Kako piti jabolčni kis za hujšanje: nasveti in triki

Kako piti jabolčni kis za hujšanje: nasveti in triki
Kako piti jabolčni kis za hujšanje: nasveti in triki
Anonim

Jabolčni kis se že od antičnih časov uporablja kot splošni tonik za telo, pa tudi za učinkovito oblikovanje telesa in izboljšanje kože. Slavni ameriški zdravnik Jarvis je s svojo uporabo celo razvil celoten prehranski sistem.

kako piti jabolčni kis za hujšanje
kako piti jabolčni kis za hujšanje

Obstaja stara legenda, po kateri je egiptovska kraljica Kleopatra, ki je blestela s svojo lepoto, uporabljala jabolčni kis za hujšanje. Po razkošnih pogostitvah je vzela zdravilo, ki so ji ga prinesle služkinje, in ga do polovice razredčila z vodo. Vendar je ta delež precej višji od dovoljene norme in lahko poškoduje želodčno sluznico, zato morate izdelek pravilno uporabljati in vedeti, kako piti jabolčni kis za hujšanje.

Jabolčni kis ima sestavo, ki vsebuje veliko dragocenih mineralov. Vsebuje kalij, ki je potreben za normalno delovanje živčnega sistema. Vsebuje tudi veliko kislin: jabolčno, ocetno, oksalno, citronsko in druge. jabolčni kis,uporaba katerega vodi do zmanjšanja apetita in pospeševanja celičnega metabolizma, prispeva k učinkoviti razgradnji in odstranjevanju maščob.

Zelo ugoden učinek na kožo pri kopanju. Sprejem kisa je učinkovit tudi v primeru težnosti v nogah. V tem primeru je dovolj, da izvajate redno drgnjenje nog z jabolčno raztopino.

nanos jabolčnega kisa
nanos jabolčnega kisa

V kulinariki se jabolčni kis uporablja za vlaganje mesa ter za pripravo omak, začimb in majoneze. Dodajanje nekaj kapljic jabolčnega soka daje zelenjavnim solatam poseben okus in svežino.

Kako piti jabolčni kis za hujšanje?

Nizkokalorična formula je zelo primerna začimba za dietne obroke. Jabolčni kis za hujšanje je treba jemati po strogo določenem pravilu, ob upoštevanju prehrane. Dnevna prehrana mora vsebovati naravno hrano, razen ocvrte, mastne, prekajene in slane hrane.

kako piti jabolčni kis za hujšanje
kako piti jabolčni kis za hujšanje

Pripravljeno jabolčno raztopino priporočamo zaužitje pred obroki po čajni žlički do trikrat na dan. Rezultate diete je mogoče občutiti v skoraj nekaj dneh. Po enem tednu odvečni kilogrami izginejo in apetit se zmanjša. Da bi dosegli trajnejši učinek, morate tečaj nadaljevati dva meseca. Jabolčni kis je treba jemati samo razredčen.

Obstajajo še druga priporočila, kako piti jabolčni kis za hujšanje. Zlasti zdravilo lahko jemljete vsak dan zjutrajna prazen želodec z žlico medu in drugič zvečer pred spanjem. Kako piti jabolčni kis za najbolj učinkovito hujšanje? Priporočljivo ga je jemati v kombinaciji s koristnimi postopki, na primer oblogami za izgorevanje maščob. Ta shema je zelo učinkovita pri celulitu in strijah na bokih in trebuhu. Za pripravo raztopine kis razredčite z vodo. Nato z njo namočite tkanino, ki jo nato ovijte telo, pritrdite s filmom. Postopek traja 30-40 minut. Poleg oblog se jabolčni kis uporablja tudi za drgnjenje in različne obkladke.

Ko ste se naučili piti jabolčni kis za hujšanje, lahko sami vodite tečaj prehrane, pri tem pa upoštevate vsa priporočila. Da pa ne bi poškodovali svojega telesa, se morate pred začetkom programa posvetovati s strokovnjakom.

Priporočena: