Glavna jed
Lešniki: uporabne lastnosti in kontraindikacije, nasveti za uporabo
Nazadnje spremenjeno: 2025-01-23 13:01
Na svetu obstajajo različne vrste oreščkov, vendar je najbolj priljubljen in pogosto uporabljen lešnik. Sodobna medicina je temeljito preučila sestavo oreščkov. Strokovnjaki so ugotovili prisotnost dragocenih organskih elementov za telo. Članek bo bralca seznanil s popolnim seznamom prednosti in slabosti. Ugotovite, ali lahko orešček škoduje in kdo je kontraindiciran
Kakšna je kalorična vsebnost klobas na vaši mizi
Nazadnje spremenjeno: 2025-01-23 13:01
Ali imate radi hrenovke, zvitke s klobasami? Vsebnost kalorij v teh izdelkih je precej visoka, a če upoštevate nekatera pravila, si lahko privoščite tako kuhane kot ocvrte klobase
Kje najdemo kalcij in kako ga nadomestiti
Nazadnje spremenjeno: 2025-01-23 13:01
Zdravniki so navajeni predpisovati zdravila, kjer je kalcija v zadostnih količinah za vsakodnevno uporabo. To so vitamini ali različni dodatki. Vendar pa nastanejo kemično. Veliko bolj uporabni izdelki, kjer se kalcij nahaja v naravni obliki
Avokado: kako izbrati zrelo sadje?
Nazadnje spremenjeno: 2025-01-23 13:01
Ne tako dolgo nazaj se je v naših trgovinah pojavilo to čezmorsko sadje, ki ga je težko uvrstiti med zelenjavo ali sadje. Avokado je plod zimzelenega drevesa iz družine lovorjev. Ima masleno meso, mehkega in osvežilnega okusa. Toda to je pod pogojem, da je sadje zrelo. Kako izbrati avokado? Bodite pozorni na barvo ali morda na mehkobo plodov? Kateri vidiki bodo ključni pri izbiri? Poskusimo razumeti ta članek
Katera jetra so boljša - svinjska ali goveja? Zakaj so svinjska jetra cenejša od govejih?
Nazadnje spremenjeno: 2025-01-23 13:01
Zdaj se mnogi poskušajo držati načel pravilne prehrane, hkrati pa ustrezno prehrano obravnavajo kot dieto in ne režim za življenje. Da bi ta razlika izginila, morate spodbujati svojo odvisnost od hrane, hkrati pa najti zdravo nasprotje nezdravi hrani. Na primer, mastno meso zamenjajte z drobovino. Dobro za zdrava jetra. Toda katera jetra so okusnejša: svinjska ali goveja?
Temperatura serviranja za druge jedi: osnovna pravila, zahteve in priporočila
Nazadnje spremenjeno: 2025-01-23 13:01
Prehranjevanje je proces, ki vam omogoča, da ne samo napolnite telo z vitamini in hranili, ampak tudi dobite estetski užitek. Obstajajo številna posebna pravila, po katerih je treba vzdrževati določeno temperaturo za serviranje drugih jedi, sladic, juh. Poleg tega je treba posebno pozornost nameniti serviranju in vrstnemu redu jedi, ki jih postrežemo na mizo
Ali se med pokvari zaradi dolgega skladiščenja? Kakšna je najboljša temperatura za shranjevanje medu?
Nazadnje spremenjeno: 2025-06-01 07:06
Že od antičnih časov je med veljal za enega najbolj uporabnih naravnih izdelkov. O zdravilnih lastnostih čebeljega pridelka obstaja veliko mitov in legend. Pripisujejo mu številne lastnosti, ki jih pravzaprav nima. Pogosto pa se zastavlja vprašanje, ali se med pri dolgotrajnem skladiščenju pokvari. Če želite to razumeti, se morate malo naučiti o sestavi uporabnega izdelka
Prekajene ribe: škoda in korist, tehnologija kajenja in rok uporabnosti
Nazadnje spremenjeno: 2025-01-23 13:01
Riba je eden izmed izdelkov po velikem povpraševanju. Obstaja veliko načinov kuhanja rib, med katerimi je prekajevanje priljubljeno. V procesu toplotne obdelave izdelek pridobi prijetno sijočo barvo in prijetno aromo po dimu. Prekajene ribe, katerih škoda in koristi so do danes predmet številnih polemik, je mogoče kuhati celo doma
Kako pravilno uporabljati pergament za peko? Za kaj je, na katero stran postaviti?
Nazadnje spremenjeno: 2025-01-23 13:01
Težko je najti osebo, ki bi bila ravnodušna do slaščic. Torte, peciva, žemljice, dišeče pecivo, ki jih mnogi povezujejo z domačim udobjem. Mnoge gospodinje kuhajo izdelke iz testa doma, vendar se pogosto soočajo s problemom gorenja. To težavo je enostavno rešiti, če veste, kako uporabljati pergament za peko. Slaščičarji so v zadnjem stoletju začeli uporabljati poseben papir, ki je pridobil posebno priljubljenost v sodobni kuhinji
Kako se imenuje jed iz surovega mesa: značilnosti in razlike, tehnološke tankosti
Nazadnje spremenjeno: 2025-01-23 13:01
Kulinarične užitke iz različnih držav lahko navdušijo brbončice ne le začetnikov, temveč tudi prefinjenih ljubiteljev nenavadnih jedi. Mesne izdelke običajno postrežemo po različnih vrstah toplotne obdelave, v zadnjem času pa postaja vse bolj priljubljena jed iz surovega mesa. Kako se imenuje takšna mojstrovina, je odvisno od tehnologije kuhanja
Osetske pite: kalorije. Sorte pite in njihova hranilna vrednost
Nazadnje spremenjeno: 2025-01-23 13:01
Osetijska pita - priljubljena jed v obliki ploščatih kruhkov z najrazličnejšimi nadevi iz sira, skute, mesa, zelenjave. V zadnjem času je zelo modno jesti pravilno in paziti na svojo postavo. Zato se pogosto postavlja vprašanje o vsebnosti kalorij v osetskih pitah. Okus in hranilna vrednost jedi sta v veliki meri odvisna od uporabljenega nadeva in načina priprave testa
Plodovi kopra - sestava, uporaba in uporabne lastnosti
Nazadnje spremenjeno: 2025-06-01 07:06
Obstajajo rastline, ki se enako uporabljajo v kulinariki in v medicini. Ti vključujejo koper. Ima veliko imen, a bistvo je isto. Plodove kopra predpisujejo zdravniki v uradni medicini, nekateri pa uporabljajo domače recepte, ki so jih starši posredovali otrokom
Koliko kalcija je v sezamu? Kako jesti sezamovo seme, da absorbira kalcij? Sezamovo seme: koristi in škode, kako jemati
Nazadnje spremenjeno: 2025-06-01 07:06
Sezam ljudje uporabljajo kot prehransko dopolnilo že tisoče let. In to ni presenetljivo! Sezamova semena so prvaki: vsebnost kalcija v sezamu je višja kot v siru. Je pa pomemben element v sledovih, brez katerega je delovanje človeškega telesa nemogoče. Ugotovimo, kakšne so koristi in škode sezamovih semen, kako jih jemati, da bi uživali največ koristi
Sezamovo seme: koristi in škode, sestava in uporaba
Nazadnje spremenjeno: 2025-01-23 13:01
Ne veste, kako jesti sezamova semena? Koristi in škode tega izdelka ter nasveti za njegovo uporabo so podrobno opisani v tem članku
Kako enostavno in kako hitro olupite mlad krompir
Nazadnje spremenjeno: 2025-01-23 13:01
Življenje je taka stvar, ki hitro postane dolgočasna, a je na žalost neločljiv del našega življenja in ga je treba sprejeti z dostojanstvom. Če radi jeste jedi iz krompirja (predvsem mladega), ga morate vsekakor znati očistiti, in to čim hitreje in učinkoviteje! Ta članek vam bo pomagal pri tej zadevi s koristnimi nasveti
Koristni izdelki za potenco
Nazadnje spremenjeno: 2025-01-23 13:01
Moški v kateri koli starosti želi ostati na vrhu v intimnih zadevah. Da bi mu uspelo, se morate ne le pogosteje ljubiti ali jemati posebna zdravila, ampak tudi pravilno jesti. In tukaj so živila za jesti
Dimljeni sir: kalorije. Koristi in škode prekajenega sira
Nazadnje spremenjeno: 2025-01-23 13:01
Več kot sto let industrijska podjetja po vsem svetu proizvajajo dimljeni sir. Priljubljenost tega izdelka nenehno raste. Njegova posebnost je v nenavadni toplotni obdelavi
Listi limete: značilnosti, uporaba, nabiranje in shranjevanje
Nazadnje spremenjeno: 2025-01-23 13:01
Tajska hrana pogosto uporablja najrazličnejše začimbe. Listi limete so še posebej priljubljeni zaradi edinstvenega, neprimerljivega okusa in bogatega vitaminskega kompleksa. Kaffir limeta je citrusovo drevo iz družine rue. Njegovi plodovi, čeprav podobni limeti, se praktično ne uporabljajo za hrano, saj imajo zelo kisel okus
Kislost mleka: kaj je to, kako ugotoviti, od česa je odvisna
Nazadnje spremenjeno: 2025-01-23 13:01
Kravje mleko je eno najbolj zdravih živil za odrasle in otroke. Vsebuje ogromno komponent, ki so potrebne za naše telo
Kako hitro olupiti jajca v nekaj sekundah?
Nazadnje spremenjeno: 2025-01-23 13:01
Včasih postane nezahteven postopek sproščanja jajc iz lupine pravi kulinarični test, ki moti tudi izkušene gospodinje
Poljska kuhinja KP-125. Recepti za poljsko kuhinjo
Nazadnje spremenjeno: 2025-01-23 13:01
Kaj je poljska kuhinja, je najbolj znana poklicna vojska in tisti, ki so pošteno "odpihnili" vojaški rok. Vendar imajo ljudje, ki so daleč od vojske, dobro predstavo o njej - vsaj iz filmov o veliki domovinski vojni. In tudi v miru, zunaj okvira vojske, je poljska kuhinja še naprej uporabna: uporablja se v "divjih" (skavtskih, gozdnih - kakorkoli že želite) otroških taboriščih, na pohodniških izletih, geoloških in arheoloških odpravah. in na javnih prireditvah
Temni med: lastnosti in sorte. Kako se pobira temen med
Nazadnje spremenjeno: 2025-01-23 13:01
Med je eden najdragocenejših naravnih izdelkov, kar jih je človeštvu dala mati narava. Naši daljni predniki so vedeli za njegove edinstvene lastnosti. Vsebuje približno 190 različnih kemičnih spojin. Temni med velja za posebno koristen. Iz katerih rastlin osrednje Rusije je ta izdelek pridobljen, boste izvedeli z branjem današnjega članka
Črni javorjev med: uporabne lastnosti in kontraindikacije
Nazadnje spremenjeno: 2025-01-23 13:01
Črni javorjev med je ena izmed sort medu, ki se zbira iz cvetov črnega javorja ali tatarskega javorja. Ta čebelji proizvod ima edinstvene lastnosti, najpomembneje pa je, da ga zaradi visoke vsebnosti fruktoze lahko uživajo tudi bolniki s sladkorno boleznijo
Altajski gorski med: edinstvene lastnosti in uporaba
Nazadnje spremenjeno: 2025-01-23 13:01
Altajski med ima veliko uporabnih lastnosti. To dolguje posebnemu podnebju, ki se je razvilo v omenjeni regiji naše dežele, pa tudi starodavnim tradicijam čebelarstva
Posušena žutika: okus, uporabne lastnosti, uporaba pri kuhanju
Nazadnje spremenjeno: 2025-06-01 07:06
Žika je grmičasta rastlina, v kateri je ogromna koncentracija hranilnih snovi, ki vam omogoča, da jo uporabljate ne samo pri kuhanju, ampak tudi v kozmetologiji in celo medicini. Konec novembra je najboljši čas za nabiranje in sušenje zdravih jagod za zimo
Beli poper. Lastnosti začimb, recepti z belim poprom
Nazadnje spremenjeno: 2025-01-23 13:01
Podali bomo več receptov, ki uporabljajo beli poper. Ta kolega običajne črne in dišeče začimbe bo poudaril individualni okus ribe, postal pa bo tudi odličen okus za meso
Popolna zrna: prednosti in slabosti
Nazadnje spremenjeno: 2025-06-01 07:06
Zdrava in polnovredna hrana je postala ena od pomembnih lastnosti uspešnega človeka v našem času, saj mu prav taka hrana omogoča spopadanje s stresi sodobnega življenja in okoljskimi težavami. Polnozrnate žitarice veljajo za eno izmed sestavin zdravega in popolnega jedilnika. Marsikdo ne ve, v čem se razlikujejo od drugih žit v prehrani in ali so tako koristne, kot pravijo
Dietni kruh. Koristi in škode kruha
Nazadnje spremenjeno: 2025-01-23 13:01
Mnogi ljudje so resnično presenečeni, ko izvejo za obstoj prehranskega kruha. Navsezadnje smo vsi navajeni, da je s pravilno ali dietno prehrano moka skoraj popolnoma izključena iz prehrane. Toda vsakemu človeku je zelo težko, ne glede na to, kakšno moč volje ima, zavrniti kruh, saj nam je navada, da ga jemo, vcepljena že od otroštva
Moka. Najvišji razred in prvi razred. Koristi in škode za zdravje
Nazadnje spremenjeno: 2025-01-23 13:01
Zahteven potrošnik lahko preživi veliko časa za pultom kruha, ne kupi ničesar in se odpravi v bližnjo trgovino, da išče tisto eno in edino najljubšo žemljico. Po čem se en kruh tako razlikuje od drugega? Kako zadovoljiti stranke?
Koristi in škode sojinega olja. Lastnosti in uporaba sojinega olja
Nazadnje spremenjeno: 2025-06-01 07:06
Uporaba sojinega olja zavzema vodilni položaj v svetovni proizvodnji. Zaradi dragocene kemične sestave in širokih možnosti uporabe tako v živilski industriji kot v kozmetologiji in farmaciji je postalo prvak med drugimi olji. Nekateri se tega izdelka bojijo, saj škodo sojinega olja za telo povezujejo z mitom, ki je zajel vse obstoječe izdelke, tako ali drugače povezane z besedo "soja". V tem članku bomo poskušali razbliniti to neutemeljeno napačno prepričanje
Jajčevci med dojenjem: je možno ali ne?
Nazadnje spremenjeno: 2025-06-01 07:06
Izkušnje, tesnoba in vznemirjenje - takšna čustva doživijo mladi starši, ko se rodi dolgo pričakovani otrok. In da bi se njegovo telo vsak dan krepilo in prejemalo vse potrebne snovi, se mlade matere pogosto odločijo za dojenje
Skuta "Miracle" - čudovita sladica
Nazadnje spremenjeno: 2025-01-23 13:01
Mnogi od nas imajo radi sladkarije. Želim pa si, da bi bili izbrani izdelki ne le okusni, ampak tudi zdravi. Nič manj pomembna je tudi želja po ohranjanju vitke postave. Obstaja čudovit način za rešitev problema: skuta "Čudež". To poslastico je mogoče kupiti v skoraj vsakem supermarketu. Je res odlična alternativa tortam?
Kaj je kaki koristni za telo? Lastnosti, sestava
Nazadnje spremenjeno: 2025-01-23 13:01
Kaj je sadež, ki je prava škatla vitaminov. Ima sladek in hkrati nežen okus. Že dolgo je znano, da bodo 2-3 sadeži pomagali potešiti lakoto, zato večina nutricionistov ljudem svetuje uporabo kakija z različnimi dietami. Slika ne bo trpela zaradi uživanja sadja, telo pa bo prejelo veliko hranil
Ovsena kaša z rozinami: preprosti recepti
Nazadnje spremenjeno: 2025-01-23 13:01
Ovsena kaša je priljubljena in zelo zdrava žita, ki se pogosto uporablja v kulinariki. Pripravi zelo okusne in obilne zajtrke, ki napolnijo z energijo za ves naslednji dan. V današnji publikaciji bomo podrobno analizirali nekaj hitrih receptov za ovsene kosmiče z rozinami
Kalorično mleko z različno vsebnostjo maščob na 100 gramov
Nazadnje spremenjeno: 2025-06-01 07:06
Mleko je resnično edinstven izdelek, saj nam ga je dala narava sama. V njem je vse popolno: struktura, okus, razmerje med glavnimi hranili in mineralno sestavo. Ni zaman, da je ta tekočina prva hrana ljudi in sesalcev, bistvo je visoka kalorična vsebnost mleka in njegova hranilna vrednost. Poleg tega človek uživa mleko vse življenje, saj je to najbolj dostopna žival. živinorejski izdelek. Da pa mleko ne škoduje figuri, je treba razumeti njegove vrste
Koliko kalorij je v črnem kruhu? Sestava in hranilna vrednost
Nazadnje spremenjeno: 2025-01-23 13:01
Prevladuje mnenje, da ima rjavi kruh manjšo energijsko vrednost kot izdelek iz bele moke. Toda ta izjava je nekoliko napačna. Kalorična vsebnost izdelka je odvisna predvsem od sestave in načina priprave, zato kakovost moke tukaj ne igra najpomembnejše vloge. Koliko kalorij je torej v črnem kruhu? Poskusimo se obrniti na sestavo izdelka in odgovoriti na to vprašanje
Koliko kalorij v jajcu: surovo, trdo kuhano in mehko kuhano, ocvrto v olju in brez olja
Nazadnje spremenjeno: 2025-06-01 07:06
Piščančja jajca so cenovno najbolj dostopen živinorejski proizvod, ki se pogosto uporablja ne le v živilski industriji, ampak tudi aktivno uživa prebivalstvo. Jajca se običajno dodajajo pecivom in sladicam, uporabljajo v solatah in koktajlih, uživajo pa tudi kot popolnoma samostojna jed. Če spremljate svojo postavo in uravnavate svojo prehrano, potem morate vedeti ne le, koliko kalorij je v jajcu, ampak tudi, kako način kuhanja vpliva na energijsko vrednost izdelka
Kalorični kuhan, pečen in ocvrt krompir
Nazadnje spremenjeno: 2025-01-23 13:01
Slovansko kuhinjo si je težko predstavljati brez krompirja, saj je ta zelenjava prisotna v prehrani skoraj vsake družine. Krompir je precej vsestranski in enostaven za pripravo, odlično pa se poda tudi k ostalim sestavinam, ki smo jih vajeni. Kljub dejstvu, da je kalorična vsebnost krompirja nizka, te zelenjave težko imenujemo prehranska in malo verjetno je, da bi jo komu všeč, če jo jemo surovo
Vsebnost kalorij, koristi, škode, kuharski recepti in sestava limone
Nazadnje spremenjeno: 2025-01-23 13:01
Koristi in škode, indikacije in kontraindikacije za uporabo limon, pa tudi recepti za imunomodulacijska in protimikrobna sredstva
Nezdružljiva živila
Nazadnje spremenjeno: 2025-06-01 07:06
Uporaba visokokakovostnih in naravnih izdelkov ne vpliva vedno na prebavni sistem. Pogosto je ta reakcija telesa posledica dejstva, da napačno kombiniramo določene vrste hrane. Pomen ločene prehrane so razumeli že starodavni znanstveniki