Nadevani puran - preprosto, okusno in hranljivo

Nadevani puran - preprosto, okusno in hranljivo
Nadevani puran - preprosto, okusno in hranljivo
Anonim

Nadevani puran je okras vsake mize. Poleg tega, da je ta jed zelo okusna, je tudi dietna. Obstajajo različni recepti za njegovo pripravo, ki ne zahtevajo zapletenih korakov in velikih izkušenj.

polnjen puran
polnjen puran

Kako kuhati purana? Najprej izberite ne preveč zamrznjeno perutnino, saj zamrznjeno meso izgubi nekaj svojih okusnih lastnosti. Nadev mora biti dovolj, da ptica ne izgubi oblike, je sočna in okusna.

Nadevani puran z jabolki, oreščki in suhimi slivami se zelo hitro skuha. Za to okusno jed boste potrebovali enega ne prevelikega purana, 1 žlica. riž 5 srednjih jabolk; 1 st. maščobna kisla smetana; 0,5 kg orehovih jedrc; 50 g majoneze in masla; 0,5 kg suhih sliv; šopek peteršilja, začimbe in sol (po okusu). Za mazanje obrazca boste potrebovali malo rastlinskega olja.

kako kuhati purana
kako kuhati purana

Temeljito opran ptičji trup posušimo, podrgnemo z začimbami in soljo. V mešalniku sesekljane in v ponvi posušene orehe dodamo kuhanemu rižu. Presuhe slive, namočene v vroči vodi, in olupljena jabolka narežemo na majhne koščke in dodamo rižu in oreščkom. Nastali nadev dodamo sol, poper, maslo. Mleto meso gnetemo do gladkega. Trup ptice napolnimo z mletim mesom skozi luknjo v trebuhu, ki je zašita z nitmi. Ptico, namazano s kislo smetano in majonezo, položimo v pekač. Polnjenega purana pokrijemo s folijo za živila in pečemo v pečici, ogreti na 200 °C, 2,5 ure, dokler ni popolnoma kuhan. Nato folijo odstranimo in ptico porjavimo nekaj minut. Od časa do časa trup zalijemo z izločenim sokom. Končni ptici odstranimo niti, jo položimo na posodo, potresemo s sesekljanim peteršiljem.

Za pripravo naslednje jedi boste potrebovali: 1 purana; za marinado: 2 glavi česna, 1 žlica. sol in sladkor, 1 žlica. kis, piment in pekoča paprika, rožmarin, timijan, lovorjev list; za nadev: 400 g pustega mletega mesa iz poljubnega mesa; 0,5 st. orehi; 1 st. riž, 0,5 kg svežih gob, 2 večji čebuli, 2 vejici zelene, poper, sol, peteršilj, rožmarin, rastlinsko olje.

puran v mikrovalovni pečici
puran v mikrovalovni pečici

Opran trup marinirajte. Za marinado zavremo 5 litrov vode, ki ji dodamo sladkor, sol, zelišča, začimbe (po okusu). Ko tekočina zavre, vanjo vlijemo kis in dodamo sesekljan česen. Trup perutnine prelijemo z ohlajeno marinado. Če ne pokrije cele ptice, ji lahko dodamo prekuhano vodo. Puran je mariniran 6-8 ur. Za mleto meso skuhamo riž, ki mu dodamo popečeno čebulo,sesekljana zelena, ocvrte gobe in sesekljani orehi posušeni v ponvi. Mleto meso dušimo do mehkega in zmešamo z listi rožmarina in sesekljanim peteršiljem, nato pa vse sestavine za nadev dobro premešamo.

Ptičji trup vzamemo iz marinade, speremo z vodo, posušimo, napolnimo z nadevom in ga precej tesno zatesnimo. Rez na trebuhu odrežemo z zobotrebci ali zašijemo z nitmi. Noge in krila ptice so zavite v folijo, noge so vezane. Ptico položimo na pekač ali v pekač in postavimo v pečico, segreto na 250 ° C. Po 0,5 ure temperaturo znižamo na 200 ° C, nato pa ptico kuhamo 2,5 ure in jo redno zalivamo z izločenim sokom. Če polnjen puran prehitro porjavi, ga lahko pokrijemo s folijo. Pripravljenost ptice določimo s posebnim termometrom ali tako, da z zobotrebcem preluknjamo najdebelejša mesta. Ptico postrežemo na krožniku, okrašeno z zelišči in zelenjavo.

Puran v mikrovalovni pečici je prav tako pripravljen po zgornjih receptih, vendar je treba izbrati le ptička v ustrezni velikosti.

Priporočena: