Kako kuhati piščančja stegna v pečici s sirom

Kazalo:

Kako kuhati piščančja stegna v pečici s sirom
Kako kuhati piščančja stegna v pečici s sirom
Anonim

Piščančja stegna so najbolj krepka in okusna možnost drugega vročega piščančjega tečaja za vse, razen za ljubitelje posebnih piščančjih kril.

Ta del piščanca je najbolj okusen - sočen, mesen, masten, z mehkim hrustancem in tanko kožo. Poleg tega, da piščančje meso odlično obnavlja moč človeškega telesa po napornem delu in bolezni, je najljubši mesni izdelek majhnih predstavnikov človeške rase - otrok.

Kuhamo piščančja stegna v vsej svoji raznolikosti - damo v juho, pečemo na žaru, ocvremo v ponvi, dušimo z zelenjavo in nanizamo na nabodalo.

Ponujamo recept za pečena piščančja bedra s sirom v pečici.

Pečena piščančja stegna
Pečena piščančja stegna

Ta jed je primerna za družinsko večerjo ali praznično mizo.

Izdelki

Za kuhanje piščančjih stegen v pečici s sirom boste potrebovali:

  • 1 kg piščančjih stegen,
  • 150-200 ml z nizko vsebnostjo maščobkisla smetana,
  • 100 gramov trdega sira,
  • 2-3 paradižnika,
  • 1 glava česna,
  • 1-2 žlički suhih piščančjih začimb,
  • malo rastlinskega olja,
  • zelena, sol, poper po okusu.

Mariniranje

Piščančja stegna marinirajte pred kuhanjem:

  • vse mesne dele napolnite z vzdolžno prerezanimi stroki česna
  • potresemo s soljo, poprom in mešanico suhih piščančjih začimb,
  • potresemo z namiznim kisom.
Piščančja stegna v marinadi
Piščančja stegna v marinadi

Piščančja stegna položite v pokrito skledo ali zavijte v folijo za živila za 30-40 minut.

Priprava omake za peko

Sir naribajte na grobo strmo in zmešajte s 100 ml kisle smetane z nizko vsebnostjo maščob ali majoneze. Piščančja stegna so sama po sebi precej mastna, odvečna maščoba pa bo to jed med prebavo le še otežila.

Nekaj strokov česna stisnite skozi drobilnik v mešanico sira in kisle smetane (ali naribajte na drobno strgano), mešajte do gladkega. Dodate lahko en šopek drobno sesekljane zelenice (koper, peteršilj, koriander).

Paradižnik poparite z vrelo vodo, odstranite kožo in narežite na kroge, pri čemer odstranite sredico.

Pečemo v pečici: recept po korakih

Zdaj pa začnimo korak za korakom recept za piščančja stegna v pečici s sirom.

Sirna omaka za peko
Sirna omaka za peko
  1. Pripravite pekač, bodisi pekač z visokimi stranicami ali ognjevarno stekleno posodo s pokrovom.
  2. Namažite marinirana piščančja bedramešanica sira s česnom in kislo smetano.
  3. Pekač namažite s tanko plastjo olja ali pa ga bolje obložite s folijo za peko. Piščančja stegna položite tesno skupaj na folijo, prekrijte jih s plastjo paradižnikovih krogov.
  4. Ponev pokrijemo s pokrovom, pekač pa z drugo plastjo folije in pečemo v pečici, segreti na 200 °C, 40 minut. Vsa vsebina mora biti dobro dušena. Pripravljenost lahko ocenite po paradižniku: pritisnite z vilicami - njihovo meso se mora od pritiska razširiti.
  5. Odstranite pokrov ali zgornjo plast folije. Vse potresemo z naribanim sirom in pustimo v pečici 3-5 minut do zlato rjave barve.

obrok

Piščančja stegna v pečici s sirom - visokokalorična jed. Zato je bolje izbrati lahko prilogo: dušen stročji fižol ali beluši, mešanico zelenega graha v pločevinkah s koruzo in korenjem, kuhan krompir in zelenjavne solate.

Verjemite, najbolj prijetne ocene piščančjih stegen v pečici s sirom po našem receptu boste dobili od gostov za mizo in domačinov. Jed postrezite na mizo neposredno na pekaču ali v ponvi – ne zahteva dodatnega serviranja. Dober tek!

Priporočena: