2024 Avtor: Isabella Gilson | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 03:39
Ni skrivnost, da so ribe ena najbolj dragocenih živil. Njegova uporaba naredi človeško prehrano ne le bolj raznoliko, ampak tudi koristno. Zelo pogosto kot dodatek kakršnim koli ribjim jedem številne gospodinje uporabljajo slavno poljsko omako. Zakaj je ta izdelek tako dober in kako ga pravilno kuhati?
Vreden dodatek
Kot veste, omaka velja za omako, ki naredi prilogo ali glavno jed bolj sočno in visoko kalorično. Izdelek dolguje svoj izum francoskim kuharjem, ki so vedno poskušali katero koli, tudi najbolj preprosto jed spremeniti v pravo mojstrovino.
Toda tudi oni mislijo, da je poljska omaka popoln prehranski dodatek k vsaki ribji jedi. Težko je oporekati takšni izjavi. Konec koncev je vsebnost kalorij v 100 gramih tega izdelka 559 kilokalorij. Poleg tega jih je večina (95,7 odstotka) iz maščob, ki jih vsebuje. Poleg tega poljska omaka vsebuje ogromno makrohranil (kalcij, fosfor, kalij, natrij, klor, magnezij in žveplo),ki ji dajejo posebno vrednost. Poleg tega vsebuje tudi veliko elementov v sledovih (mangan, jod, krom, cink, baker, železo, fluor, kob alt in molibden). Upoštevati je treba tudi njihove prednosti. In poljska omaka iz najpreprostejših sestavin je prava shramba vitaminov. Predstavlja skoraj celotno skupino B (od B1 do B12). Obstajajo tudi vitamini A, C, E, D, PP, H in holin. Zaradi tega mnogi celo spremenijo svojo predstavo o omakah na splošno in o tem še posebej.
Popolno
Vse omake, ki jih poznamo v kulinariki, lahko razdelimo v tri glavne skupine:
- Moka.
- zelenjava.
- Jajčno maslo.
Razlika je v tem, kateri živilo je osnova za vsakega od njih. Zadnja možnost za ribe je najboljša.
Popolnoma se ujema z njenim nenavadnim okusom. Da bi dosegli želeni rezultat, morate vnaprej vedeti, kako pripraviti omako. Ne eksperimentirajte in se domislite zapletenih nestandardnih rešitev. Bolje je izkoristiti dolgoletne izkušnje poljskih kulinaričnih strokovnjakov in narediti sočno omako po tradicionalni tehnologiji. Za delo boste zagotovo potrebovali naslednji inventar:
- pon;
- rezalna deska;
- oster nož;
- lesena lopatica;
- ponev.
Ko imate vse, kar potrebujete, lahko začnete ugotavljati, kako narediti omako. Najprej morate razumeti jasno zaporedje dejanj in nato nareditipriprava hrane.
Najenostavnejša kompozicija
Če se na mizi pričakuje ribja jed, je zanjo najbolje izbrati poljsko omako. Recept za to je najpreprostejši.
Potrebovali boste le pet glavnih sestavin v naslednjem razmerju: za 700 gramov masla - ščepec soli, 8 kuhanih jajc, ena limona in 20 gramov peteršilja.
Celoten postopek kuhanja ne bo trajal več kot deset minut:
- Najprej morate skuhati piščančja jajca in jih nato zdrobiti na kakršen koli način, ki je za to primeren.
- Peteršilj drobno sesekljajte.
- Daj maslo v ponev in ga pristavi na štedilnik.
- V segreto maso vnesemo preostale sestavine in vse dobro premešamo.
Izdelek lahko postrežete v ločeni posodi ali pa ga prelijete po jedi z veliko količino. Pri tem ni bistvene razlike. Vse je odvisno od tega, koliko je gostom na splošno všeč omaka. Omaka mora biti vroča ali vsaj topla. Namesto citrusov lahko uporabite navadno citronsko kislino, za to sestavo ne potrebujete več kot 2 grama. Preostale sestavine ne bi smele predstavljati težav. Običajno so v hladilniku katere koli dobre gospodinje.
Za pečeno morsko hrano
Tradicionalna omaka poljskih kuharjev je edinstvena. Odlično se dopolnjuje z morskimi sadeži, ne glede na to, kako so pripravljeni. Ta omaka se odlično poda k pečenim ribam. Ohlapno meso, prelito z gosto maso, bo postalo bolj nežno in mehko. Njegov rahlo neprijeten okus je v redusenca zelenice in nežna aroma limone. Nekateri kuharji za izboljšanje učinka raje uporabljajo ne le sok, ampak tudi lupino. To bo nekoliko spremenilo barvo omake in dodalo nekaj začimb sami jedi.
Na začetku je običajno, da se za originalni recept uporabljajo prepeličja jajca. Toda v običajnih domačih razmerah morda niso vedno pri roki. Zato jih pogosto nadomestijo s piščancem. Od tega se okus ne spremeni, delo pa je precej poenostavljeno. Poleg tega je takšna zamenjava veliko cenejša, kar je pomembno v sodobnem vsakdanjem življenju. To omako lahko pripravite vnaprej. Ohlajeno maso prestavimo v stekleno posodo in za kratek čas shranimo v hladilniku pod pokrovom. Pred uporabo je treba zmes rahlo segreti, pri čemer se izogibajte očitnemu vrenju.
Priporočena:
S čim postreči riž: možnosti jedi, h katerim se riž postreže kot priloga
Riž se je v Rusiji pojavil šele pred približno tristo leti. In zaenkrat se iz njega žal kuhajo predvsem kaša. Čeprav so v domovini žit, v Aziji, recepti z rižem zelo priljubljeni. Iz te žitarice pripravljajo solate, juhe, glavne tople jedi in celo sladice. V Rusiji se riž kuha kot priloga. S čim postreči takšno kašo? Katera živila se najbolje ujemajo z žiti? To vprašanje bo tema našega članka
Pražena čebula kot priloga ali prigrizek. Pražena čebula z jajcem
Za večino gospodinj je ocvrta čebula le vmesni člen pri pripravi številnih jedi. Medtem je zelenjava nezasluženo užaljena: naredi zelo okusne samostojne dobrote
Kako odstraniti škrge ribam: vodnik po korakih
Če ste najprej pomislili, kako ribi odstraniti škrge, ste si najverjetneje predstavljali zapleten in dolgotrajen proces. Morda se bo ob prvem poskusu izkazalo tako. A z malo nadeva v roki se zlahka in hitro spopadeš z nalogo
Nenavadna priloga - značilnosti kuhanja, recepti in ocene
Dobre gospodinje vedno poskušajo popestriti prehrano svoje družine, jih želijo razvajati in presenetiti. Vsak dan iščejo kaj novega za postrežbo s piščancem, mesom in ribami, da bo hrana zdrava in privlačna. Obstaja veliko možnosti za prilogo, vendar so vse že dolgo premagane in zahtevajo nekakšno kulinarično izboljšavo. Ali je mogoče iz navadnih izdelkov dobiti nenavadne priloge? Ugotovimo skupaj in poglejmo, kako lahko okusno jeste
Odlična priloga je kuhana zamrznjena zelenjava v počasnem kuhalniku
Sodobne tehnologije in metode omogočajo kuhanje katere koli hrane na način, da se med toplotno obdelavo ohranijo vse koristne snovi in ostane več vitaminov. Če na primer kuhate zamrznjeno zelenjavo v počasnem kuhalniku, dobite odlično prilogo. Zamrznjena zelenjava ne izgubi svojih lastnosti, s pravilno pripravo pa postane le okusnejša