2024 Avtor: Isabella Gilson | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 03:39
Sadno drevje in grmovnice že dolgo slovijo po svojih blagodejnih lastnostih. Medlar, ki raste na drevesu iz družine Rosaceae, ni izjema. Ti sadeži upravičeno veljajo za naravno shrambo vitaminov in mineralov. Poleg tega koristne lastnosti mušmule omogočajo, da telo oskrbi s potrebnimi snovmi, ki so v naravi precej redke.
Kaj vsebuje medlar
Po svoji kemični sestavi je mušmula zelo podobna jabolku. Energijska vrednost ploda je relativno nizka, le sedeminštirideset kcal na sto gramov. Zaradi teh lastnosti sodi med najbolj priljubljene prehranske izdelke. V tem pogledu se je še posebej dobro izkazala kavkaška mušmula. Koristne lastnosti sadja so neposredno povezane z njegovo kemično sestavo, ki bo vključevala naslednje elemente:
- sladkorji in sadne kisline;
- vitamina P in C;
- provitamin A;
- fitoncidi in pektini;
- tanini.
Kako se uporablja medlar
Japonska mušmula se najpogosteje uporablja v medicinske namene. Koristne lastnosti njegovih plodov pomagajo normalizirati prebavni proces in ugodno vplivajo nagastrointestinalnega trakta kot celote. Poleg tega prisotnost fitoncidov pomaga odpraviti vnetne procese v dihalnih poteh. Da bi dosegli največji učinek, je potrebno zgneteti kašo sadja in ji dodati med. Nastala mešanica pomaga očistiti pljuča izpljunka, poleg tega pa lajša kašelj in težko dihanje. Poleg tega se po pitju močno olajša dihanje.
Koristne lastnosti mušmule omogočajo uporabo kot fiksativ. Toda v ta namen morate vzeti nezrelo sadje. Hkrati je polno zrelo sadje dobro pri razstrupljanju telesa. Uspešno se uporabljajo tudi za odpravljanje bolečin v ledvicah in med urolitiazo.
Poleg tega ima medlara zaradi prisotnosti pektinov sposobnost, da iz telesa odstrani številne soli težkih kovin, radionuklide, toksine itd. Če to sadje uživate dlje časa, se normalizira aktivnost jeter in trebušne slinavke. To pomeni, da je medla med izdelki, ki ugodno vplivajo na presnovne procese. Koristne lastnosti in kontraindikacije tega sadja omogočajo, da ga postavimo na raven z najučinkovitejšimi zdravili. Vitamini, ki jih vsebuje mušmula, ugodno vplivajo na zdravje ljudi, ki trpijo za srčno-žilnimi boleznimi.
Medlar listi
Koristne snovi ne najdemo le v plodovih, ampak tudi v listih mušmule. Praviloma se iz njih pripravljajo decokcije in infuzije, ki se nato uporabljajoda se znebite številnih bolezni. Torej so nepogrešljivi pri zdravljenju bronhitisa, astme in raznih vnetij dihalnih poti.
Medlar kost
Mušmula je znana tudi po svojih edinstvenih lastnostih. Koristne lastnosti semen so precej nenavadne. Torej, če so predhodno posušeni in nato zmleti, bo rezultat pijača, ki je po okusu zelo podobna kavi. Poleg tega bo imel tudi tonične lastnosti zaradi prisotnosti velikega števila koristnih snovi v njem.
Kako medlara vpliva na telo
Edinstvena kombinacija velikih količin vitamina C in provitamina A v mušmuli zagotavlja njen ugoden učinek na človeško telo kot celoto in še posebej na njegove posamezne sisteme. Torej, po zaužitju tega sadja ljudje normalizirajo krvni tlak, izboljšajo delovanje srčno-žilnega sistema in tudi pospešijo proces regeneracije tkiva.
Zaradi svoje kemične sestave velja mušmula za enega najmočnejših naravnih antioksidantov – sadež, katerega blagodejne lastnosti spodbujajo imunski sistem, preprečujejo razvoj rakavih obolenj in tudi znatno zmanjšajo tveganje za srčno popuščanje. napad ali možganska kap.
Najbolje ga je uporabiti svežega, hkrati pa se med toplotno obdelavo koristne lastnosti mušmule ne izgubijo. Zato lahko iz njega skuhate različne sladkarije, tudi marmelade, konzerve, marmelado itd. Tudi po izpostavljenostimed predelavo mušmula ne izgubi svojih lastnosti, jedi iz nje pa prispevajo k normalizaciji prebavnega sistema, obnavljajo pravilno mikrofloro v črevesju ter odstranjujejo tudi toksine in škodljive snovi iz telesa.
Medlar v ljudski medicini
Tradicionalna medicina že dolgo časa aktivno uporablja tak izdelek, kot je mušmula. Koristne lastnosti in kontraindikacije tega sadja, ki jih nekateri dobro poznajo, omogočajo pripravo ljudskih zdravil, ki po svoji učinkovitosti niso slabša od dragih medicinskih pripravkov.
Torej, iz listov mušmule lahko pripravite odvarek, ki odlično očisti telo toksinov. Če želite to narediti, vzemite veliko žlico suhih listov, jih položite v termos in prelijte s pol litra vrele vode. Po treh urah je treba tekočino filtrirati, nastalo juho pa zaužiti petdeset gramov dvajset minut pred obroki. Takšen čistilni tečaj je priporočljiv enkrat na tri do štiri mesece dva tedna.
Poleg tega so koristne lastnosti mušmule nepogrešljive med drisko. V tem primeru morate pripraviti decokcijo po zgornji shemi. Toda tokrat naj bo veliko bolj koncentriran - veliko žlico listov je treba preliti z dvesto grami vrele vode. Dve veliki žlici nastalega izdelka je treba zaužiti dvajset minut pred obroki. V večini primerov celo huda driska preneha po dveh odmerkih.
Mušmula je znana tudi po svoji sposobnosti ustavljanja notranjih krvavitev. Če želite to narediti, morate po vsakem obroku zaužiti petdeset gramov odvarka listov. Pri ulkusnih boleznih je režim odmerjanja nekoliko drugačen: bolnik mora zjutraj na prazen želodec spiti tri velike žlice odvarka, najkasneje trideset minut pred zajtrkom. Poleg tega so sveži listi mušmule odlično zdravilo za zaustavitev tudi zelo močnih krvavitev. Če želite to narediti, jih je treba nanesti na ureznino ali rano za nekaj minut.
Pri prehladu tradicionalna medicina aktivno uporablja tako preizkušeno zdravilo, kot je mušmula - sadež, katerega koristne lastnosti omogočajo premagovanje kroničnega bronhitisa in v nekaterih primerih celo astme. Za pripravo zdravila morate vzeti štiri zrele plodove, jim odstraniti kosti in kašo spremeniti v kašo. Kosti je treba zdrobiti, nato pa dobljeni prah dodajte v kašo in vse dobro premešajte. V nastalo mešanico je treba dodati sto gramov vodke, nato jo vliti v steklen kozarec s pokrovom in tri dni postaviti v temen prostor. Po določenem času poparek filtriramo in zaužijemo eno veliko žlico pred vsakim obrokom.
Zdravilne oblike lokvata
Sadežev, ki bi jih bilo mogoče v celoti uporabiti v medicini, ni veliko. Med njihovo število pa nedvomno sodi mušmula. Koristne lastnosti sadja to omogočajopripravite iz njih različne tinkture za alkohol in decokcije. Poleg tega se ta izdelek pogosto uporablja pri kuhanju za pripravo marmelade, želeja, kompota itd.
Iz semen lahko dobimo zdravilni prah, ki se z velikim uspehom uporablja tudi za zdravljenje najrazličnejših bolezni. Loquat listi se uporabljajo za pripravo zdravilnih decokcij in infuzij. Nabrati jih je treba avgusta, jesen pa velja za najboljše obdobje za obiranje plodov.
V katerih primerih ni priporočljiva uporaba medlar
Medlar je nezaželen za ljudi, ki trpijo za peptično ulkusno boleznijo. To še posebej velja za njegove nezrele sadeže. Poleg tega je kontraindiciran pri boleznih trebušne slinavke. Osebam, ki trpijo za gastritisom, prav tako svetujemo, da ga ne vključijo v svojo prehrano.
Pri uvajanju mušmule v otroški jedilnik je treba biti previden. Načeloma ga lahko dajemo dojenčkom od enega leta naprej. Hkrati pa se morate strogo držati naslednjega pravila: sprva otroku ne dajte več kot enega sadja na dan, saj lahko uživanje sadja v velikih količinah povzroči alergije. Vsekakor naj otroci omejijo uporabo na največ dva sadja na dan. Medtem ko lahko odrasla oseba poje štiri sadeže.
Priporočena:
Proso: koristne lastnosti in kontraindikacije za telo
Slovani iz žit so radi uporabljali proso. Uporabljali so ga kot zdravilno in kozmetično sredstvo. Predniki so temu izdelku dali ime - "zlati drobljenci". Koristne lastnosti prosa za telo so opisane v članku
Kaj so koristne brusnice? Lingonberry jagode: lastnosti in kontraindikacije
Zagotovo vsi skrbijo za svojo prehrano. V zadnjem času vse več družin prehaja na surovo prehrano ali uživanje prave hrane. In mnogi se raje ne zatečejo k jemanju zdravil, ampak se zdravijo po receptih naših babic. Borovnica se že dolgo uporablja za odpravljanje številnih bolezni
Zelena kava: koristi in škode, koristne lastnosti in kontraindikacije
Nič ne poživi zjutraj kot skodelica sveže, aromatične kave. Upravičeno zaseda vodilni položaj med drugimi pijačami. To je posledica toničnega učinka na telo. In če skoraj vsi vedo za črno kavo, potem nekateri prvič slišijo za zelena zrna. Te vrzeli bomo poskušali zapolniti in vam čim več povedati o nevarnostih in prednostih zelene kave
Kozje mleko: sestava, koristne lastnosti in kontraindikacije
Zakaj je Zevs, sam Pitagora jedel med, čaj, sadje, zelenjavo in … kozje mleko, ki ga je imel za pijačo, ki podaljšuje mladost. Po različnih virih je veliki matematik in filozof živel od 80 do 90 let, kar bi v tistem času lahko enačili z nesmrtnostjo
Datumi: uporabne lastnosti in kontraindikacije. Koristne lastnosti posušenih datljev
Datlji niso le orientalska sladkost, ampak tudi skladišče vitaminov. Bogate so s hranili in so tudi naravno zdravilo za številne bolezni