Kaj so kapre in kako jih uporabiti?

Kaj so kapre in kako jih uporabiti?
Kaj so kapre in kako jih uporabiti?
Anonim

Kaj kuharji naredijo, da navdušijo prefinjene gurmane: mešajo slano in sladko, jedem dodajajo nenavadne sestavine in močne začimbe. Slednje vključujejo kapre.

kaj so kapre
kaj so kapre

Kaj so kapre? Poglejmo si podrobneje

Kapre so ena najstarejših začimb na svetu. Prvič je bila omenjena v sumerskem epu o Gilgamešu. To so neodprti brsti grmovja, znanega kot kapar. Razširjen je v Sredozemlju, Srednji Aziji in Severni Afriki. To rastlino lahko najdemo tudi na južnem Krimu.

kapre
kapre

Kaperovi brsti so bogati z beljakovinami (25%) in vsebujejo zelo malo maščob (3%). Vsebujejo tudi jod, magnezij, kalcij, organske kisline, vlaknine in vitamine A, B, C, E. Hkrati pa so nizkokalorični izdelek (23 kcal na 100 g). V zvezi s tem bi morali vsi, ki so na dieti, zagotovo vedeti, kaj so kapre. Konec koncev ima ta izdelek veliko uporabnih lastnosti. Kapre delujejo diuretično in holeretično, poleg tega pa spodbujajo prebavo in izboljšujejo apetit.

V starih časih so to začimbo pogosto uporabljali kot zdravilo. Zlasti decoction izkorenine so služile kot anestetik, odvarek cvetov pa so uporabljali za krepitev srčnega sistema in celjenje ran. Jagode kapre so uporabljali za pripravo zdravil za zobobol in bolezni ščitnice. Sodobne medicinske raziskave so potrdile, da imajo sveži deli rastline analgetične, aseptične in adstrigentne lastnosti. Kapre se praviloma ne kuhajo, zato zadržijo večino dragocenih snovi.

Kako uporabljati kapre?

Dokaj pogosto se uporabljajo v mediteranski kuhinji. Ne smemo pa pozabiti, da so sveži brsti kapre grenki in brez okusa. Svoj poseben okus pridobijo po več mesecih posebne predelave. Običajno jih je kisati ali kisati, zaradi česar dobijo specifičen pikanten okus, ki je nekoliko podoben gorčici.

Da bi popolnoma razumeli, kaj so kapre, jih je vredno dodati nekaterim jedem. Ta začimba se dobro ujema z:

okusne jedi
okusne jedi
  • sir (feta, mocarela, sir);
  • olive;
  • meso (piščanec, govedina, jagnjetina);
  • morska hrana;
  • soljene in prekajene ribe;
  • testenine;
  • lok;
  • sladka paprika;
  • paradižnik;
  • jajca;
  • oliva in maslo;
  • zelena;
  • zelena.

Soljene ali vložene kapre lahko dodamo že pripravljeni jedi. Primerne so tudi za omake, na primer za tatar. Kapre popestrijo okusne jedi. Na primer, mešica, pica ali solata izmorski sadeži.

Kapre so kapre, morajo vedeti ljubitelji solate olivier. Konec koncev je bil ta izdelek sestavni del prvotnega recepta za to jed. Ko jih dodamo jedem, se kapre drobno sesekljajo ali zmeljejo. V povprečju bo za en obrok potrebna 1 čajna žlička začimb. Čeprav je ta odmerek mogoče spremeniti. Toda ne smemo pozabiti, da solate s kaparami naslednji dan postanejo še bolj okusne. Sredozemski kuharji priporočajo, da večerjo začnete s kaparami in jih žvečite, da spodbudite apetit.

Priporočena: