2024 Avtor: Isabella Gilson | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 03:39
Koristi in škode kvasa so poznali stari Slovani. V tistih dneh je ta pijača veljala za zdravilo za različne bolezni in so jo dajali tistim, ki so doživeli zlom. Žal so se recepti za ta kvas izgubili, zdaj pa ga pripravljajo na povsem drugačen način. Sodobna različica te pijače ima veliko uporabnih lastnosti, včasih pa je bolje, da jo zavrnete, da ne škodujete zdravju. O koristih in škodi kvasa bomo razpravljali kasneje, za zdaj pa poglejmo njegovo sestavo.
Sestava
Kvas vsebuje kalcij, krepi zobe. Poleg tega pijača vključuje magnezij, aminokisline in vitamine, ki telesu zagotavljajo rast in razvoj. Zato je priporočljivo piti kvas z beriberi. Vsebuje tudi minerale: baker, železo, fosfor, molibden, kob alt, mangan in ogljikov dioksid, ki prispevajo k hitrejši prebavi in absorpciji hrane. Domači kvas, katerega koristi in škode bi morali poznati vsem, ne vsebuje barvil in konzervansov. Zatovsem svetujemo, da si to pijačo pripravijo sami z uporabo samo naravnih sestavin. Zdaj pa pojdimo na obravnavanje vidikov, kot so koristi in škode kvasa. Torej začnimo.
koristne lastnosti
Zadnje študije znanstvenikov so pokazale, da pravilno pripravljen kvas (predvsem doma) na človeško telo vpliva le pozitivno. Ena najpomembnejših lastnosti te pijače je potešitev žeje. Ima odličen okus in dobro energijsko vrednost. Kvass dobro vpliva na delovanje srca, normalizira presnovo in spodbuja hujšanje. Poleg tega lajša občutek utrujenosti in povečuje učinkovitost telesa. Mimogrede, pri prehladu njegova uporaba povzroči izkašljevalni učinek. Prav tako bo kvas koristen za tiste, ki:
- Trdo dela in preživi veliko časa na soncu.
- Zboleva za alkoholizmom. Kvas bo zmanjšal željo po pivu in žganih pijačah.
- Ima slab apetit.
- Nagnjeni k beriberiju in dieti. Ta pijača vam bo pomagala potešiti lakoto.
škoda
Kljub očitnim prednostim ima kvas številne kontraindikacije in v nekaterih primerih je treba njegovo uporabo omejiti, če ne celo popolnoma opustiti.
Kvas je nezaželeno piti z visoko kislostjo želodca in različnimi boleznimi jeter, pa tudi s protinom, enteritisom
- Ljudje ne bi smeli zlorabljati te pijačes hudo hipertenzijo.
- Prepovedano je pitje gaziranega in krušnega kvasa, katerega koristi in škode so znane že od antičnih časov, med nosečnostjo in tudi v celotnem obdobju dojenja.
- Ne dajajte ga otrokom, mlajšim od 3 let. Ko odrastejo, kupujte samo preverjeno pijačo, še bolje, pripravite jo sami.
Kvasa iz sodov (ker rok uporabnosti ni znan) in ustekleničene pijače, ki ne vsebuje uporabnih snovi, je bolje, da ne kupujete
Upamo, da se je članek izkazal za koristen, zdaj pa boste zagotovo razumeli tako temo, kot so koristi in škode kvasa.
Priporočena:
Ribe polenovke: koristi in škode, kalorije, sestava vitaminov in mineralov, hranilna vrednost in kemična sestava. Kako kuhati okusno polenovko
Ta članek vam bo povedal, kaj je vključeno v kemično sestavo trske, kakšne koristi prinaša zdravju ljudi in tudi v katerih primerih je ne smete uporabljati. Predstavljenih bo tudi več receptov za kuhanje polenovke v pečici, v ponvi, v obliki ribje juhe itd
Kvas je Koristi, škode in sestava kvasa. domači recept za kvas
Mešanice kvasovk se pogosto uporabljajo v pekarski in pivovarski industriji. To je dragocen izdelek, bogat z beljakovinami, minerali, vitamini. Kvas je tudi bogat vir železa in koristnih mikroorganizmov. Izdelek lajša bolečine pri nevritisu, povečuje obrambo telesa
Koristi in škode maka. Makova semena: koristi in škode. Sušenje z makovimi semeni: koristi in škode
Mak je neverjetno lepa roža, ki si je zaradi svojih kontroverznih lastnosti prislužila sporen sloves. Tudi v stari Grčiji so ljudje ljubili in častili to rastlino zaradi njene sposobnosti pomirjanja uma in zdravljenja bolezni. Koristi in škode maka so preučevali že stoletja, zato je danes o njem zbranih toliko podatkov. Tudi naši daljni predniki so se zatekli k pomoči teh skrivnostnih rož. Žal danes le malo ljudi ve o zdravilnih učinkih, ki jih ima ta rastlina na človeško telo
Koristi in škode kvasa "Kraljevske zaloge"
Že od antičnih časov človek ne more brez tako osvežilne pijače, ki poteši žejo, kot je kvas
Kuhano jajce: koristi in škode. Koristi in škode kuhanih piščančjih in prepeličjih jajc
Nutricionisti se nenehno prepirajo o tem, kaj daje telesu kuhano jajce. Koristi in škode tega izdelka so relativne: vse je odvisno od zdravstvenega stanja in količine zaužitega izdelka. Danes bomo podrobno opisali koristi za zdravje, hranilno vrednost in opozorila dietetika, ki jih morate upoštevati. Torej
