Kefir za drisko: značilnosti uporabe in priporočila

2024 Avtor: Isabella Gilson | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 03:39

Kefir uvrščamo med koristne fermentirane mlečne izdelke, ki lahko izboljšajo delovanje prebavil in obnovijo njegovo mikrofloro. Nekateri strokovnjaki priporočajo pitje pri prebavnih motnjah. Ali je možno jemati kefir pri driski, ker so pri tej bolezni vprašljivi vsi mlečni izdelki?

Vzroki za drisko

Diareja je tekoče blato, ki se pojavi pri osebi 3-krat ali večkrat na dan. V tem primeru se lahko pojavijo bolečine v trebuhu, želja po iztrebljanju in spontano gibanje črevesja. Z drisko je moten proces prebave in pospešena gibljivost. Posledično se tekoča vsebina črevesja hitro premika po prebavnem traktu, kar spremlja pogosto praznjenje.

Glavni vzrok driske je zaužitje patogenov, virusov ali strupenih snovi. V tem primeru driska deluje kot zaščitna reakcija telesa, s pomočjo katere se znebi patogene mikroflore. Driska se v tej situaciji pojavi nepričakovano.

maj odje jogurt driska? Driska je lahko posledica intolerance na laktozo (ogljikov hidrat, ki ga najdemo v mlečnih izdelkih) ali gluten (beljakovino, ki jo najdemo v žitih). Pitje kefirja je lahko škodljivo. Najučinkovitejša pomoč vključuje izogibanje živilom, ki vsebujejo te snovi.

Če je drisko povzročila kronična črevesna bolezen (ulcerozni kolitis, sindrom razdražljivega črevesja), ali je mogoče piti kefir, bo specialist pojasnil.

Včasih lahko stres povzroči drisko. To se zgodi pred odgovornim dogodkom. Stanje se izboljša samo od sebe brez kakršnega koli zdravljenja. V tem primeru kefirja ne smemo izključiti iz prehrane.

Driska se lahko pojavi po jemanju antibiotikov, ko je obramba telesa oslabljena. Patogena mikroflora raste v črevesju, kar izzove drisko. V tem primeru so kefir ali drugi fermentirani mlečni izdelki preprosto potrebni za zdravljenje tega stanja.

Sestava kefirja

Osnova starterja za pijačo so glive alum. Mikroorganizmi, ki se uporabljajo pri fermentaciji kefirja, pomagajo izboljšati delovanje črevesja, normalizirajo njegovo mikrofloro in lajšajo bolezni prebavnega trakta. Pijača vsebuje veliko vitaminov, beljakovin in mineralov.

Svež jogurt z drisko lahko zavira rast patogene mikroflore. Laktobacili in acidofilni bacili, ki so prisotni v njegovi sestavi, odstranjujejo toksine iz črevesja in obnavljajopoškodovano epitelijsko tkivo.

Delovanje kefirja na prebavni trakt

Mlečni izdelki ugodno vplivajo na črevesno mikrofloro. Mnogi strokovnjaki ugotavljajo koristne lastnosti kefirja. Uporablja se lahko pri boleznih prebavnega trakta.

Ali je jogurt dober za drisko? Njegovi glavni učinki vključujejo naslednje:

1. Vpliva na kvantitativno sestavo črevesne mikroflore.
2. Presnova se izboljša z nadaljnjo uporabo.
3. Zavira razmnoževanje patogene mikroflore.
4. Hitro odstranjuje toksine in preprečuje njihovo absorpcijo v krvni obtok.
5. Poveča imuniteto.
6. Zmanjšuje tveganje za raka.
7. Primerno za ljudi, ki so imeli operacijo.
8. Pozitiven učinek na stene krvnih žil.

V primeru pomanjkanja laktaze je nadomestek za mleko. Kefir mora biti svež. Pokvarjen izdelek lahko povzroči veliko škodo.

Ali lahko pijem z drisko?

Pitje kefirja z drisko je dovoljeno tako odraslim kot otrokom. Kislo testo je sestavljeno iz gliv alum. Za pripravo pijače se uporabljajo žive bakterije. Sposobni so normalizirati črevesno mikrofloro, obnoviti njeno kvantitativno sestavo in preprečiti razvoj vnetnih procesov. Konec koncev pijača vsebuje veliko koristnih snovi.

Kefir z drisko lahko zavira aktivnost patogene mikroflore in odstrani toksine iz črevesja. Zahvaljujoč temu se proces celjenja zgodi v nekaj dneh.

Univerzalna pijačaza zdravljenje driske se razlikuje po konsistenci, vsebnosti maščobe, kislosti in sestavi. Glede na njegove značilnosti se določi njegov terapevtski učinek.

Debelejša je hrana, višja je raven laktoze.

Kislost kefirja določa delo črevesja. Kisli izdelek ima boljše fiksacijske sposobnosti. Pojavijo se v pijači 2 dni po pripravi.

Ena najpomembnejših lastnosti izdelka je njegova svežina in rok uporabnosti. Kefir slabe kakovosti bo le škodoval telesu.

Zakaj se pojavi driska po jogurtu? To se lahko zgodi, če je izdelek svež, sproščen še isti dan. Ima odvajalni učinek.

Navodila za vstop

Ali lahko odrasla oseba pije kefir z drisko? V tem stanju je pijačo dovoljeno vključiti v vašo prehrano, vendar je treba to narediti pravilno.

Za hitro in učinkovito obnovitev delovanja črevesja med drisko je treba kefir zaužiti v skladu s priporočili specialista:

• Pijačo lahko zaužijete le, če stanje ni akutno (brez bruhanja, visoka temperatura). Najbolje je, da to storite drugi dan bolezni.
• Zdravljenje je treba izvesti sveže, najbolje pa s pijačo, ki jo pripravite sami. Kefir naj vsebuje najmanj konzervansov in škodljivih snovi.
• Na dan lahko popijete največ 2 kozarca pijače. Eno zjutraj na prazen želodec in eno pred spanjem.
• Celoten potek zdravljenja ne sme presegati 14 dni.
• Med terapijo morate upoštevati dieto. Pacient se mora odreči ocvrtemu, začinjenemu in maščobnemu. Brez medicinske prehrane bo jemanje kefirja neučinkovito.
• Ali je možno jesti jogurt z drisko za otroka? Pitje pijače pri dolgotrajni driski pri dojenčku dovoljuje le specialist.
• Če je driska posledica jemanja antibiotikov, je treba pijačo nujno vključiti v prehrano. Obnovila bo črevesno mikrofloro bolje kot kateri koli probiotik.

Da bi dosegli učinkovito zdravljenje, ni priporočljivo povečati količine kefirja na dan. To lahko povzroči več napadov driske.

Kefir je učinkovito zdravilo, ki pomaga pri manjših tegobah. Če je driska posledica resnih vzrokov, potem pijača v tej situaciji ne bo pomagala.

Kontraindikacije

Kljub učinkovitosti kefirja pri driski, obstajajo številne omejitve pri njegovi uporabi:

1. Za laktozno intoleranco.
2. Z nizko kislostjo želodčnega soka.
3. Kefir za drisko pri otrocih, mlajših od enega leta, se ne sme uporabljati zaradi intolerance na beljakovine kazeina.
4. Za kronične motnje gastrointestinalnega trakta, da se izognemo morebitnim zapletom.
5. Če se driska pojavi pri nosečnicah ali doječih ženskah, se je treba o jemanju jogurta za zdravljenje driske pogovoriti s strokovnjakom.

Vse druge kategorije bolnikov, ki nimajo takšnih težav, lahko pijejo kefir proti driski po posvetovanju z zdravnikom.

Zato se v primeru driske najprej posvetujte s strokovnjakom. Samo zdravnik lahko ugotovi, ali morate piti kefir, ali obstaja intoleranca za mlečne izdelke.

Splošna priporočila

Kefir ugodno vpliva na splošno stanje telesa. Elementi v sledovih in koristne bakterije bodo nadomestile njihovo pomanjkanje v črevesni mikroflori, ki normalizira ravnovesje.

En jogurt ni dovolj za drisko. Poleg uživanja pijače se morate držati naslednjih prehranskih omejitev:

• Zmanjšajte količino maščob in ogljikovih hidratov, ki vstopajo v telo.
• Iz prehrane izključite hruške, citruse, sončnično in olivno olje.
• Iz jedilnika odstranite živila, ki dražijo črevesje.
• Povečajte število obrokov, zmanjšajte količino obrokov. To bo zmanjšalo obremenitev črevesja, ne da bi pri tem ogrozilo vnos vitaminov in mineralov.

Bolan, da preprečite dehidracijo, pijte več tekočine

Ljudska zdravljenja

Za pospešitev procesa celjenja lahko jemanje kefirja proti driski kombiniramo z zdravilnimi rastlinami, kot sta kamilica ali preslica. Trajanje terapije se določi za vsak primer posebej.

Kefir galun, ki ga dodajamo ohlajenemu mleku, je pokazal visoko učinkovitost v boju proti driski. Vztrajajo čez dan in vzamejo 2 kozarca. Pijačo je dovoljeno zaužiti šele tretji dan, skupaj za pitjemed tednom.

Sklep

Driska je eden od znakov motenj v telesu, še posebej, če so prisotni drugi simptomi. Piti ali ne piti kefirja, se bolnik sam odloči. Za akutne simptome in drisko pri otrocih samozdravljenje ni priporočljivo, poiščite pomoč pri specialistu. Samo on lahko predpiše pravilno in učinkovito zdravljenje.