano in šipek ter pustite, da se surovine kuhajo v vreli vodi vsaj pol ure, lahko dobite okusen tonik.
Osvežilni čaj iz šentjanževke, katerega koristi in škode so že dolgo dokazane, lahko pripravimo tako, da v suho mešanico dodamo liste črnega ribeza, maline ali češnje. Takšna pijača ne bo le zdrava, ampak tudi posebno dišeča.
Kako pripraviti šentjanževko za zimo
St. To je čas, ko cveti. Za obiranje se ne uporabljajo samo cvetovi rastline, ampak tudi zgornji del stebla. Šentjanževko sušimo na prostem v prostoru, zaščitenem pred sončno svetlobo ali v dobro prezračevanem prostoru (na primer na podstrešju). Za to je primeren in poseben sušilnik za zelenjavo in sadje. Temperaturni režim naj bo nastavljen na 35-40 stopinj.
St.naravna tkanina, v kartonskih škatlah ali papirnatih vrečkah največ dve leti.
Priporočena:
Kudin čaj: koristi in škode, kako kuhati in piti, lastnosti, kontraindikacije, ocene
V zadnjem času je čajna slovesnost postala veliko bolj priljubljena kot naša običajna kava in druge pijače. V nekaterih državah obstaja cela kultura, ki pove, kako pravilno piti čaj, kaj lahko jeste med čajno slovesnostjo in kar je najpomembneje, kako kuhati to pijačo
Masala čaj: recept, sestava, lastnosti, koristi in škode
Masala chai je topel napitek z mlekom in začimbami. Izumili so ga v Indiji, a je sčasoma osvojil ves svet. V Evropi je običajno kuhati elitne sorte čaja. Toda v domovini je masala narejena iz najpreprostejših in cenovno dostopnih sestavin. To je resnično ljudska pijača, katere receptov je veliko. Predstavljamo vam najboljše med njimi
Koristi in škode maka. Makova semena: koristi in škode. Sušenje z makovimi semeni: koristi in škode
Mak je neverjetno lepa roža, ki si je zaradi svojih kontroverznih lastnosti prislužila sporen sloves. Tudi v stari Grčiji so ljudje ljubili in častili to rastlino zaradi njene sposobnosti pomirjanja uma in zdravljenja bolezni. Koristi in škode maka so preučevali že stoletja, zato je danes o njem zbranih toliko podatkov. Tudi naši daljni predniki so se zatekli k pomoči teh skrivnostnih rož. Žal danes le malo ljudi ve o zdravilnih učinkih, ki jih ima ta rastlina na človeško telo
Čaj z limono: koristi in škode. Ali je možen čaj z limono za nosečnice in doječe matere? Okusen čaj - recept
Kakšno asociacijo imate na besedo "udobje"? Puhasta odeja, mehak, udoben stol, zanimiva knjiga in – to je nujno – skodelica toplega čaja z limono. Pogovorimo se o tej zadnji komponenti domačega udobja. On je seveda zelo okusen - čaj z limono. O koristih in škodi te pijače bomo razpravljali v tem članku. Včasih smo verjeli, da sta čaj in limona dragocena produkta za telo in ju je treba vključiti v svojo prehrano. Toda ali jih lahko uporabljajo vsi?
Kuhano jajce: koristi in škode. Koristi in škode kuhanih piščančjih in prepeličjih jajc
Nutricionisti se nenehno prepirajo o tem, kaj daje telesu kuhano jajce. Koristi in škode tega izdelka so relativne: vse je odvisno od zdravstvenega stanja in količine zaužitega izdelka. Danes bomo podrobno opisali koristi za zdravje, hranilno vrednost in opozorila dietetika, ki jih morate upoštevati. Torej
