2024 Avtor: Isabella Gilson | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 03:39
Spoštovane hostese! Že dolgo svoje najdražje in najdražje razvajate s sladkarijami? Traja dolgo, izdelki so dragi? Z veseljem vam bomo pomagali rešiti težavo. Danes bomo ta članek posvetili pripravi ovsenih piškotov, in sicer njegovim proračunskim možnostim. Verjemite mi, zelo enostavno in poceni!
piškoti v kosmičih
Ovseni piškoti brez jajc so zelo enostavni za pripravo. Je nerealno okusen, poleg tega je pripravljen iz najpreprostejših sestavin. Navedena količina sestavin naredi velik pekač.
Treba vzeti:
• prvovrstna moka - 2 skodelici;
• ovsena kaša - ena in pol skodelica;
• maslo - en paket (200 g);
• sončnično semena - pol skodelice;
• vanilin - po okusu;
• soda - 1 žlička;• sladkor - pol kozarca.
Kuhanje:
1) Odstranite olje iz hladilnika približno eno uro pred kuhanjem in ga pustite na mizi.
2) Olupite semena.
3) Vmešajte žitarice, semena, sladkor globoka skleda.
4) Dodajte vanilijo, sodo,moka. Mešajte.
5) Mehko maslo narežite na koščke, dodajte v skledo in zamesite testo.
6) Razdelite ga na majhne kroglice (velikosti oreha).
7) Vsakega jih sploščite, da oblikujete piškote.
8) Pekač obložite s peki papirjem in nanj položite piškote.9) Pečico segrejte na 200 stopinj in specite ovsene kosmiče brez jajc piškotki do zlato rjave barve.
Po kuhanju se hrani dolgo časa, le ohladiti ga morate in dati v nepredušno posodo.
Ovsena kaša s sadjem
Treba vzeti:
• banana - 2 kosa;
• ovseni kosmiči - ena in pol skodelica;
• rozine (suhe marelice, slive) - pol skodelice;• cimet - 1 ura l.
Kot vidite, je ta ovseni piškotek narejen brez jajc.
Kuhanje:
1) Banane olupimo, pretlačimo v kašo.
2) Prelijte jih s kosmiči in pustite, da se kuhajo približno 15 minut, da nabreknejo.
3) Rozine, suhe marelice ali suhe slive poparite z vrelo vodo.
4) Dodajte k skupni teži. V primeru suhih marelic ali suhih sliv jih je treba najprej narezati.
5) Pečemo v pečici pri 180 stopinjah.
Izkazalo se je, da so zdravi ovseni piškoti. Recept brez jajc in masla bo prišel prav, ko ni časa, saj sama priprava traja 20 minut. Za okus lahko na piškote potresete kokos, mandlje ali orehove drobtine.
Če vaš otrok absolutno noče jesti te zdrave slaščice,lahko malo goljufaš in narediš skuto. Pripravili bomo skoraj navadne ovsene piškote. Recept brez jajc in moke, vendar s skuto, vam bo omogočil pripravo sladice, ki bo všeč tudi najbolj izbirčnim.
Skuta-ovsena kaša
Potrebujete:
• skuto - 200 g (po želji domača);
• ovseni kosmiči - 300 g;
• granulirani sladkor - 180 g;• maslo - 100 g;
• marmelada (poljubna po okusu).
Kuhanje:
1) Maslo narežite na majhne koščke.
2) Zmešajte vse sestavine.
3) Zamesite testo in pustite počivati pol ure.
4) Razvaljamo v majhne kroglice in jih sploščimo, da dobijo obliko piškotov.
5) Pekač obložimo s peki papirjem in razporedimo izdelke.6) Postavimo v pečico za pol uro. Pečemo na 160 stopinj.
Ovsene piškote lahko pripravite brez malo posušenega jajca. Če želite to narediti, ga pecite pri 180 stopinjah 15 minut, nato zmanjšajte na 150 in pustite v pečici še 20 minut. Lahko ga postrežete z marmelado.
Domače okusno
Priznajmo si: ti piškotki niso nič takega kot piškotki, kupljeni v trgovini. Okus je popolnoma drugačen.
Treba vzeti:
• ovseni kosmiči - 200 g;
• moka - 50 g;
• sladkor v prahu - 150 g;
• sončnično olje - 6 žlic. l;
• voda - 50 ml;
• sol - pol žličke;• soda, citronska kislina - na konici noža.
Kuhanje:
1) Zmeljemo ovsene kosmiče v mlinčku za kavo.
2) Vse sestavine zmešamo v globoki skledi.
3) Dodajte olje,nato vodo. Zmešajte. Po potrebi dodajte še moke, da se testo dobro razvalja.
4) Tanko razvaljajte in z modelčki za piškote izrežite oblike.
5) Pečico segrejte na 180 stopinj. 6) Piškote položite na pekač in pecite deset minut.
Naredite hrustljave domače ovsene piškote. Recept brez jajc in mleka bo všeč vsaki gospodinji. Ne pozabite ga poskusiti skuhati!
Ovseni piškoti: recept brez jajc in kisle smetane
Včasih se soočimo s težavo, ko sonce posije skozi okno in nas ogreje s svojimi žarki, in začutimo, da je čas, da gremo na dieto. V teh trenutkih me kot vedno zelo pritegne prepovedano sadje, predvsem sladkarije. Ponujamo vam recept, ki ne škoduje postavi. Sestava je izjemno uporabna. Ti piškoti niso le okusni, ampak tudi nizkokalorični. Ena porcija (približno 30 g) ima 71 kilokalorij, 1,5 g maščobe, 14 g ogljikovih hidratov in 2 g beljakovin.
Treba vzeti:
• ovseni kosmiči - 200g;
• rozine, suhe marelice, suhe slive - kaj vam je bolj všeč - 60g;
• mleko (posneto) - 70g;
• banana - 1 kos;
• čokolada (črna grenka) - 20 g;
• kokosovi kosmiči - 15 g; • drobtine oreščkov - 30 g (neobvezno, kot tudi ostružki).
Strogega recepta ni. V piškote lahko daš vse, kar ti srce poželi, seveda, če nisi na dieti. Kokos lahko nadomestimo z oreščki, rozinami - posušenimi brusnicami, jagodami, češnjami, čokolado - kakavom. Toda po našem mnenju je še vedno bolje zapustiti zadnjo komponento. Čokolada doda pridih prefinjenostisladica.
Kuhanje:
1) Zmleti polovico ovsenih kosmičev z mešalnikom ali mlinčkom za kavo.
2) Dodajte jim drobno sesekljano sadje, oreščke.
3) Naribajte čokolado, zmešajte s kokosovimi kosmiči
4) Banano olupimo in stepemo s posnetim mlekom do gladkega.
5) Vse premešamo.
6) Testo z žličko oblikujemo v kroglice.
7) Zravnajte jih, da dobijo želeno obliko.
8) Pekač obložite s peki papirjem ali silikonsko podlogo.
9) Nanj lepo razporedite piškote.10) Pecite v pečici pri 200 stopinjah 25 minut.
Nasvet: Da piškoti ne bi postali pretrdi, lahko v testo dodate malo naribanega jabolka.
Zaključni del
V tem članku smo poskušali z vami čim več deliti poceni in okusne recepte. Kuhanje takšnih piškotkov ne zahteva veliko časa in truda. Svoje otroke lahko razvajate z okusno in zdravo sladico, kadar koli želite. Ker ovsena kaša vsebuje veliko vitaminov, mineralov in drugih koristnih snovi, bo odličen dodatek k prehrani vašega dojenčka. Priporočajo ga tudi nutricionisti za hujšanje in tonus telesa.
Zanimivo dejstvo je, da je treba ovsene kosmiče hraniti v hladilniku, da ne izgubijo svojih koristnih lastnosti.
Želimo vam prijeten tek in srečno peko!
Priporočena:
Dietni ovseni bananini piškoti: recept, sestavine
Tudi ko ste vi ali kdo v vaši družini na dieti, ne umrite od lakote in hrepenenja po peki. Čaju je veliko okusnih dodatkov. In danes bomo govorili o tem, kako kuhati dietne ovsene banane piškote. Za to obstaja veliko receptov. Začnimo s poskusnimi testi v lastni kuhinji
Pozdrav iz 90-ih: pečemo palačinke brez jajc, brez kefirja
Kot pravi pregovor: "Nema veze je zvit." Ko morate hitro in okusno nahraniti svojo družino, hladilnik pa ne razveseljuje z obilico hrane, pridejo na misel recepti iz 90-ih. Potem smo si izmislili kuhati skoraj iz nič
Ovseni ovseni piškoti - dobri za zajtrk, kosilo in večerjo
Ovsene ovsene piškote obožujejo ne le odrasli, ampak tudi otroci. Ta varianta ima izrazit okus, ki se razlikuje od drugih izdelkov. Zaradi tega so takšni piškotki ljubljeni
Postni ovseni kosmiči brez jajc in mleka: najboljši recepti
Pravilna prehrana je temelj dolgega in srečnega življenja. Najpogosteje to razumemo šele s starostjo, ko se začnejo različne zdravstvene težave in je človek prisiljen izbirati le zdrava živila in nežne načine njihove priprave. In najpogosteje morate izključiti svoje najljubše pecivo. Zato je treba nujno iskati alternativne možnosti. Kaj pa priprava ovsene kaše brez jajca?
Piškotki za doječe matere - recept. Piškoti, ovseni kosmiči, skutini piškoti za matere med dojenjem
Ni skrivnost, da bi se doječa mati morala držati diete, saj je splošno zdravje otroka neposredno odvisno od tega, kaj poje. In tu ne gre za štetje kalorij, ampak za pravilno, zdravo prehrano, ki je tako potrebna med dojenjem
