Solata "Nicoise" - francoski kulinarični šik

Solata "Nicoise" - francoski kulinarični šik
Solata "Nicoise" - francoski kulinarični šik
Anonim

Če je jed za kuhanje že stoletje predmet polemik med kuharji gurujev, kaj je boljše priporočilo za njeno kuhanje? Solata "Nicoise" - kulinarična legenda mesta Nica - je že dolgo prisotna v meniju restavracij v skoraj vseh državah sveta. In vsak od njih vztraja pri svojem receptu za kuhanje.

nicoise solata
nicoise solata

Upoštevati je treba, da so osnovne sestavine solate – paradižnik, česen in olivno olje – prisotne v vseh njenih različicah. In potem vsak deluje po svojem okusu. Znani recepti z dodatkom krompirja, riža in artičok. Toda kulinarični zgodovinarji jezno zanikajo dodajanje teh sestavin, saj verjamejo, da je "Nicoise" hvalospev sveži zelenjavi.

Vabimo vas, da pripravite tradicionalno solato Nicoise, katere recept je v Franciji izjemno priljubljen.

Za 4 osebe boste potrebovali 4 velike sladke paradižnike, ½ velike sladke paprike (najbolje rdeče), 3 jajca, 1 glavo zelene solate (solata se dobro obnese), 3 čebule, 8 sardonov v olju, 200 gr. stročji fižol, 10 oliv, 150 gr. tuna v olju, 2 žlici olivnega olja, limona, 1 strok česna.

recept za solato nicoise
recept za solato nicoise

Za preliv vzemite 7 žlic ali 150gr. olivno olje, strok česna, 8 listov bazilike, 1 žlica vinskega kisa, sol, poper. Po želji dodajte 1 žlico dijonske gorčice.

Začnite kuhati s prelivom. Olivnemu olju dodamo strt strok česna, sesekljano baziliko, kis in po želji gorčico. Po okusu začinite s soljo in poprom, odstavite, da se preliv dobro vpije.

Poskrbite za zelenjavo. Ne pozabite, da bo solata Nicoise koristila le, če zanjo izberete najbolj zrelo in najslajše sadje.

Fižol kuhajte 5 minut v slani vodi. Nato ga vržemo v cedilo in speremo s hladno vodo. To bo ohranilo barvo in elastičnost. Segrejemo olivno olje, dodamo strt strok česna, fižol, dušimo 2 minuti. Odstranite z ognja in pustite, da se popolnoma ohladi. Ohlajen fižol rahlo pokapajte z olivnim oljem in sokom ½ limone.

kuhanje solate
kuhanje solate

Salato razstavite na liste, sperite, osušite in natrgajte na majhne koščke v skledi. Paradižnik narežite na 6 ali 8 enakih kosov (odvisno od velikosti). Jajca skuhamo, olupimo in narežemo na četrtine. Čebulo narežemo na tanke pol obroče. Presoljene inčune sperite ali namočite. Olive prerežite na pol. Papriko olupimo in narežemo na rezine.

Sestavine so pripravljene, a pred nami je enako pomemben del. Upoštevajte, da solata Nicoise ni le okus, ampak tudi barvna ekstravaganca zelenjave. Poskusite ga zelo lepo okrasiti.

V globoki solatni skledi razporedite solato, čebulo, rezine paradižnika,fižol, rezine popra. Ponovite tolikokrat, kolikor je dovolj sestavin. Preliv dobro premešamo in prelijemo po solati.

Takoj pred serviranjem na solato damo koščke tune brez olja, jajca, olive, inčune. Pokapajte z limoninim sokom in poprom. To je to, solata Nicoise je pripravljena!

Skuhajte za svojo družino, da bo vaša družina cenila, kaj je prava francoska kuhinja. Solata z neprekosljivim pikantnim okusom, zagotovo postanemo priljubljena v vašem domu.

Priporočena: