2024 Avtor: Isabella Gilson | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 03:39
Po uporabnih lastnostih patissoni praktično niso slabši od bučk. Vsebujejo veliko količino vlaknin, pektina, luteina, vitamina C in mineralnih soli. To zelenjavo lahko uporabimo za pripravo številnih prigrizkov in jedi. So marinirani, dušeni, kisli, polnjeni. Ocvrte palačinke so zelo okusne. Recept za to jed je opisan v tem članku.
ocvrta buča
Potrebne sestavine: tri jajca, dve bučki, pet žlic moke, začimbe in malo rastlinskega olja.
kuhanje
Operite in olupite zelenjavo. Jajca stepemo z začimbami in soljo. Bučo narežemo na rezine. Vsak kos pomočimo v jajčno mešanico in povaljamo v moki. Po tem lahko zelenjavo ocvremo v rastlinskem olju. Dober tek.
Ocvrte buče. Recept s paradižnikom in česnom
Sestavine: dva paradižnika, štiri bučke, 100 g majoneze, peteršilj, rastlinsko olje in dva stroka česna.
kuhanje
Mlade patisone narežemo na kroge, solimo in pustimo petnajst minut. Nato jih povaljajtepšenične moke in porjavi v rastlinskem olju. Pečeno zelenjavo položite na velik krožnik. Namažite jih z rahlo majonezo, pomešano s sesekljanim česnom. Po vrhu razporedite na tanko narezan paradižnik. Nato ponovno nanesite plast majoneze. Squash ocvrt s česnom in paradižnikom je pripravljen. Ostaja le, da jih okrasimo z zelenjem. Dober tek.
Ocvrte buče. Recept s kislo smetano
Sestavine: dve čebuli, 2 buče, štiri žlice kisle smetane, rastlinsko olje, zelišča.
kuhanje
Vso zelenjavo olupimo in operemo v hladni vodi. Korenje narežemo na tanke palčke, čebulo pa na kolobarje. Squash - krožniki. V ponvi prepražimo korenčkove palčke, po treh minutah dodamo čebulo. Zelenjavo rahlo prepražimo in dodamo bučo. Jed začinimo z začimbami in dušimo do mehkega, občasno premešamo. Na koncu dodajte kislo smetano. Vse še enkrat premešamo, gorilnik ugasnemo in hrano pustimo stati deset minut pod zaprtim pokrovom. Dober tek.
Ocvrte buče. Recept z jajcem in sirom
Potrebne sestavine: dve bučki, nekaj drobtin, 2 jajci, sol, sončnično olje, 100 g trdega sira, 10 g masla, svež peteršilj.
kuhanje
Krompir olupimo, nato narežemo na tanke rezine in solimo. V ponvi zmešamo nariban sir, maslo, peteršilj in eno jajce. Posolite. Nastalo zmes namažite na rezino patissona. Nadev prelijemo z drugimkrog te zelenjave. Jed povaljamo v moki, nato v jajcu in popečemo na olju v segreti ponvi z obeh strani. Dober tek.
grška predjed
Sestavine: 20 g mletih orehov, 10 g moke, buče, poper, koriander, sol, rastlinsko olje, zelišča in majoneza.
kuhanje
Buče olupimo semena in kožo. Narežemo jih na rezine in potresemo z začimbami. Majonezo zmešamo z orehi. Zelenjavo z obeh strani prepražimo na olju, pokrijemo in dušimo do mehkega. Nato jih prestavimo na krožnik, namažemo z omako in potresemo z zelišči. Ocvrti patissoni so pripravljeni. Dober tek.
Priporočena:
Buče za sladkorno bolezen: ali je mogoče jesti in v kakšni količini? Bučni recepti za diabetike
Nutricionisti priporočajo uživanje sadeža pomaranče za različne bolezni. V zvezi s tem se postavlja vprašanje, ali bo buča koristna za sladkorno bolezen. V našem članku bomo razpravljali o tem, kako pravilno zaužiti to zelenjavo za ljudi s povišano koncentracijo glukoze v krvi
Kisane buče: recepti s fotografijami. Slastna estonska vložena buča
Na splošno je vložena buča pripravljena iz skoraj vseh sort te buče. Čeprav izkušeni kuharji priporočajo squash. Po videzu jih je enostavno razlikovati od drugih sort buč
Ocvrte prepelice: recepti po korakih za kuhanje doma
Sočno in dišeče prepeličje meso je nežnega okusa in je po uporabnih lastnostih večkrat boljše od kunčjega in piščančjega. Vsebuje skoraj vse vitamine in minerale, ki so pomembni za človeško telo. V prepeličjem mesu praktično ni maščobe
Marinirane buče so odlična alternativa kumaram
Večina nas obožuje vloženo zelenjavo. Med njimi so najbolj priljubljene kumare, vendar obstaja izdelek, ki je lahko odlična alternativa tradicionalnemu konzerviranju. Vloženi patisoni imajo odličen okus
Jedi iz buče: recepti za kuhanje
Jedi iz buče so neverjetno priljubljene v mnogih državah po svetu. V Evropi iz njega pripravljajo juhe in enolončnice, v Avstriji pa lahko okusite bučno kavo in žganje. V Indiji baklavo izdelujejo iz sadja, v Armeniji pa pilavu dodajo sočno kašo